^

Kaip padidinti potenciją?

, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 12.04.2020
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Daugelis vyrų, ypač suaugusių, klausia, kaip padidinti potenciją? Straipsnyje mes stengsimės suprasti, kokie stiprumo stiprinimo būdai yra.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Kaip padidinti vyrų galingumą?

Yra daugybė būdų, kaip padidinti stiprumą: fizinius pratimus, vaistus, chirurginius metodus.

Su šiek tiek sumažėjusio seksualinio potraukio gali padėti dedeklių ir infuzijų vaistažolių. Pavyzdžiui, dobilų pievų sėklų nuoviras. Sultinys jums reikia 1 valgomasis šaukštas. Drožlių pjuvenų sėklų šaukštas ir 200 ml raudono vyno. Mišinys sumaišomas pusvalandyje vandens vonioje. Arba net ši infuzija: šaukštai šakniastiebių ara užpildyti stikline verdančio vandens ir reikalauti. Filtruoti ir gerti. Žinoma, yra vaistų, kuriuos mums siūlo farmacijos pramonė. Viagra yra populiariausi daugelį metų. Šio vaisto poveikis yra susijęs su arterijų išplėtimu ir kraujo tėkmės gerinimu.

Kitas narkotikas - "Cialis" veikia tiek pat, tiek ilgiau. Tablečių veikimas trunka apie 40 valandų.

Šie vaistai turėtų būti šiek tiek girti žmonėms su inkstų ir kepenų pažeidimu, širdies ligomis, anemija, skrandžio opos, kraujo krešėjimo sutrikimais. Nenaudoti senyvo amžiaus žmonėms ar jaunesniems kaip 18 metų asmenims. Šalutinis poveikis: galvos svaigimas ir sąnarių skausmas.

Kaip padidinti moters potenciją?

Moterų seksualinio troškimo pažeidimai vadinami nerūpumu. Remiantis statistika, 25 proc. Moterų susirūpinusi šia problema. Dažniau psichologines problemas, pavyzdžiui, po išžaginimo, kyla frigidumas. Sunku gydyti. Tačiau taip atsitinka todėl, kad priežastis yra hormoninė patologija ar venerinės ligos, širdies ir kraujagyslių ligos, anemija, menopauzė, depresija.

Yra vaistų, skirtų moterims seksualiai pritraukti, pvz., Angelika Forte. Šis įrankis sulėtino senėjimą ir pagerina reprodukcinę funkciją. Moterys, gavusios "Angelica Forte", kūno struktūroje pamažu atstatomi normalus hormoninis balansas. Vaisto sudėtis apima guarana ekstraktą, astragalus ir vitaminą E, teisingai vadinamus jaunimo vitaminu.

Taip pat populiarus yra masažo aliejus ir tepalai. Pavyzdžiui, masažo aliejus Zester.

Tai naudinga įtraukti į mėsos, žuvies, kiaušinių, troškinius, sūrio ir prieskonių, krienai, imbieras, avokadų, riešutų, alavijo sultys su medumi, jūros kopūstai, artišokų, šparagų, salierų, kokosų, datų, obuolių, cinamono, svogūnas, kartaus dietos šokoladas, figos ir medus. Jums bus naudinga žinoti, kad moterų lytinis potraukis gali padidinti paprastą moliūgų sėklą. Tai naudinga naudoti Apelsinų aliejus, pelargonija ir gvazdikėliais, levandų ir pačulių ir muskuso, violetinė, pelargonija, sandalmedžio ir jazminų su masažu.

Kaip padidinti potenciją namuose?

Lytinės potraukio stoka turi žinoti, kaip padidinti potencialą nepažeidžiant sveikatos. Yra žinoma, kad lytinis nepasitenkinimas, ypač vyrams, gali sukelti rimtų endokrininių ir psichinių sutrikimų.

Pirmasis dalykas, kurį reikia padaryti, yra pabandyti neperdirbti darbe ir miegoti mažiausiai 6 valandas.

Valgykite pupeles, grūdus, sūrį, avietes, jautieną. Šie produktai tiekia organizmui baltymus, reikalingus norint gaminti testosterono normaliomis sumomis. Kopūstai, obuoliai ir ryklys yra nepakeičiami vitamino C šaltiniai, jie taip pat aktyviai dalyvauja hormonų sintezėje. Būtinai valgykite česnaką, migdolus ir gerkite pieną.

Naudingos augalų tinktūros: tribulus, užtvankos, ginkmedžio biloba ir kt.

Galite pabandyti naudoti vaistus su augalų komponentais, pavyzdžiui, "Laveron". Tai didina vyrų seksualinį troškimą. Tai užtrunka valandą prieš artumą. Šalutinis poveikis yra daug rečiau nei vartojant Viagra. Malonus premijas - augalo ekstraktai narkotikų turi teigiamą poveikį nervų sistemai ir gali padėti kovoti su depresija.

