^

Retinolis yra pirmasis iš odai skirtų vitaminų linijos

, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 06.07.2025
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Liūdna eskimų ir sėkminga egiptiečių patirtis buvo paaiškinta tik XX amžiaus viduryje. 1930 m. Moore'as iš karotinoidų susintetino retinolį ir pradėjo tyrinėti jo poveikį organizmui. Ir tik 1943 m. buvo galutinai įrodyta, kad būtent retinolis buvo bebaimių Arkties tyrinėtojų nelaimių kaltininkas ir paskutinė aklųjų egiptiečių viltis. Moore'o ir Rohdal'o straipsnis, paskelbtas „Biochemical Journal“, buvo išties sensacingas. Paaiškėjo, kad baltojo lokio kepenyse yra tiek daug retinolio (18 000–27 000 TV/g), kad net ir mažo gabalėlio (tarkime, 250 g) suvartojimas daugiau nei 1000 kartų viršija retinolio paros normą.

Retinolio trūkumas yra ne mažiau pavojingas nei jo perteklius. Nepakankamas retinolio vartojimas ilgainiui sukelia negrįžtamą regėjimo praradimą, sumažėjusį atsparumą infekcijoms, įvairių odos problemų atsiradimą ir net mirtį. Mokslininkai medžiagas, būtinas normaliam gyvenimui ir net pačiam žmogaus organizmo egzistavimui, pavadino „vitaminais“ (iš lotynų kalbos vita – gyvybė), norėdami pabrėžti jų svarbą. Retinolis buvo pirmasis jų serijoje, gavęs garbės vitamino A vardą.

Ląstelės yra labai jautrios retinolio koncentracijai, ir bet koks, net ir nedidelis nukrypimas nuo normos, veikia jų gyvybines funkcijas. Žinduolių organizmas turi patikimą reguliavimo sistemą, leidžiančią stebėti ir palaikyti tinkamą retinolio koncentraciją. Vitaminas A sintetinamas žarnyno gleivinės ląstelėse iš beta karoteno, kuris gaunamas su augaliniu maistu. Čia, dalyvaujant fermentui dioksigenazei, beta karotenas suskaidomas į dvi retinolio molekules, kurios vėliau atkuriamos į retinolį. Susintetinto retinolio kiekis yra griežtai reguliuojamas, siekiant išvengti organizmo intoksikacijos. Tada retinolis patenka į kepenis, kur nusėda žvaigždžių ląstelėse daugiausia esterių pavidalu. Iš čia, prireikus, retinolis tiekiamas į kitus organus, įskaitant odą.

Retinoidų metabolizmo ląstelinis reguliavimo mechanizmas yra sudėtinga, bet aiški ir gerai suderinta sistema. Ją sudaro daug fermentų ir jungiamųjų baltymų, kurie užtikrina retinoidų surinkimą, metabolizmą, nusėdimą ir transportavimą ląstelės viduje.

Laikui bėgant, mokslininkai rado medžiagų, kurių poveikis panašus į vitamino A. Sintetiniai ir natūralūs junginiai, kurių veikimo mechanizmas panašus į retinolį, vadinami retinoidais ir naudojami įvairioms ligoms, įskaitant odos ligas, gydyti.

Retinolis atjaunina odą

Būdamas vitamino A darinys, retinolis stimuliuoja kolageno, natūralaus dermos komponento, gamybą, todėl oda atrodo jaunesnė. Vieno iš daugelio tyrimų rezultatai parodė, kad 36 moterys, sulaukusios 80 metų ir vyresnės, kurios tepė rankų odą tepalu su 0,4 % retinolio, po 24 savaičių pastebėjo aiškius odos būklės pokyčius. Odos sritis, ant kurios buvo tepamas tepalas su retinoliu, tapo lygesnė, stangresnė ir elastingesnė.

Retinolis daro odą sveikesnę

Retinolis padeda atsikratyti depigmentacijos, raukšlių ir linijų, koreguoti odos tekstūrą, suvienodinti jos atspalvį ir spalvą. Dėl retinolio naudojimo oda atrodo sveikesnė ir lygesnė.

Retinolis stimuliuoja ląstelių atsinaujinimą

Reguliarus šveitimas yra raktas į jaunatviškai atrodančią odą: pašalinamos negyvos ląstelės, o naujos, sveikos ląstelės sudaro paviršinį odos sluoksnį. Reguliarus šveitimas lygina odą, o įvairios kosmetikos priemonės veikia efektyviau, laisvai įsiskverbdamos į giliausius odos sluoksnius. Negyvų ląstelių sluoksnis neleidžia naudingoms medžiagoms prasiskverbti giliai į odą.

Retinolis gydo spuogus

Retinolis ne tik sumažina odos senėjimo požymius, bet ir padeda išspręsti spuogų problemą, teigia dermatologai. Spuogai paveikia beveik 50 % suaugusių moterų, o senstančios odos gydymas nuo spuogų gali būti tikrai sudėtinga problema. Laimei, dėl retinolio šveičiamųjų savybių jo veikimas leidžia išgydyti spuogus: reguliariai pašalinamos negyvos ląstelės neužkemša porų, o tai labai teigiamai veikia spuogų kamuojamos odos būklę.

