^
A
A
A

Odos tipai

 
, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 08.07.2025
 
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Yra keletas odos tipų. Atitinkamai, kiekvieną iš jų reikia prižiūrėti skirtingai. Iš pirmo žvilgsnio gali būti labai sunku nustatyti odos tipą. Pagrindinė odos struktūra visiems žmonėms yra vienoda, tačiau riebalinės liaukos veikia skirtingais režimais. Taip pat svarbu, kaip gerai oda išlaiko drėgmę. Oda gerai atrodo su normalia riebalų išsiskyrimu. Mes senstame, ir odos tipas keičiasi. Tačiau galite išlaikyti puikią odos būklę tinkamai ją prižiūrėdami.

Odos tipas gali būti normalus, sausas, riebus ir mišrus. Savo odos tipą galite nustatyti naudodami popierinę servetėlę, kurią reikia uždėti ant veido ir tada į ją pažiūrėti. Jei ant jos nematote jokių antspaudų, vadinasi, jūsų oda sausa. Vos pastebima riebi dėmė ant servetėlės rodo normalų odos tipą, tačiau didelės riebios dėmės rodo, kad turite riebią odą.

  • Normalus odos tipas

Šiuolaikiniame pasaulyje, net ir tarp jaunų žmonių, retai sutiksi normalios odos žmonių. Tokia oda atrodo gaivi, elastinga, švelni, elastinga, o ją liečiant jaučiamas malonus pojūtis. Ji turi gražų natūralų blizgesį, lygumą, nėra raukšlių, išsiplėtusių porų, juodų ar baltų dėmių, pūlinukų ir raudonų dėmių. Normali oda pasižymi subalansuota riebalų išsiskyrimu, gerai toleruoja vandens ir nepalankių oro sąlygų, t. y. karščio ar šalčio, vėjo, poveikį. Visi normalios odos komponentai, drėgmė ir riebalų drėkinimas yra proporcingomis proporcijomis. Normalia oda galite rūpintis įprastos kosmetikos pagalba.

Tiesa, kai kurios moterys mano, kad normaliai odai nereikia jokios priežiūros. Ši nuomonė klaidinga, nes senstant oda netenka nemažai riebalų. Jei ja nesirūpinsite, odos būklė neišvengiamai blogės, ji taps blyški, sausa, prasidės senėjimo procesai. Atkurti ankstesnę normalią būklę bus labai sunku.

  • Riebios odos tipas

Riebi oda daugiausia būdinga brendimui. Daugelis antsvorio turinčių žmonių taip pat gali turėti tokio tipo odą. Ji atrodo šiurkšti, tanki, su didelėmis poromis, todėl atrodo kaip citrinos žievelė. Riebios odos riebalinės liaukos dirba labai aktyviai, todėl jai būdingas per didelis blizgesys. Intensyvus riebalinių liaukų aktyvumas gali būti stebimas moterims nėštumo metu, sutrikus žarnyno veiklai. Endokrininių liaukų ligos arba nervinė įtampa taip pat gali lemti ryškų odos riebumą. Kai kurios vidaus organų ligos sumažina arba, atvirkščiai, padidina riebalų išsiskyrimą.

Odos riebumą dažnai veikia mūsų mitybos įpročiai. Per didelis riebalų, lengvai virškinamų angliavandenių, prieskonių, rūkyto maisto ir alkoholinių gėrimų vartojimas tik sustiprina riebalinių liaukų darbą. Pieno produktai ir augalinės kilmės produktai padės sumažinti riebalų išsiskyrimo intensyvumą. Beje, būkite atsargūs naudodami riebius kremus. Dažnas jų naudojimas taip pat gali sukelti odos riebumą.

Žmonės su išsiplėtusiomis poromis žino, kaip greitai jose kaupiasi nešvarumai. Tai gali sukelti uždegimą ir spuogus. Be to, šį procesą lydi niežulys. Dažniausiai išsiplėtusios poros pastebimos kaktoje, smakre ir nosyje. Paprastai riebi oda toleruoja visus kontaktus su vandeniu, tačiau pasitaiko ir taip, kad vandens procedūros yra kontraindikuotinos, ypač su muilu. Dėl to žmogus gali klaidingai manyti, kad turi sausą odą. Tačiau tai klaidinga. Riebią odą reikia prižiūrėti, jai reikia nuolatinės ir kruopščios priežiūros. Riebią odą turintys žmonės neturėtų pamiršti apie tinkamą maisto pasirinkimą.

  • Sausos odos tipas

Jauname amžiuje žmogus gali nepastebėti sausos odos. Ji išlaiko grožį, baltumą, elastingumą. Ant jos nematyti raudonų dėmių ir lupimosi.

Tačiau nėra ir natūralaus blizgesio. Sausai odai būdinga matinė spalva. Tai yra pagrindinis jos skirtumas. Sausai odai būdingos mažos, susiaurėjusios poros. Joje greitai susidaro raukšlės ir raukšlės, ji linkusi luptis ir po prausimosi stangrėja. Tokioje odoje sutrinka vandens ir riebalų apykaita, riebalų išsiskyrimas labai mažas. Sausa oda turi būti tinkamai prižiūrima, kitaip ji greitai pasidengs raukšlėmis, pradės luptis ir atsiras raudonų dėmių.

Oda taip pat gali išsausėti, jei ja tinkamai nesirūpinama. Sausa oda atsiranda senatvėje, sergant nervų sistemos ar širdies ligomis. Dažnai padidėjusio odos sausumo priežastis yra netinkama mityba, taip pat dažnas sąlytis su vandeniu ir muilu, ypač jei iškart po to einate į lauką. Netinkamai prižiūrint, sausos odos jautrumas aplinkos temperatūrai labai padidėja. Tada net ir įprasta kosmetika sukelia dirginimą.

  • Kombinuotas odos tipas

Daugelis žmonių turi kombinuotą odą. Tai reiškia, kad riebalinės liaukos skirtingose odos vietose veikia skirtingai: vienose vietose riebalų išsiskyrimas normalus, o kitose – pernelyg intensyvus arba, atvirkščiai, sumažėjęs. Todėl kai kuriose vietose oda normali, o kitose – riebi arba sausa.

Riebios sritys paprastai yra nosis, kakta ir smakras. Sausa oda pasireiškia skruostų, apatinių vokų ir smilkinių srityje. Dažnai ant skruostų galima pamatyti besilupančias odos pleiskanas. Mišrios odos savininkai yra 20–35 metų žmonės. Vyresniame amžiuje riebalų išsiskyrimo procesas mažėja, o riebios odos vietos tampa sausos. Tik nosies sritis ilgą laiką išlaiko riebų blizgesį.

Mišriai odai reikalinga tokia pati, kombinuota, priežiūra. Ryte naudojant kremą be aliejinių komponentų, reikia stebėti, kokias vietas jį tepate. Lengvais judesiais tepkite ant nosies tiltelio ir galiuko, išsikišusios kaktos ir smakro dalies, skruostikaulių ir skruostų.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.