Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Lytinio aktyvumo intensyvumas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Lytinio gyvenimo intensyvumas yra svarbus, bet ne pagrindinis rodiklis ir tik netiesiogiai apibūdina vadinamąjį normalų lytinį gyvenimą.
Seksologijoje normos sąvoka yra vienas iš nepakankamai išplėtotų klausimų. Ilgą laiką ši norma buvo tapatinama su konkrečiais skaitmeniniais duomenimis apie lytinių aktų skaičių per tam tikrą laikotarpį ir lytinio akto trukmę, todėl pasitaikydavo įvairių klaidų ir daugybės jatrogeninių klaidų.
- Lytinio gyvenimo intensyvumo „normos“
Nuo seniausių laikų iki šių dienų buvo daugybė bandymų sukurti vidutinius seksualinės veiklos intensyvumo standartus. Pavyzdžiui, Zoroastra (Persija) nurodė lytinį aktą atlikti kartą per 9 dienas. Saliamonas ir Mahometas nustatė 3–4 lytinių santykių per mėnesį standartą ištekėjusioms moterims, nebent jos turėtų ypatingų priežasčių laikinai susilaikyti nuo seksualinės veiklos. Šie standartai, priklausomai nuo profesijos, išsamiau nurodyti Talmude. Pagal šią šventąją knygą, jauniems žmonėms be konkrečių užsiėmimų buvo leidžiama lytiškai santykiauti kiekvieną dieną, amatininkams ir darbininkams – 2 kartus per savaitę, mokslininkams – 1 kartą per savaitę, karavanų gidams – 1 kartą per mėnesį, jūreiviams – 2 kartus per metus. Vidutinis standartas pagal Mozę (Bibliją) yra 10 lytinių santykių per mėnesį. Beveik tokius pačius standartus randame ir liuteronų religijoje. Martynas Liuteris 2 lytinius santykius per savaitę laikė norma.
Žodžiai „retai“ ir „dažnai“ patys savaime yra reliatyvūs ir priklauso nuo kiekvieno paciento interpretacijos. Taigi, į tą patį klausimą: „Kaip dažnai turite lytinių santykių?“ – vienas pacientas gali atsakyti: „Labai dažnai! Beveik kas dešimt dienų“, o kitas: „Ne dažnai. Būna dienų, kai ne daugiau kaip kartą“. Kaip matyti, lytinio gyvenimo intensyvumas ir moters požiūris į jį gali individualiai labai skirtis.
Pavyzdžiui, D. Müller-Hegemann knygoje „Psichoterapija“ teigiama, kad, anot Schulz-Hencke, vyrų gebėjimas patirti orgazmą svyruoja nuo 1 lytinio akto per mėnesį iki 3 kartų per dieną, o moterų – nuo 1 lytinio akto per 2–3 mėnesius iki 1 karto per naktį. D. Müller-Hegemann duomenys neabejotinai yra žymiai sumažėję. Tiek vyrams, tiek moterims kai kuriais atvejais šis gebėjimas yra žymiai didesnis. Taigi, G. S. Vasilčenka nurodo, kad maksimalus orgazmų skaičius vyrams buvo 6,8 ± 0,52 per dieną.
Pacituokime mokslinėje ir grožinėje literatūroje aprašytus maksimalius vyrų perteklius.
V. Andrejevo monografijoje minimas vienas maurų didikas, turėjęs įprotį tris dienas lytiškai santykiauti su 40 savo haremo žmonų.
Julijus Cezaris pasižymėjo itin stipriu seksualiniu jaudrumu. Jis gyveno su daugeliu moterų vienu metu. Jo meilužės buvo daugybė Romos senatorių, karalienių (Egipto karalienės Kleopatros ir maurų Eunojos) žmonų. Jis turėjo sūnų iš Kleopatros, o jo ilgametė meilužė Servilija, Bruto motina, suvedė Cezarį su savo dukra Julija III. Liaudies tribūnas Helvijus Cinna netgi parašė ir parengė įstatymo projektą, leidžiantį Cezariui netrukdomai santykiauti su visomis Romos moterimis, neva siekiant padidinti didžiojo Cezario palikuonių skaičių. Cezario oponentai jam, be tokio heteroseksualinio palaidumo, priskyrė platų pasyvios pederastijos vartojimą. Taip į istoriją įėjo Romos senatoriaus Curio Vyresniojo posakis, kuris savo kalbose sakė, kad Julijus Cezaris „Omnium virorum mulierum est et omnium mulierum vir“.
