^

Maitinančios veido kaukės: pagrindinės sveikos odos paslaptys

, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 06.07.2025
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Jei vidutinis suaugusiojo odos plotas yra apie du kvadratinius metrus, tai veido oda sudaro tik plius minus 1,5% šio ploto. Nepaisant to, būtent veido odai moterys skiria liūto dalį dėmesio ir priežiūros. Akivaizdu, kad veidas yra individualiausia žmogaus kūno dalis, o moterims tai yra labiausiai prieinama vieta parodyti savo grožį. Todėl maitinančios veido kaukės, gerinančios išvaizdą, užima garbingą vietą tarp namuose atliekamų kosmetinių procedūrų.

Efektyvi maitinamoji veido kaukė: svarbiausia – jūsų odos tipas

Ne kiekvienas gali pasigirti sveika veido oda, tai yra, švaria, elastinga ir lygia. Mat veido odos būklė labai priklauso nuo sudėtingų biocheminių procesų, vykstančių visame kūne. Šie procesai lemia odos tipą, kuris gali būti normali, riebi, sausa, mišri arba jautri. O maitinančias veido kaukes reikėtų daryti atsižvelgiant į jūsų odos tipą.

Maitinamosios veido kaukės

Moterys, turinčios normalią odą, turėtų būti laimingos: toks odos tipas, anot kosmetologų, yra labai retas. Turinčios sausą odą puikiai jaučia tempimo jausmą (ypač po prausimosi), taip pat dažną odos lupimąsi (ypač šaltuoju metų laiku). Riebios odos savininkės labiausiai nepatenkintos jos blizgančia išvaizda ir išsiplėtusiomis poromis. Nesijaudinkite, damos! Visos kosmetologės teigia, kad riebi oda sensta lėčiau nei kitų tipų oda.

Turint kombinuotą odą, tai vargina: kaktos, smakro ir nosies oda riebi, o kitose vietose ji labiau linkusi į sausumą. Tačiau dar sunkiau tiems, kurių veido oda labai jautri ir linkusi į dirginimą.

Maitinančių veido kaukių receptai

Taigi, norime, kad mūsų veido oda būtų švari, elastinga ir lygi. Tam namų odos priežiūros priemonių arsenale yra maitinamųjų veido kaukių receptai bet kokiam odos tipui.

Sutikite, tai, kas tinka sausai odai, nelabai tinka riebiai odai. Pavyzdžiui, normaliai odai naudingiausia naminė maitinamoji veido kaukė, pagaminta iš natūralaus bičių medaus, kiaušinio trynio ir aliejaus – alyvuogių arba eterinių aliejų, tokių kaip migdolų, levandų, pelargonijų, abrikosų ar persikų kauliukų, simondsijų, nerolio (kurie tinka šiam odos tipui). Norint paruošti tokią maitinamąją ir tonizuojančią kaukę, reikia sumaišyti žalią trynį ir arbatinį šaukštelį medaus bei įlašinti 5 lašus vieno iš aukščiau paminėtų eterinių aliejų. Antrasis būdas: sumaišyti trynį ir arbatinį šaukštelį alyvuogių aliejaus. Tokią maitinamąją kaukę normaliai odai užtenka pasidaryti bent porą kartų per savaitę.

Beje, ar pamiršote, kad visos kaukės tepamos ant veido odos po kruopštaus valymo? Ir nepamirškite, kad veidas nėra sumuštinis: mišinį reikia ne tik „ištepti“, bet ir tepti masažo linijomis: ant kaktos – nuo vidurio iki smilkinių; ant skruostų – nuo smakro vidurio, lūpų kampučių ir nosies sparnelių – iki ausies spenelio. Bet kokias maitinančias veido kaukes reikia laikyti 15–20 minučių, o tada nuplauti šiltu vandeniu arba nuvalyti drėgna servetėle, o tada veidą nuplauti įprastu vandeniu arba žolelių nuoviru kambario temperatūroje.

Naminė maitinamoji kaukė riebiai odai

Riebiai odai joje esančios riebalinės liaukos veikia sustiprintu režimu, todėl šio tipo odai skirtų maitinamųjų veido kaukių receptuose aliejų nėra. Išimtis yra eteriniai aliejai, kurie naudingi šio tipo odai, nes padeda susiaurinti poras. Tai: citrinų, levandų, bergamočių, apelsinų, greipfrutų, ilang-ilang, taip pat arbatmedžio, melisos, čiobrelių ir ramunėlių aliejai. Medus taip pat naudingas riebiai odai.

Štai kaukės receptas, kuriam paruošti pirmiausia reikia užplikyti stiprios arbatos – juodos arba žalios (bet ne maišeliuose). Tada šaukštą gautos arbatos sumaišykite su šaukštu skysto natūralaus medaus ir dviem šaukštais avižinių dribsnių, sumaltų kavamalėje.

Vaisiuose ir uogose esantys vitaminai ir mikroelementai taip pat maitina odą. Todėl tokią kaukę naudinga pasigaminti riebiai odai: sutrinkite 3–4 braškes iki tyrės konsistencijos, įdėkite vieną išplaktą kiaušinio baltymą, arbatinį šaukštelį bulvių krakmolo ir kelis lašus eterinio aliejaus (vieno iš aukščiau išvardytų). Jei neturite braškių po ranka, jas sėkmingai pakeis arbatinis šaukštelis medaus.

Štai veiksminga maitinamoji veido kaukė su mielėmis. Jai paruošti reikia sumalti gabalėlį šviežių mielių ir šaukštą jogurto į tirštą košę, įlašinti 1–2 arbatinius šaukštelius avižinių dribsnių (avižinių dribsnių) ir 5 lašus citrinų, apelsinų arba greipfrutų eterinio aliejaus. Jei turite spuogų – ramunėlių, čiobrelių arba arbatmedžio aliejaus.

