Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Mielių kaukė veidui
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Mielių veido kaukė jau seniai žinoma didžiajai žmonijos pusei. Tokios kaukės buvo naudojamos dar gerokai prieš tai, kai mokslininkai sugebėjo paaiškinti mielių naudą odai. Ir jos yra labai naudingos. Juk alaus mielėse gausu B ir D grupės vitaminų. Šie vitaminai yra svarbūs odos sveikatai ir grožiui.
Be to, mielės yra gyvų būtybių kolonija. Jos padeda gydyti odą, naikina kenksmingus mikroorganizmus ir normalizuoja riebalų išsiskyrimą iš liaukų. Šios naudingos mielių veido kaukės savybės gali padėti atsikratyti spuogų ir sustabdyti pūlingų spuogų susidarymą ant veido.
Be to, maksimalų poveikį odos sveikatai ir viso kūno sveikatai (juk oda yra kūno sveikatos veidrodis) galima pasiekti derinant mielių veido kaukes su mielių vartojimu į vidų.
Alaus mielių nauda veidui
Mielių veido kaukė suteiks Jums galimybę pamaitinti odą naudingais vitaminais ir mikroelementais. Vitaminai atjaunina ir palaiko odą. Po tokios kaukės ji tampa švelnesnė ir elastingesnė. O skirtumą galite pajusti, pamatyti ir paliesti. Įsiskverbdamos į ląstelių vidų, naudingos mielių medžiagos skatina medžiagų apykaitą. Odos ląstelės pradeda greičiau augti ir atsinaujinti, o tai taip pat atjaunina odą ir daro įtaką jos išvaizdai bei priežiūrai.
Alaus mielėse esančios medžiagos padės sustabdyti odos uždegimą ir pūliavimą. Tai reiškia, kad mielių veido kaukė yra pagrindinė riebios odos maitinimo ir priežiūros priemonė. Tam mielės įdedamos į rūgštinę terpę, pavyzdžiui, citrinos sultis, ir tepamos ant veido odos. Tokia kaukė valo odą, pašalina riebalų perteklių ir naikina kenksmingas bakterijas odos porose. Mielės maitina odą vitaminais, užkirsdamos kelią tolesniam spuogų ir pūlingų spuogų susidarymui.
Tačiau mieles galima naudoti ne riebios, sausos ar kombinuotos odos būklei pagerinti. Tokiu atveju į kaukę reikia įpilti riebalų pagrindo. Tai gali būti augalinis aliejus, pienas, grietinėlė, grietinė su dideliu riebalų kiekiu arba galbūt medus ar kiaušinio trynys. Šiuo atveju mielės taip pat padės atsikratyti spuogų, kurie gali atsirasti ant sausos odos.
Jie pamaitins odą, o tai labai svarbu, kai ji sausa. Juk sausa oda linkusi raukšlėtis. Jie prisotins ją vitaminais ir padės drėkinti sausą odą. Gaminant mielių kaukes veidui, galite iš karto pasigaminti kaukę ir plaukams, nes mielės puikiai tinka plaukų atstatymui.
Mielių veido kaukių receptai
Mielių veido kaukė naudinga bet kokio tipo odai. Tačiau šias kaukes galima suskirstyti į dvi kategorijas: riebiai odai ir sausai odai. Juk be alaus mielių, į kaukę reikėtų dėti ir kitų ingredientų. Jų kiekis priklausys nuo odos tipo.
Mielių kaukės sausai odai
Be alaus mielių, į kaukes dedami šie ingredientai: augalinis aliejus (alyvuogių, saulėgrąžų, kokosų ir kt.), kiaušinio trynys, riebus varškės sūris, grietinėlė arba pienas, žuvų taukai arba medus.
Štai paprastos tokių kaukių naudojimo taisyklės. Kaukei geriausia naudoti ne sausas mieles, o mieles briketuose, jos dar vadinamos gyvomis mielėmis. Jos pasižymi didesniu aktyvumu. Be to, į sausas mieles galima dėti konservantų, kad pailgėtų jų galiojimo laikas.
