^
A
A
A

Bendrieji plaukų ir galvos odos priežiūros principai

 
, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025
 
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Šiuolaikiniai plaukų ir galvos odos priežiūros principai daugiausia grindžiami plaukų tipo nustatymu. Skirstymas į tipus grindžiamas blizgesio, trapumo, storio, plaukų galiukų būklės, taip pat jų užterštumo greičio savybėmis. Reikėtų pabrėžti, kad plaukų skirstymas į skirtingus tipus labai priklauso nuo galvos odos būklės.

Yra normalių, riebių ir sausų plaukų tipų.

Normalūs plaukai apibrėžiami kaip plaukai, kurie sveikai žvilga, nėra lūžinėjantys ir nėra skilinėję galiukuose. Žmonės su normaliais plaukais pastebi, kad jų plaukai išsitepa praėjus 6–7 dienoms po plovimo. Normalūs plaukai po plovimo gana greitai išdžiūsta ir yra lengvai formuojami.

Sausi plaukai apibrėžiami kaip plaukai be natūralaus blizgesio, išretėję, lūžinėjantys ir skilinėjantys galiukuose. Sausiems plaukams būdingi dideli struktūros ir sudėties pokyčiai. Pastebimas odelės nelygumas, žvynelių atsiskyrimas nuo jos paviršiaus, padidėjęs poringumas, odelės nebuvimas plaukų galiukuose. Pažeistuose plaukuose nustatomas mažas sieros kiekis, polipeptidinių grandinių irimas ir jonų sudėties sutrikimai. Tokių plaukų pokyčių priežastys gali būti endogeninės ir egzogeninės. Endogeninės priežastys apima sumažėjusią galvos odos liaukų riebalų gamybą ir plaukų folikulų aprūpinimo krauju sutrikimą sergant ateroskleroze, kaklo ir krūtinės ląstos osteochondroze ir kitomis ligomis. Jauniems žmonėms pagrindiniai predisponuojantys veiksniai yra hipotirozė ir hormoninė kontracepcija. Egzogeninės sausų plaukų priežastys yra įvairios. Visų pirma, tai nepakankama plaukų priežiūra, sukelianti stiprų fizinį ar cheminį poveikį plaukams ir odai. Fiziniai veiksniai yra dažnas, intensyvus šukavimas, nuolatinis aptemptų kepurių, metalinių ir guminių plaukų segtukų dėvėjimas, dažnas plaukų džiovintuvo naudojimas džiovinimui ir formavimui, taip pat karštos garbanojimo žnyplės. Cheminiai veiksniai yra dažnas plovimas šarminiais muilais ir šampūnais su katijoniniais plovikliais, plaukų sąlytis su chloruotu vandeniu baseinuose, piktnaudžiavimas plaukų laku, plaukų balinimas ir cheminis garbanojimas. Svarbų vaidmenį taip pat vaidina klimato veiksniai, įskaitant insoliaciją, vėją, žemą arba aukštą aplinkos temperatūrą, žemą arba aukštą oro drėgmę ir kitus. Manoma, kad pagrindinis plaukų pažeidimo veiksnys yra saulės šviesa. Veikiant ultravioletiniams spinduliams, ne tik šviesiai rudi plaukai pakinta spalva ir atsiranda gelsvas atspalvis, bet ir vyksta cisteino jungčių fotooksidacija plaukų paviršinių sluoksnių baltymuose, dėl ko laisvieji radikalai prasiskverbia į odelę ir susidaro jos poringumas. Balinti plaukai arba plaukai po cheminio sušukavimo yra jautriausi tokiems fiziniams ir cheminiams pokyčiams. Reikėtų pabrėžti, kad esant seborėjai ir padidėjusiam galvos odos riebumui, gali atsirasti ploni plaukai, neturintys natūralaus blizgesio, skilinėjantys galiukai ir trapumas. Tuo pačiu metu pastebimas padidėjęs plaukų riebumas prie šaknų ir sausumas galiukuose. Šalutinį poveikį galima paaiškinti nepakankama plaukų priežiūra pacientams, sergantiems seborėja. Deja, pastaruoju metu toks derinys tapo labiau natūraliu procesu, o ne taisyklės išimtimi. Į tai reikėtų atsižvelgti skiriant rekomendacijas dėl galvos odos priežiūros. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį, kad esant sausiems plaukams ir sumažėjusiai riebalų išsiskyrimui, gali atsirasti sėlenų pavidalo galvos odos pleiskanojimas arba pleiskanos.