Naminė maitinamoji kaukė sausai odai

Sausai odai reikia riebalų (jos pačios odos riebalų gamybos nepakanka) ir drėgmės. Todėl drėkinamoji maitinamoji veido kaukė ypač naudinga šiam odos tipui.

Visų pirma, naudojamas tas pats medus, kiaušinio trynys ir alyvuogių aliejus, kurie ypač teigiamai veikia sausą odą. Du kartus per savaitę rekomenduojama pasidaryti kaukę, į kurią įeina vienas žalias kiaušinio trynys ir arbatinis šaukštelis alyvuogių aliejaus bei skysto medaus. Jei šiame mišinyje medų pakeisite tokiu pat kiekiu šviežių mielių, tai tokia kaukė (jei ją darysite du ar tris kartus per savaitę) žymiai padidins odos turgorų ir išlygins smulkias raukšleles.

Be to, į trynį su alyvuogių aliejumi galite įberti šaukštą avižinių dribsnių, tada minkšta ir aksominė odelė garantuota.

„Švediška“ varškės kaukė yra labai veiksminga sausos odos maitinimui. Jai reikės trijų arbatinių šaukštelių šviežios varškės ir vieno arbatinio šaukštelio skysto medaus, kuriuos reikia išplakti iki vientisos masės. Be to, kad maitina odą, ši kaukė ją valo ir gaivina.

Labai sausai odai pravers maitinamoji bulvių veido kaukė. Ji ruošiama iš virtų ir sutrintų bulvių, į kurias įpilama šilto pieno ir žalio kiaušinio trynio. Kaukę reikia tepti šiltą.

Naminė maitinamoji kaukė mišriai ir jautriai odai

Mišriai odai siūlomas nuostabios medaus-baltymų-miltų kaukės receptas. Jai paruošti reikia paimti desertinį šaukštą skysto medaus, kurį reikia sumalti su vienu kiaušinio baltymu ir šaukštu įprastų kvietinių miltų. Ši kaukė neturėtų būti daroma dažniau nei kartą per savaitę.

Vitaminų mityba mišriai odai gali būti suteikta kauke, paruošta pagal šį receptą: šaukštas avižinių dribsnių sumaišomas su vienu ar dviem šaukštais natūralių sulčių - apelsinų, obuolių ar persikų.

Pagal šį receptą paruošta avižinių dribsnių kaukė teigiamai veikia jautrią odą. Paimkite šaukštą džiovintų žolelių – ramunėlių, mėtų ir gysločių – mišinio ir užpilkite stikline verdančio vandens, leiskite pritraukti po dangčiu 20–25 minutes ir nukoškite. Tada sumaišykite šaukštą susmulkintų avižinių dribsnių (arba avižinių dribsnių) su vaistinių augalų užpilu – gaukite vidutinio tirštumo masę. Įpilkite pusę arbatinio šaukštelio alyvuogių arba kukurūzų aliejaus. Masę išmaišykite iki vientisos masės ir tepkite ant veido 20 minučių. Kaukę pirmiausia nuplaukite šiltu vandeniu, o tada vėsiu vandeniu.

Naminė maitinamoji kaukė brandžiai odai

Deja, su amžiumi oda praranda ir gaivumą, ir elastingumą. Todėl brandžiai odai (t. y. blukstančiai) reikia tinkamos priežiūros ir didesnio dėmesio. Efektyvi maitinamoji veido kaukė brandžioms moterims naudoja ingredientus, kurie padeda išspręsti sausos ir jautrios odos problemas. Tarp jų yra medus su alyvuogių aliejumi ir trynys.

Tačiau štai keletas naminių maitinamųjų kaukių variantų brandžiai (ir perbrendusiai) odai. Pirmasis receptas: sutrinkite pusę banano iki tyrės, įpilkite arbatinį šaukštelį skysto medaus ir riebios grietinėlės (arba grietinės).

Antras receptas: sumaišykite kiaušinio trynį, šaukštą alavijo sulčių ir arbatinį šaukštelį alyvuogių aliejaus.

Trečias receptas – sena ispaniška kaukė: 10 pupelių pamirkykite kelias valandas, tada virkite (žinoma, nesūdytame vandenyje). Išvirtas pupeles pertrinkite per sietelį, sumaišykite su pusės citrinos sultimis ir vienu šaukštu alyvuogių aliejaus. Ši kaukė puikiai maitina odą ir lygina raukšles.

Maitinamųjų veido kaukių apžvalgos

Remiantis dauguma komentarų ir atsiliepimų apie maitinamąsias veido kaukes, moteriškoji auditorija ne tik skaito visokius namų odos priežiūros priemonių receptus, bet ir sėkmingai juos taiko praktikoje. Beje, daugelis naudoja tik natūralius ingredientus ir reikiamus produktus perka turguje, o ne prekybos centruose, kad pasigamintų namines maitinamąsias veido kaukes. Jos sako, kad keliolikos vištienos kiaušinių, nupirktų „iš močiutės turguje“, užtenka mėnesiui, o mažo stiklainėlio tikrai natūralaus medaus – mažiausiai trims.

Ir galiausiai, dar viena sveikos odos paslaptis. Kaip sakė garsioji Coco Chanel, dvidešimties moteris turi tokį veidą, kokį jai davė Dievas; trisdešimties – tokį, kokį ji pati sugebėjo susikurti. O penkiasdešimties veidą reikia užsitarnauti... Maitinamosios veido kaukės tikrai jums tai padės, nes tai laiko patikrintas ir lengvai naudojamas būdas aprūpinti odą reikalingais elementais, kad ji geriau aprūpintų krauju, atsinaujintų ir būtų apsaugota nuo neigiamo išorės poveikio.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.