Saksonijos elektorius ir Lenkijos karalius Augustas II buvo 700 žmonų vyras ir 354 vaikų tėvas. Augustas II buvo pramintas Stipriuoju, nes juokaudamas laužydavo pasagas, rankose suplodavo puodelius ir lėkštes, o pirštais suvyniodavo stiprius prūsiškus talerius tarsi popierių. Jis tvirtino, kad per naktį aplankydavo iki penkių meilužių.
Graikų mitologijoje žinomas tryliktasis Heraklio žygdarbis, kuris Mikėnų karaliaus Eurastėjo įsakymu per vieną naktį apvaisino 40 mergelių. Remiantis kitais šaltiniais, Heraklis šį žygdarbį atliko dar neturėdamas 20 metų, karaliaus Tespijaus prašymu, kurį jis sužavėjo savo spinduliuojančiu tyrumu ir intelektu. Tespijus tiesiogine prasme maldavo Heraklio duoti įpėdinius jo 50 dukterų. Heraklis sutiko ir po 9 mėnesių princesės pagimdė 51 kūdikį (viena pagimdė dvynukus). Tačiau vengrų istorikas Lajos Mesterhazy abejojo, kad visa tai įvyko per vieną naktį, aiškindamas šią detalę „Heraklio kultu“.
G. S. Vasilčenka stebėjo vieną keturiasdešimt dvejų metų skulptorių, kuriam daugelį metų teko patirti bent 6–7 ejakuliacijas per dieną. Be to jis negalėjo kūrybiškai dirbti. G. S. Vasilčenka cituoja citatą iš „Kinsey ataskaitos“, kurioje teigiama, kad vienas teisininkas 30 metų vidutiniškai patirdavo daugiau nei 30 ejakuliacijų per savaitę.
Savo praktikoje ne kartą susidūrėme su moterimis, kurios turėjo iki 8–10 lytinių santykių per dieną, 80–100 lytinių santykių per mėnesį.
Havelockas Ellisas pasakoja apie kaimo merginą, kuri iš eilės turėjo lytinių santykių su 25 vaikinais ir vyrais, nepadariusi jokios žalos savo psichikai. Žinoma, didžiausi seksualiniai pertekliai tenka profesionalioms prostitutėms. Pavyzdžiui, Lawsonas rašo apie moterį iš Markizų salų, kuri per vieną naktį aptarnavo 103 vyrus.
Reikėtų pažymėti, kad kai kurios moterys, patyrusios vieną orgazmą, gali iš karto pradėti antrą, o paskui trečią ir t. t. Tarp mūsų pacienčių buvo moterų, kurios per vieną lytinį aktą galėjo patirti iki 10 ar daugiau orgazmų (orgazmų serija arba multiorgazmiškumas, superpotencija). Pateiksime keletą išskirtinių pavyzdžių.
L. Ya. Yakobzon ir I. M. Porudominsky 1 lytinį aktą kas 3–4 dienas laikė norma, N. V. Ivanovas 2–3 lytinius aktus per savaitę laikė „santykine medicinine norma“ 34–35 metų amžiaus žmonėms, o S. A. Selitsky tuos pačius 2–3 lytinius aktus per savaitę laikė „maksimalia norma“.
V. Hammondas pasiūlė daug griežtesnius standartus. Jis kasdienį lytinį aktą laikė pertekliumi net ir stipriausiems bei sveikiausiems vyrams. Jo nuomone, du kartus per savaitę atliekami lytiniai santykiai taip pat būtų perteklius ir daugumai žmonių lemtų priešlaikinį seksualinio pajėgumo praradimą. Akivaizdu, kad tokia nerealistiška Hammondo nuomonė gali būti laikoma Viktorijos laikų moralės, kuri tuo metu vyravo Anglijoje, išraiška. Pasak Hammondo, vyras neturėtų pradėti seksualinės veiklos anksčiau nei sulaukęs 21 metų. 21–25 metų amžiaus vyrams jis nustato normą – 1 lytinis aktas kas 10–12 dienų, o 25–40 metų amžiaus vyrams – 1 kartą per savaitę. D. Miiller-Hegemann cituoja labai įdomius Davis duomenis, kurie atliko apklausą tarp 1000 moterų su aukštuoju išsilavinimu: 2 % apklaustų moterų turėjo 1–2 lytinius santykius per naktį, 1 kartą per naktį – 8 %, 2 lytinius santykius per savaitę – 33 %. 1 lytinį aktą per savaitę – 45 % ir 1 lytinį aktą per mėnesį – 12 %.