Pleiskanos yra lėtinio galvos odos pažeidimo pasekmė, pasireiškianti parakeratotinių žvynelių susidarymu be uždegimo požymių. Dažniausiai tai lemia ankstyvos vadinamojo „sauso“ tipo galvos odos seborėjinio dermatito apraiškos. Sergant šia liga, pleiskanos atsiranda mažų židinių pavidalu, daugiausia pakaušio-parietalinėje srityje, tačiau gali greitai išplisti į visą galvos odą. Pažeidimo ribos neaiškios. Nėra seborėjai būdingos riebalinių liaukų hiperplazijos ir hipersekrecijos. Lupimasis yra sėlenų tipo, žvyneliai sausi, purūs, pilkšvai balti, lengvai atsiskiria nuo odos paviršiaus ir užteršia plaukus, taip pat viršutinius drabužius; paprastai nėra uždegiminių reiškinių ir subjektyvių sutrikimų. Sergant seborėjiniu dermatitu kartu su sausais plaukais, būtina skirti gydomųjų šampūnų.

Riebaluoti plaukai būdingi žmonėms, sergantiems skystos seborėjos apraiškomis. Šiuo atveju plaukai greitai tampa riebaluoti, sulimpa į sruogas ir praranda natūralų blizgesį. Plaukus sunku formuoti, o šukuosena ilgai neišsilaiko, nes nuolat išskiriamas sebumas juos gerokai apsunkina. Prie riebių plaukų greitai prilimpa dulkės, todėl galva atrodo netvarkinga. Žmonės su riebiais plaukais pastebi, kad galvos oda greitai užsiteršia, todėl jie priversti dažnai plauti plaukus (kas 2–3 dienas, kasdien ir net dažniau). Kai kuriems pacientams sebumo komponentai ore gana greitai oksiduojasi, todėl atsiranda nemalonus kvapas. Tai taip pat palengvina gyvybiškai svarbi oportunistinės floros veikla. Siekdamos kovoti su šiuo nemaloniu simptomu, kai kurios kosmetikos kompanijos gamina specialius dezodorantus galvos odai. Daugelis tyrėjų mano, kad riebių plaukų būklė yra sudėtingas reiškinys, tik iš dalies sukeltas padidėjusios sebumo gamybos. Be padidėjusio sebumo išsiskyrimo greičio ir kiekio, seborėją lydi jos sudėties pokyčiai dėl fermentinės trigliceridų hidrolizės ir sočiųjų riebalų rūgščių susidarymo. Sočiųjų ir nesočiųjų riebalų rūgščių disbalansas lemia baktericidinio ir fungicidinio riebalų rūgščių poveikio sumažėjimą. Dažniausia seborėjos komplikacija galvos odoje yra seborėjinis dermatitas, kurio pagrindinė apraiška yra galvos odos pleiskanojimas „riebiomis“ (stearino arba vaško) pleiskanomis, lydimomis niežulio. Kadangi ši apraiška atsiranda padidėjusios riebalų sekrecijos fone, pleiskanos yra riebios, gelsvo atspalvio, sulimpa, tvirčiau laikosi ant odos ir plaukų nei esant sausoms pleiskanoms ir gali sudaryti sluoksnius. Pleiskanos paprastai atsiskiria nuo odos paviršiaus didelėmis žvynelėmis. Esant aprašytoms apraiškoms, nurodomas gydomųjų šampūnų naudojimas.

trusted-source[ 1 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.