Retinolis yra saugesnis nei retinoidai

Kadangi retinoidai, kaip ir retinolis, yra vitamino A darinys, juos galima įsigyti tik gavus dermatologo rekomendaciją. Nors retinoidai yra daug veiksmingesni už nereceptinius produktus, jie turi didelį trūkumą – retinoidai gali sukelti odos sudirginimą ir paraudimą. Kita vertus, retinolis veikia odą daug švelniau, lėtai ir palaipsniui virsdamas retinoine rūgštimi – pagrindine dermatologo skiriamų produktų sudedamąja dalimi. Retinolis idealiai tinka tiems, kurių oda jautri ir linkusi į dirginimą.

Retinoinė kosmetika

Pirmoji įmonė, išdrįsusi pristatyti retinoinės rūgšties produktą kosmetikos rinkai, buvo „Ortho Parmaceutical Corp.“, dukterinė įmonė.

„Johnson & Johnson“. 1971 m. plačiajai visuomenei buvo pristatytas vaistas nuo spuogų „Retin-A“ (0,1 % tretinoino), kuris greitai išpopuliarėjo. Po 25 metų, 1996 m., „Ortho Parmaceutical“ išleido dar vieną produktą – „Renova“, skirtą su amžiumi susijusiems odos pokyčiams išvengti ir foto pažeidimams atkurti. „Renova“ sudėtyje yra 0,05 % tretinoino, įdėto į minkštą kremo pagrindą, ir jis naudojamas kovojant su smulkiomis raukšlėmis ir hiperpigmentacija. Vartotojai įvertino retinoidinius vaistus, ir nemažai kitų įmonių pasekė sėkmingu „Ortho Parmaceutical“ pavyzdžiu (nors ir labai atsargiai). Retinoinė kosmetika puikiai dera prie šiuolaikinės kosmetologijos, kuri pamažu išauga iš kasdienybės rėmų ir įgauna medicinos disciplinos bruožų.

Retinoidai prasiskverbia į odą tiesiai per raginį sluoksnį (transepiderminis kelias) arba per liaukų šalinimo latakus (transfolikulinis kelias). Odoje susidaro retinoidų koncentracijos gradientas, mažėjantis link dermos. Epidermyje retinoidai kontroliuoja keratinizacijos ir pigmentacijos procesus, o dermos sluoksnyje padeda atkurti tarpląstelinę matricą, kuri palaipsniui irsta senstant arba veikiant UV spinduliams. Transfolikulinis kelias leidžia padidinti retinoidų koncentraciją tiesiai folikuluose, o tai ypač vertinga gydant folikulines patologijas, tokias kaip spuogai.

Kiekvienais metais pirmaujantys pasaulio dermatologijos žurnalai skelbia retinoinių vaistų, įskaitant kosmetinius, tyrimų rezultatus. Labai vertingi ilgalaikiai klinikiniai tyrimai, įskaitant lygiagrečią histologinę analizę, kuri leidžia palyginti matomus efektus su morfologiniais odos pokyčiais.

Gilesniam valymui galima naudoti specialius paviršinius pilingus, kurie suminkština raginį sluoksnį ir pašalina negyvas ląsteles. Dažniausiai tokiuose pilinguose yra vaisių rūgščių (glikolio pilingai), taip pat yra pilingų, kurių sudėtyje yra fermentų (fermentiniai pilingai). Kita kosmetikos seriją sudarančių preparatų kategorija yra produktai, kurie ramina, minkština, maitina, apsaugo ir atkuria odą. Jų užduotis – užkirsti kelią su retinolio veikimu susijusiam šalutiniam poveikiui (eritemai, uždegimui, paraudimui ir kt.) arba palengvinti paciento būklę, jei jau yra nemalonių pojūčių.

Esminė sąlyga naudojant tokią kosmetikos seriją yra griežtas preparatų naudojimo sekos laikymasis. Tik tokiu atveju galima pasiekti teigiamų rezultatų ir išvengti komplikacijų. Klinikiniai tyrimai rodo, kad toks kompleksinis požiūris yra visiškai pateisinamas esant lengvam ir vidutinio sunkumo spuogams, fotopažeistai ir senstančiai odai. Medicinos spaudoje taip pat buvo pranešta apie sėkmingą baltųjų strijų gydymą preparatų, kurių sudėtyje yra glikolio rūgšties (20 %) ir tretinoino (0,05 %) minkšto kremo pagrindu, deriniu.

Retinoinės kosmetikos naudojimo komplikacijos ir kontraindikacijos

Naudojant retinoinę kosmetiką, kai kuriais atvejais pastebimas odos paraudimas, laikinas lupimasis, retai – pūslės, padidėjęs jautrumas saulės šviesai. Į tai reikėtų atsižvelgti kuriant formulę, jei įmanoma, parenkant komponentus taip, kad sumažėtų šalutinio poveikio rizika. Kontraindikacijos vartojant retinoinę kosmetiką yra vienalaikis fotosensibilizuojančių vaistų iš tiazidų, tetraciklinų, fluorokvinolonų, fenotiazinų ir sulfonamidų grupių vartojimas.

Ypač norėčiau atkreipti dėmesį į retinoinės kosmetikos naudojimo nėščioms moterims problemą. Nepaisant to, kad retinoidų koncentracija kosmetikoje yra maža ir manoma, kad jie praktiškai neįsisavinami į kraują, geriau žaisti saugiai ir susilaikyti nuo jos naudojimo. Reikėtų nepamiršti, kad vitaminas A turi stiprų teratogeninį poveikį ir kad retinoiniai vaistai griežtai draudžiami nėščioms moterims.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.