Šiuo metu G. S. Vasilčenka teisingai atkreipia dėmesį, kad reikšmingas lytinio gyvenimo intensyvumo diapazonas yra norma, nes pats intensyvumas priklauso nuo daugelio biologinių, psichologinių ir socialinių priežasčių. Ryšium su šiuolaikinės seksopatologijos funkcinės stuburo impotencijos, kuri tariamai atsiranda dėl nugaros smegenų nervų centrų išsekimo, neigimu, pati pertekliaus sąvoka susiaurėjo ir įgijo kitokią prasmę.
Tą patį reikėtų pasakyti ir apie šiuolaikinius požiūrius į masturbaciją. Neneigiant kai kurių neigiamų psichologinių masturbacijos pasekmių, tokių kaip masturbuotojo izoliacija nuo socialinių kontaktų (autizmas), pasinėrimas į savianalizę, ypač jauniems žmonėms, linkusiems į tai su psichasteniniais asmenybės bruožais, įtariems ir nerimastingiems, reikėtų drąsiai teigti, kad masturbacija nesukelia jokių skausmingų reiškinių ir paprastai baigiasi prasidėjus reguliariam lytiniam aktui.
Senojoje seksologinėje literatūroje masturbacijos daroma žala buvo prilyginama maro ir kitų epidemijų pasekmėms. Epilepsija, šizofrenija ir neurastenija buvo minimos kaip ligos, tiesiogiai susijusios su masturbacija. Ilgiausiai buvo laikomasi nuomonės apie priežastinį ryšį tarp vyrų masturbacijos ir stuburo impotencijos, o moterų masturbacijos – su frigidiškumu, nimfomanija ir išorinių lytinių organų ligomis.
Tissot manė, kad masturbacija labiau paplitusi tarp moterų nei tarp vyrų. Rohleder netgi darė prielaidą, kad iš 100 moterų 95 kada nors yra masturbavusios, o Delaide manė, kad masturbacija vienodai paplitusi tiek tarp moterų, tiek tarp vyrų. II Mechnikovas savo darbe „Studien uber die Nates des Menschen“ teigia, kad merginos masturbuojasi daug rečiau nei berniukai, aiškindamas tai vėlesniu jų seksualumo atsiradimu. M. Margulis cituoja Gutzeitą: „Beveik kiekviena mergina nuo 18 iki 20 metų, kuri neturi normalių lytinių santykių.“ IL Botneva stebėjo vieną pacientę, kuri patyrė iki 15 masturbacinių orgazmų per dieną. Pasak K. Imelinskio (Lenkija), mergaičių masturbacija stebima 44,8 % atvejų. Kitų šalių tyrėjai pateikia panašius skaičius.
Didžiausias dėmesys turėtų būti skiriamas lytinio gyvenimo kokybei; pilnavertį moters lytinį gyvenimą turėtų lemti šie rodikliai:
- fiziologinio orgazmo buvimas moteriai po kiekvieno lytinio akto arba bet kokiu atveju po 75% lytinių aktų;
- psichoemocinio orgazmo buvimas tose pačiose ribose (bent jau per pirmuosius dešimt gyvenimo kartu metų);
- daugiaorgazminio poreikio (orgazminės serijos) patenkinimas, jei toks yra. Tokiu atveju reikėtų atmesti patologines būkles, būtent nimfomaniją;
- abiejų sutuoktinių priimtinumo ribų sutapimas ir kitų seksualinės disharmonijos rūšių nebuvimas;
- gerai apgalvota ir tinkama kontracepcijos sistema, išlaikant periodinio spermatozoidų patekimo į moters lytinius organus galimybę.
Atsižvelgiant į šiuos rodiklius, lytinių santykių dažnumas, mūsų nuomone, nėra labai svarbus.