Toliau, prieš dėdami mieles į kaukę, jas reikia praskiesti nedideliu kiekiu šilto vandens. Tai suaktyvins mieles ir leis pasiekti maksimalų efektą tepant kaukę. Jums reikės tik lašo vandens. Kai mielės atgys, galite jas įpilti į kaukę. Mielių kaukę ant veido turėtumėte laikyti ne ilgiau kaip dvidešimt minučių. Ją reikia nuplauti šiltu vandeniu. Galiausiai nuplaukite veidą šaltu vandeniu.
Pristatome vieną iš paprasčiausių mielių kaukės sausai odai receptų: jame yra alyvuogių arba kito augalinio aliejaus, kurį reikia sumaišyti su praskiestomis mielėmis. Užtepkite kaukę ant veido. Palaikykite dvidešimt minučių. Gausiai užtepkite ant visos veido odos, išskyrus sritį aplink lūpas ir akis. Galite nuplauti vatos tamponėliais arba šiltu vandeniu.
Į mielių kaukę su pienu galite įdėti tokių ingredientų kaip žuvų taukai arba medus. Tačiau sausai odai reikia naudoti pieną su maksimaliu riebalų kiekiu. Įdėkite šiek tiek medaus, apie pusę arbatinio šaukštelio. Mišinį reikia leisti pastovėti, kad mielės galėtų suaktyvėti. Prieš tepdami kaukę, turite nuvalyti veidą. Nelaikykite jos ilgai.
Mielių veido kaukė riebiai odai
Riebiai odai reikia pasirinkti kitokį metodą. Šią odą reikia nuriebalinti, kad riebalų perteklius neužkemštų porų ir nesukeltų spuogų. Todėl į kaukę reikia įpilti rūgšties. Galite naudoti actą, laimo ar citrinos sultis. Prieš tepant kaukę, odą reikia kruopščiai nuvalyti ir garinti. Be citrinos, į tokias kaukes galite įdėti fermentuotų pieno produktų, pavyzdžiui, neriebios grietinės, varškės ar kefyro.
Štai vienos tokios kaukės receptas: lygiomis dalimis sumaišykite kefyrą ir praskiestas mieles ir šiuo mišiniu užtepkite veidą. Laikykite ne ilgiau kaip 20 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu.
Kenčiantys nuo spuogų yra susipažinę su teigiamu vandenilio peroksido poveikiu riebiai odai. Vandenilio peroksidą (3%) galima derinti su mielėmis. Sumaišius peroksidą su mielėmis, kaukė nedelsiant užtepama ant veido. Šią kaukę reikia nuplauti maždaug po 5 minučių. Galite nuplauti vandeniu arba šalta žaliąja arbata.
Kita kaukė padės prižiūrėti riebią odą ir balins veido odą. Į šią kaukę įpilama praskiestų mielių su citrinos arba serbentų sultimis. Šią kaukę galima laikyti iki dvidešimties minučių. Ji padeda išvalyti odos poras, pamaitinti odą vitaminais, sunaikinti patogeninę florą ir balinti veido odą.
Pieno ir mielių veido kaukė
Pienas yra populiarus kaukių ingredientas. Jame yra vitaminų, riebalų ir naudingos mikrofloros. Veido kaukė, pagaminta iš pieno ir mielių, puikiai tinka sausai odai. Ją taip pat galima naudoti riebiai odai, tačiau tada reikia vartoti nugriebtą pieną arba jį pakeisti nugriebtu kefyru.
Pienas turi būti šiek tiek šiltesnis nei kambario temperatūra. Mieles galima tiesiogiai supilti į šiltą pieną ir suaktyvinti. Mišinys turi būti tirštas, panašus į tirštą grietinę. Palaikykite apie penkias minutes. Tada galite tepti ant veido. Geriau odą nuvalyti ir garinti.
Šį mišinį ant veido galima laikyti apie dvidešimt minučių. Nerekomenduojama tepti šio mišinio ant lūpų ir akių srities. Nuvalykite šiltesniu nei kambario temperatūros vandeniu, naudodami vatos tamponėlį. Galima nuplauti kontrastiniu vandeniu.
Tinkama veido odos priežiūra su natūraliais ingredientais padės išlaikyti odos sveikatą ir jaunystę, išvengti priešlaikinių raukšlių ir odos senėjimo. O mielių veido kaukė padės kovoti su spuogais, akne, fermentų dėmėmis ir kitais veido odos defektais.