Plastikinis masažas

Indikacijos plastiniam masažui:

1. Senstanti veido ir kaklo oda.
2. Per didelis poodinių riebalų kiekis.
3. Sumažėjęs odos turgoras.
4. Pirmasis masažas skirtas klientams, vyresniems nei 40–45 metų.
5. Susilpnėjęs veido raumenų tonusas.
6. Riebalinių liaukų disfunkcija – sumažėjusi riebalų sekrecija.
7. Veido minkštųjų audinių pastingumas ir patinimas.
8. Smulkių raukšlių senėjimo tipas.
9. Deformacinis senėjimo tipas.

Plastinis masažas labai stipriai veikia audinius, dėl to pagerėja limfos ir kraujotaka, stiprėja raumeninis audinys, padidėja odos turgoras.

Plastinis masažas susideda iš 4 pagrindinių technikų: glostymo, minkymo, tapšnojimo, vibracijos – atliekamos išilgai masažo linijų. Dauguma judesių yra tokie patys kaip ir klasikiniame masaže. Esminis skirtumas slypi minkyme – tai pagrindinė plastinio masažo technika. Skiriamas paviršinis ir gilus minkymas. Judesiai atliekami nuolat ratu, pirmyn ir atgal, spaudžiant odą ir po jais esančius minkštuosius audinius prie kaulų, bet jokiu būdu nejudinant odos. Minkymo tikslas – paveikti raumenų skaidulas. Minkymo pagalba pagerėja kraujotaka, taigi ir raumenų mityba bei medžiagų apykaita. Klasikiniame higieniniame masaže minkymas yra labiau paviršutiniškas, slystantis, todėl poveikis raumenims yra mažiau ryškus. Taip pat yra skirtumų atliekant „staccato“ ir vibracijos technikas. Jos atliekamos greitai ir energingai. Energinga vibracija stimuliuoja nervų sistemą, o lengva vibracija – slopina. Taigi, plastinio masažo metu vibracija sužadina raumenų susitraukimo gebėjimą ir pagerina audinių trofiką. Vibracija kosmetinio masažo metu yra lengva, paviršutiniška, trumpalaikė ir turi slopinamąjį poveikį.

Plastinis masažas atliekamas su talku. Yra žinoma, kad masažo aliejus ar kremas nenaudojami norint gauti ryškų terminį, mechaninį ir refleksinį poveikį. Talkas užtikrina tvirtą kosmetologo rankų sukibimą su paciento oda, todėl, priklausomai nuo masažo judesio technikos ir stiprumo, galima gana giliai paveikti audinius.

Tikslas

Plastinio masažo kartu su sprando nugaros masažu trukmė – 20 minučių. Gydymo kursas – 15–20 procedūrų kas antrą dieną arba 2 kartus per savaitę; po gydymo kurso – 1 kartą per 7–10 dienų.

Plastinio masažo technikos:

1. Glostymas:
   • glostymas pagrindinėmis masažo linijomis;
   • glostydamas kaklo priekį ir šonus.
2. Minkymas:
   • paviršutiniškas minkymas;
   • gilus kaklo ir veido raumenų minkymas
3. Tapšnojimas („staccato“).
4. Vibracija

Masažo technika

I. Glostymas atliekamas II-V piršto delniniu paviršiumi

A. Glostymas pagrindinėmis masažo linijomis (baigiantis jų fiksavimu gale):

• 1 eilutė - glostymas nuo kaktos vidurio iki smilkinio;
• 2-oji eilutė - nuo nosies tiltelio išilgai apatinio žiedinio akies raumens krašto iki smilkinių;
• 3-ioji eilutė - nuo žiedinio raumens vidurio iki ausies kaušelio traguso;
• 4-oji eilutė - nuo smakro vidurio iki veido nervo išėjimo ties ausies speneliu, iš kur lengvai slenkančiu judesiu rankos leidžiasi žemyn šoniniu kaklo paviršiumi iki krūtinkaulio ir pereina prie kaklo raumenų glostymo iš priekio.

B. Kaklo priekinio ir šoninio paviršių glostymas – pradedama nuo krūtinkaulio ir kylama išilgai išorinės miego arterijos. Fiksacija ties veido nervu. Kaklo šoninių paviršių glostymas – atliekamas nuo ausies spenelio žemyn išilgai jungo venos iki raktikaulio vidurio ir toliau iki deltinio raumens (iki peties). Glostymo judesiai atliekami 3 kartus kiekviena linija ir baigiami fiksacija. Skaičiuojama iki 4.