Levitra - tabletės, kurių stiprumas stipresnis nei Viagra 10 kartų. Vaistas turi tą patį šalutinį poveikį: galvos skausmas, viduriavimas, sumažėjęs regėjimas. Levitra draudžiama inkstų, širdies, skrandžio opa ir hemofilija.

"Impaza" - palyginti naujas vaistas, jis turi skirtingą "Viagra" ir "Levitra" veiksmų principą. Tai homeopatinis vaistas, beveik jokio šalutinio poveikio. Vaisto poveikis yra ilgesnis - daugiau nei 3 mėnesiai.

Ir, žinoma, svarbu, kad arti mylėjo ir norima moteris. Sumažėjęs stiprumas turėtų būti vertinamas konsultuojantis su urologo ar sekso terapijos darbuotoja, o kai kuriais atvejais, kai sutrikimo priežastis yra psichologinės problemos, ir su psichoterapeutu.

Maistas, didinantis stiprumą

Produktai, turintys įtakos stiprumui, yra vadinami aphrodisiacais. Jie atgaivina žmogaus kūną ir leidžia jam jaustis pasitikėti savo mylima moteris.

Labai naudinga valgyti pakankamai baltymų, pavyzdžiui, lazdyno riešutų ir pistacijų. Iš vaisių, naudingų seksualiniam troškimui pagerinti, gali būti citrinos, taip pat figos. Svogūnai yra labai naudingi, norint atstatyti hormonų pusiausvyrą organizme. Naudingos žolelės: pikantiškas, jonažole, anišas, ergraksas. Įtraukti meniu grybai, krapai, kiaulpienės, varškės, kefyro, jogurto, acto, mėsa, paukštiena, midijos, kukurūzai, kaštonai, pupelės.

Maistas, stiprinantis stiprumą

Daugelis klausia, kaip padidinti potencialą keisdami maisto įpročius. Štai keletas maisto produktų, kad yra naudinga vyrų galia: sėklos, riebios žuvies, avokadų, alyvuogių aliejaus, krienai, bičių duona, liesa mėsa, grikiai ir miežių košė, apelsinų, papajų, melionų, abrikosų, kriaušių, bananų, kiaušinių. Venkite rūkyti, nesielginkite sojos, rūkytų produktų, druskos, greito maisto produktų.

trusted-source[7], [8], [9], [10], [11]

Tai padidina stiprumą

Yra keletas narkotikų grupių, pagerinančių efektyvumą. Levitra ir Viagra pagerina kraujo tėkmę. Impaza - homeopatinis vaistas, kuris aktyvuoja fermentą NO-cintazu. Viagra ir Levitra vartoja po vieną tabletę per parą prieš seksą, o Laveronas - 40 minučių. Jie yra prieinami, juos galima įsigyti internete ir vaistinėje, arčiausiai jūsų namuose. Nepageidaujamas poveikis įleidimo metu yra labai reta. Jie neturi priklausomybės.

Štai keletas vaistų, skirtų stiprinti stiprumą, grupės: alfa adrenoblokatoriai, prostaglandino E analogai, androgenai, tokoferoliai, azoto oksido sintezės aktyvatoriai. Kartais net testosteronas skiriamas injekcijomis.

Šalutinis poveikis: galvos svaigimas, neryškus matymas, nosies užgulimas, rankų drebėjimas. Todėl sunkių somatinių ligų atvejais draudžiama vartoti vaistus nuo padidėjusio stiprumo.

Vitaminai, kurie stiprina energiją

Kaip padidinti stiprumą vartojant vitaminus ir valgant juos su maistu? Kokie vitaminai yra naudingi vyrams seksualinio patrauklumo didinimui?

Pagrindinis vitaminas, atsakingas už vyrų stiprumą ir reprodukcinę funkciją, yra pripažinta vitaminu E. Jis neleidžia vystytis raumenų silpnybei. Kad gautumėte pakankamą kiekį maisto, turite pripildyti augalinį aliejų, gerti pieną, valgyti mėsą, paukštienos ir vištienos kiaušinius. Vitaminas C taip pat reikalingas. Jį galima gauti iš kopūstų, vaisių, uogų, šunų rožių. B vitaminai yra būtini nervų sistemos veikimui. Vitaminai B1 ir B3 randami dideliais kiekiais raudonųjų žuvų, B6 žirniuose, bananų ir sūrio. Nepamirškite apie sviestą ir žuvų taukus - dabar jis parduodamas kapsulėse, todėl asociacijos su bjauriu žuvų tauko skoniu yra nereikšmingos.

Kaip padidinti potenciją alternatyviomis priemonėmis?

