Antrojo smakro fizioterapijos metodai

Kineziterapijos metodai gali padėti pagerinti smakro srities odą ir raumenis, o tai savo ruožtu gali sumažinti antro smakro atsiradimą. Štai keli kineziterapijos metodai, kurie gali būti naudingi:

Darsonvalis

Medicinoje ir kosmetologijoje vis dažniau taikoma tokia procedūra kaip darsonvalis. Procedūros esmė – tam tikrų odos sričių veikimas aukšto dažnio mikrosrove. Dėl poveikio audiniuose susidaro šiluma, kuri tam tikru būdu pasiskirsto organizme ir padeda pagerinti kraujotaką, audinių regeneraciją ir aprūpinimą deguonimi. Procedūros metu darsonvalis vienu metu veikia odą aukšto dažnio mikrosrove, ultragarsu, azoto oksidu ir kitomis medžiagomis.

Darsonvalizacijos procese naudojama speciali įranga – aparatas su įvairiais antgaliais. Taigi, antgaliai skleidžia mikrosrovę. Naudojami tiek kontaktiniai, tiek bekontakčiai metodai. Pirmuoju atveju ant odos uždedami antgaliai ir atliekami masažiniai judesiai. Antruoju atveju poveikis atliekamas nuotoliniu būdu, be sąlyčio su oda.

Procedūros metu stangrinama veido ovalas, dėl riebalų sankaupų skaidymo panaikinamas antras pagurklis. Taip pat stangrinama oda, stimuliuojami medžiagų apykaitos procesai, ląstelių ir audinių atsinaujinimas, pagreitėja medžiagų apykaita ir metabolitų išsiskyrimas. Dėl to oda tampa atjaunėjusi, lygi ir elastinga.

Procedūra turi tam tikrų kontraindikacijų. Pavyzdžiui, jos negalima atlikti esant širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimams, kraujo krešėjimo sistemos sutrikimams, onkologinėms ligoms. Kontraindikacijos yra psichikos sutrikimai ir ligos, epilepsija, konvulsinis sindromas, taip pat nėštumo būsena. Procedūra neatliekama žmonėms su širdies stimuliatoriais ir įvairių tipų stimuliatoriais. Procedūra taip pat draudžiama vaikams iki 6 metų amžiaus.

Ozono terapija

Ozono terapija yra specifinis terapijos tipas, pagrįstas ozono naudojimu. Tai dujos, susidarančios susijungus trims deguonies molekulėms. Iš tiesų, šios dujos yra toksiškos, todėl su jomis reikia elgtis itin atsargiai. Renkantis ozono terapijos specialistą, reikia atkreipti dėmesį į procedūrą atliekančio specialisto kvalifikaciją ir patirtį. Antrojo pamakro korekcijos procedūros esmė yra ta, kad į intensyviausių riebalų sankaupų sritį suleidžiama mikrodozė ozono. Veikimo mechanizmas yra tas, kad ozonas turi redokso efektą. Ozonas yra stiprus oksidatorius. Dėl to stimuliuojami biologiniai procesai, pašalinami toksinai, šlakai. Pagreitinama medžiagų apykaita, vyksta intensyvus limfos drenažas, riebalų skaidymas. Visa tai lemia, kad antrasis pamakras palaipsniui nyksta, oda stangrėja, tampa lygesnė ir elastingesnė.

Procedūra gali turėti kontraindikacijų. Pavyzdžiui, jos negalima atlikti vaikams, žmonėms, netoleruojantiems ozono, linkusiems į traukulius, sergantiems epilepsija, širdies ir kraujagyslių ligomis, inkstų, kepenų, kraujo krešėjimo sutrikimais, taip pat trombocitopenija.

Miostimuliacija

Šiuo metu plačiai taikoma tokia procedūra kaip miostimuliacija. Jos esmė – paveikti raumenis skirtingo dažnio ir amplitudės elektriniu aktyvumu. Veikiant mikrosrovėms, stimuliuojamas raumenų susitraukimo aktyvumas. Poveikį galima pasiekti dviem būdais: stimuliuoti susitraukimą, kuris veda prie tonizavimo, raumenų elastingumo didinimo. Taip pat galima stimuliuoti lipolizės procesus, dėl kurių suintensyvėja pagrindiniai medžiagų apykaitos procesai raumenyse, taip pat stimuliuoti riebalų skaidymą ir išsiskyrimą. Atitinkamai veidas tampa stangresnis, stangresnis, gaivesnis ir atjaunėjęs. Naudojama speciali įranga. Ji daugiausia naudojama kosmetikos klinikose. Nors yra ir specialių nešiojamų prietaisų, kuriuos galima naudoti net namuose.

Procedūra turi daug kontraindikacijų. Tai, visų pirma, įvairios kraujo, kraujagyslių ir širdies ligos: tromboflebitas, venų varikozė, aterosklerozė, hipotenzija arba hipertenzija, kraujo krešėjimo sutrikimai, širdies ritmas, trombocitopenija. Procedūra nerekomenduojama sergant onkologinėmis ir ginekologinėmis ligomis, kepenų ir inkstų ligomis, nėštumo metu, ūminių infekcinių ir uždegiminių procesų metu.

Masažuoklis, treniruoklis

Antrajam smakrui galite naudoti įvairius masažuoklius, simuliatorius. Garsiausia procedūra, atliekama naudojant masažuoklį-treniruoklį, yra mezorollerio (prietaiso, kuriuo galima masažuoti, mechaniškai paveikti odą) naudojimas. Išoriškai jis primena volelį su specialiais voleliais, uždėtais ant rankenos. Atliekant ant veido odos, voleliai turi masažinį efektą. Mechaniškai veikiant odą, stimuliuojami proprioreceptoriai, tonizuojami raumenys. Pagerėja limfos nutekėjimo greitis, kraujotaka. Veido masažas ir antrojo smakro mezorolleris gali būti atliekami ne tik grožio salone, bet ir namuose. Procedūros trukmė – 15–20 minučių. Rekomenduojama procedūrą atlikti 28 dienas iš eilės, kasdien.

Procedūros technologija gana paprasta: mezolerį reikia judinti ant veido įvairiomis kryptimis. Judesiai turi būti ilgi, ištempti, per visą veidą. Kryptis – iš apačios į viršų, siekiant pakelti suglebusią odą.

Prieš pradedant bet kokias kineziterapijos procedūras, svarbu pasikonsultuoti su kvalifikuotu specialistu, kad pasirinktumėte tinkamą metodą ir sužinotumėte apie galimą riziką bei kontraindikacijas.