Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Vitamino C veido kremai
Paskutinį kartą peržiūrėta: 08.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Askorbo rūgštis yra vienas iš naudingų komponentų, kurių reikia odai. Subalansuota mityba yra vienas iš būdų aprūpinti organizmą ja. Jos trūkumas padidina kraujagyslių trapumą ir veido kapiliarų išsiplėtimą, pamėlynuoja paakių sritis. Todėl į mitybą turėtų būti įtraukti šie produktai: obuoliai, citrusiniai vaisiai, serbentai, erškėtuogės, česnakai, žalumynai, kopūstai.
Sudėtinis
Vitaminas C sudėtyje yra vaisių rūgščių, kurios suteikia tokį kosmetinį poveikį:
- Antioksidantas.
- Regeneruojantis.
- Pagreitina kolageno gamybą.
- Lygina raukšles ir odą.
- Lėtina senėjimo procesą.
- Padidina turgorą.
- Tonai.
- Stiprina kapiliarus.
- Ramina uždegiminius procesus
- Normalizuoja pigmentaciją slopindamas melanino gamybą.
[ 1 ]
Kaip teisingai išsirinkti?
Veido kremą su vitaminu C geriau naudoti po 30 metų, nes šiuo laikotarpiu atsiranda pirmosios raukšlės. Renkantis produktą, reikėtų atkreipti dėmesį į askorbo rūgšties sudėtį. Jos kiekis kremuose dažniausiai svyruoja nuo 0,3% iki 10%, o kai kuriuose serumuose – net daugiau nei 20%. Iš pradžių rekomenduojama naudoti kosmetiką su minimaliu vitamino C kiekiu ir palaipsniui pereiti prie labiau koncentruotų, kad apsaugotumėte epidermį nuo nudegimų ir traumų.
Renkantis kremą, reikėtų atkreipti dėmesį į jo sudėtį. Jei pirmoje vietoje yra askorbo rūgštis, tai rodo jos dominavimą produkte. Prieš tepant ant veido, produktą reikia išbandyti ant rankos. Alerginės reakcijos atveju kremas draudžiamas.
Kremo su askorbo rūgštimi savybės skirtingiems odos tipams:
- Sausa – apsaugo nuo dehidratacijos ir valo nuo išorinių teršalų. Išsaugo grožį ir jaunystę, suteikia energijos, tonizuoja. Be vitaminų komponentų, kremuose yra minkštiklių (glicerino) ir natūralių aliejų.
- Riebalinė oda – kremas normalizuoja riebalų gamybą, gaivina. Lengvai įsiskverbia giliai į dermą, todėl gerai maitina ir valo poras.
- Jautriai odai – renkantis kremą šiam odos tipui, reikėtų rinktis produktus, kurių pakuotėje nurodyta, kad jie yra hipoalergiški. Tuo pačiu metu askorbo rūgštis neturi kontraindikacijų, tačiau kiti komponentai gali sukelti nepageidaujamų reakcijų.
- Mišrus – teigiamai veikia visas mišrios epidermio sritis. Gerai drėkina, šalina riebalus, spuogus ir uždegimus.
Populiarūs veido kremai su vitaminu C
- „Intraceuticals“ stiprinamasis vitaminas C+3.
- „C-Bright“ 10 % vitamino C serumas iš „ZO Medical“, gamintojas – medicinos mokslų daktaras Zein Obagi.
- Su sėkme iš Šventosios Žemės
- Elastino-kolageno-placentos-fermentas iš Christinos.
- Dieninis drėkinamasis kremas su vitaminu C iš „The Body Shop“.
- „La Roche Posay“ aktyvusis C.
Kad kremas būtų kuo veiksmingesnis, jį reikia naudoti teisingai. Prieš tepant rekomenduojama veidą nuvalyti toniku arba neutraliu muilu. Askorbo rūgšties kiekis turi būti ne mažesnis kaip 0,3%, kitaip priemonė nesuteiks norimo poveikio. Kremą su 10% askorbo rūgšties geriausia tepti prieš miegą. Rekomenduojama produkto paros dozė neturi viršyti 45 mg. Kosmetiką reikia tepti reguliariai, bet mažomis dozėmis, masažuojamaisiais judesiais, vengiant srities aplink akis.
Kalbant apie kontraindikacijas, kosmetika su askorbo rūgštimi yra draudžiama esant individualiam netoleravimui, polinkiui į alergines reakcijas, dideliam epidermio pažeidimui. Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į produkto kvapą, jis turėtų būti neutralus.