Daugelis vyrų svajoja apie gera galia, kai intymiame gyvenime prasideda gedimai. Ir ne visi nori arba gali vartoti tabletes dėl kontraindikacijų. Alternatyvi medicina yra vienintelė išeitis.

Imk 200 g medaus ir ištirpinkite vandens vonioje. Sumaišykite su litru šilto vandens ir kreipkitės į varpą. Palikite 5 minutes. Kurso trukmė - 10 dienų.

Šlapiasis garstyčių tinkas ir pritvirtinkite prie kojų. Jie turi teigiamą poveikį kraujo apykaitai ir padidina erekcijos trukmę.

Šaukštą malimo kavos sumaišoma su džiovintų magnolijos vynuogių lapų šaukšteliu. Supilkite mišinį su stikliniu karštu vandeniu ir uždėkite ugnį. Neleiskite sultinio virti. Iš pirmojo burbulo nuimkite sultinį nuo ugnies. Paimkite nuovirą prieš intymumą.

Skrudinkite 100 g džiovintų čiobrelių gėlių ir užpilkite stikline verdančio vandens. Galite jį naudoti du kartus per dieną po valgio. Gerti iš karto, kaip atvėsęs.

Pratimai, didinantys stiprumą

Kaip padidinti potencialą pratimai? Pirkite fitball ir paspauskite. Švytėjimas ant rutulio puikiai padeda sustiprinti pilvo spaudimą. Rutulys turi likti stovint. Vienu požiūriu galite atspausdinti 10-12 atsikratyti.

Sėdmenų ir dubens raumenys sustiprina pratimą "tiltas". Turite meluoti ant nugaros, rankų, kad rankas žemyn pakeltumėte ir lėtai žemyn. Dėl vieno metodo pakartokite 10-12 kartų. Padarykite 3 metodus.

Šis pratimas sustiprina apatinės nugaros pečių raumenis ir raumenis. Tai turėtų būti padaryta palyginti slidžiu grindimis. Priimkite pose, tiek push-ups. Tada, laikydami rankas tiesiai, traukite kojas pagal save. Kai kojos yra 90 laipsnių kampu, atlikite atvirkštinį slinkimą. Iš viso tris metodus galima atlikti 12 kartų.

trusted-source[12], [13]

Apyrankės stiprėja

Ne taip seniai buvo išrastas apyrankės, padidinančios "Power Balance" stiprumą. Jis apsaugo mus nuo kenksmingo mobiliųjų telefonų ir belaidžio interneto, kompiuterių ir planšetinių kompiuterių išmetimo. Tai padidina natūralų kūną, teigiamus dažnius. Jo poveikis yra panašus į įkrautų natūralių akmenų poveikį. Jūs galite nešioti visą parą. Yra įvairių spalvų. Dabar jūs žinote, kaip padidinti stiprumą ir apsisaugoti nuo kenksmingos elektromagnetinės spinduliuotės, tiesiog dėvindami apyrankę ant rankos. Jis labai stilingas ir atrodo kaip laikrodis. Jo veiksmus sau jau išbandė futbolo žvaigždės, automobilių lenktynės ir garsūs Holivudo aktoriai.

Moksliniai įrodymai apie apyrankės poveikį ant kūno. Didžiulį vaidmenį atlieka "placebu" efektas, todėl, jei tikėtės savo jėgos, apyrankė gali padėti. Bet jūs negalite vilties dėl apyrankės, turite imtis kitų priemonių, kurias mes aprašėme straipsnyje, kad pajusite vyro galios didėjimą. Negalima dėvėti apyrankės žmonėms, kuriems yra alergija ar implantuotas širdies stimuliatorius.

trusted-source[14], [15], [16], [17], [18]

Kaip padidinti stiprumą be vaistų?

Ar domitės, kaip padidinti stiprumą be vaistų? Štai keli patarimai. Pirma, jūsų vakarienė turėtų būti lengva. Priešingu atveju kūnas suteiks visą savo jėgą maisto virškinimui. Valgykite 50 g migdolų. Nuplaukite šiltu vandeniu ir medumi. Antra, miegokite maždaug 15 minučių, gaukite žadintuvą, ilgai neužmirškite. Po svajonės galite pakriaužti, traukti, nugaraukite arba šokinėkite virve. Neleiskite nuovargio. Po atšilimo atsineškite kontrastinį dušą. Dieną valgyti maistingą maistą: vaisius, jūros gėrybes. Valgykite reguliariai, be užkandžių. Dešros ir alkoholis, ypač alus, neįtraukiami.

Mes gyvename tuo metu, kai yra daugybė priemonių, kaip padidinti potencialą, svarbiausia žinoti, kad ši problema yra visiškai išsprendžiama.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.