2. Minkymas atliekamas II-V pirštų pirmo ir antro falangų delniniais paviršiais nuo smakro vidurio. Judesiai atliekami griežtai ritmiškai, gana stipriai ir eina spirale pagrindinėmis masažo linijomis, vienas į kitą įbrėžtų apskritimų pavidalu. Skaičiuokite iki 8 (viršutinė apskritimo dalis skaičiuojama iki 4, o apatinė - iki 4). Visi pereinamieji judesiai atliekami mažais taškiniais spaudimais II ir III pirštų galiniais falangais nuo fiksacijos vietos iki naujo judesio pradžios vietos.

A. Paviršinis minkymas

• 1-asis judesys - minkymas prasideda nuo smakro vidurio ir eina link ausies lanko;
• 2-asis judesys - nuo žiedinio ausies raumens vidurio, jį spaudžiant, iki ausies traguso;
• 3-ias judesys – atliekamas spaudžiant nosies sritį aplink akies raumenį (orbicularis oculi), apibraukiant 2–3 apskritimus, skaičiuojant iki 4;
• 4-asis judesys - prasideda nuo nosies sparnų ir eina į smilkininę ertmę išilgai apatinio orbicularis oculi raumens krašto po skruostikauliu;
• 5-asis judesys – akies žiedinio raumens minkymas, atliekamas spaudžiant punktyrinės linijos pavidalu II, III, IV pirštais; antakis perbraukiamas tarp II-III pirštų;
• 6-asis judesys – kaktos raumenų minkymas; atliekamas nuo kaktos vidurio iki smilkinių (6–8 apskritimai); pereinamasis judesys, spaudžiant išilgai akies žiedinio raumens apatinio krašto per nosies tiltelį iki kaktos vidurio;
• 7-asis judesys – kaklo raumenų minkymas; minkius kaktos raumenis (3 kartus) ir pritvirtinus juos prie smilkinių, reikia sukamaisiais spaudimo judesiais nusileisti šoniniu skruostų paviršiumi iki apatinio žandikaulio kampo, o tada taškiniu spaudimu artėti prie smakro vidurio ir pereiti prie kito judesio;
• 8-asis judesys - 3 kartus minkykite raumenis po smakru (submandibulinė sritis) iki ausies spenelio;
• 9-asis judesys - minkomi šoniniai kaklo paviršiai, atliekami nuo apatinio žandikaulio kampo žemyn išilgai kaklo venos iki raktikaulio, tada minkomi poraktikaulio srities ir krūtinkaulio raumenys;
• 10-asis judesys – minkymas nuo krūtinkaulio aukštyn priekiniu šoniniu kaklo paviršiumi iki apatinio žandikaulio kampo; judesys baigiasi fiksacija ties ausies speneliu; tada, taškiniu spaudimu, reikia judėti į smakro vidurį, nuo kur prasideda kitas judesys.

B. Gilus kaklo ir veido raumenų minkymas.

Jis atliekamas pagal tą pačią liniją kaip ir ankstesnis. Šis judesys atliekamas beveik visu pirštų delniniu paviršiumi ir iš dalies delnu. Gilus minkymas, taip pat ir paviršutiniškas, baigiasi nervo išėjime – ties ausies speneliu, iš kur reikia pereiti taškiniu spaudimu prie kito judesio iki smakro vidurio.

3. Tapšnojimas („staccato“).

A. Kilpos formos „stakato“.

Jis atliekamas vienas į kitą įspaustais apskritimais, visų pirštų galiukais išilgai tų pačių linijų kaip glostymas ir minkymas, ir eina nuo smakro pagrindinėmis masažo linijomis aukštyn, tada grįžta išilgai veido šoninio paviršiaus į kaklą, krūtinę ir vėl į smakro vidurį.

B. „Staccato“ tiesiais pirštais.

Nuo smakro vidurio, bakstelint („staccato“) išilgai pagrindinių odos linijų tiesiais pirštais (kaip ir kosmetiniame masaže, ne sukamaisiais judesiais), leidžiantis žemyn iki smakro vidurio. „Staccato“ tiesiais pirštais neatliekamas kaklo srityje. Baigiamas ties ausies speneliu ir jungiamaisiais judesiais artinamas prie smakro srities;

4. Vibracija.

Jis atliekamas visu pirštų delnų paviršiumi tomis pačiomis linijomis kaip ir ankstesni judesiai ir baigiasi kaktos srityje.

Pastaba! Staccato ir vibracijos atliekamos greitai ir energingai.

5. Veido ir kaklo raumenų glostymas.
6. Kaklo masažas iš nugaros.