Kai kurie autoriai mano, kad orgazmo nebuvimas moteriai, nepaisant bendro pasitenkinimo, reikšmingai netrikdo jos lytinio gyvenimo.
Tarp veiksnių, darančių įtaką lytinio gyvenimo intensyvumui, paminėsime ankstyvą vyrų lytinio gyvenimo pradžią, kuri kartais lemia spartesnį jo intensyvumo sumažėjimą. Ankstyva lytinio gyvenimo pradžia moterims išprievartavimo ar per ankstyvos santuokos be meilės atveju (Rytų šalys) gali lemti libido sumažėjimą arba visišką slopinimą, nenorą lytiniam gyvenimui.
V. A. Kiseliovas ir J. G. Zubarevas, ištyrę 186 frigidiškas moteris, pastebi, kad kuo anksčiau mergina pradeda lytinį gyvenimą, tuo didesnis frigidiškumo procentas. Hiperseksualumo atvejais ankstyva lytinio gyvenimo pradžia lemia moters superpotenciją. Per didelis nuovargis, fizinis ir psichinis astenija lemia lytinio gyvenimo intensyvumo sumažėjimą.
Lytinio gyvenimo intensyvumui įtakos turi ir profesija, nors šiuo klausimu nėra sutarimo. Kai kurie autoriai teigia, kad protinis darbas neva mažina libido ir potenciją. Tyrėjai teikė ypatingą reikšmę matematikai mažinant potenciją. Dar 1836 m. poussais rašė, kad matematiniai uždaviniai slopina lytinę potenciją, o G. de Coux ir M. St.-Arge patarė studijuoti matematiką, kad atitrauktų dėmesį nuo per didelio seksualinio susijaudinimo. V. Hammondas laikėsi tos pačios nuomonės. G. de Coux ir M. St.-Arge pateikia vieno matematiko, kuris niekada negalėjo baigti lytinio akto, nes prieš pat orgazmą staiga sugalvojo geometrinio uždavinio ar lygties, su kuria tą dieną buvo užsiėmęs, sprendimą.
N. V. Sletovas, ištyręs 67 vyrų impotencijos atvejus, kurių gydymas buvo neefektyvus, nustatė, kad tarp jų buvo 12 matematikos mokytojų, 4 teoriniai inžinieriai, 1 astronomas, 10 buhalterių, 16 dizainerių ir buhalterių bei 5 kasininkai. Taigi iš 67 nesėkmingai gydytų impotencija sergančių pacientų 48 buvo susiję su matematika.
Priešingai, P. I. Kovalevskis manė, kad sveiki vyrai, užsiimantys protine veikla, gerai maitinasi ir laikosi tinkamo režimo, ne tik nepatiria impotencijos, bet netgi patiria padidėjusį seksualumą, ir tik per didelis protinis nuovargis, ypač silpniems ir išsekusiems asmenims, lemia potencijos sumažėjimą.
Pasak S. Schnabl, moterys, dirbančios protinį darbą, dažniau turi lytinį aktą, ryškesnį libido ir geresnius santykius su partneriu.
Pateikiame keletą duomenų apie lytinių santykių intensyvumo įtaką sveikatai ir net mirties galimybę lytinių santykių metu ir po jų. Tuberkulioze sergantiems pacientams, kaip taisyklė, libido ir seksualinės reakcijos yra žymiai padidėjusios, palyginti su sveikais žmonėmis. Aprašyti atvejai, kai padidėjęs arterinis slėgis lytinių santykių metu tokiems pacientams sukėlė pavojingą hemoptizę.
Padidėjęs kraujospūdis ir smegenų kraujotakos pokyčiai lytinio akto metu vyresnio amžiaus žmonėms, kenčiantiems nuo aterosklerozės, gali sukelti katastrofą su mirtimi dėl insulto ar embolijos. Šie staigios mirties orgazmo metu atvejai buvo vadinami „saldžiąja mirtimi“ (la mort douce, tod susse). Pandu mirtis žmonos Madolos glėbyje aprašyta senovės indų knygoje. Galingas hunų karalius Atila mirė lytinio akto metu nuo plyšusio didelio indo. 1909 ir 1912 metais Vokietijos spaudoje buvo paskelbti du Lipa Bey darbai šia tema. Maxas Marcuse rašo, kad la mort douce atvejai nėra neįprasti ir šiandien. Jis manė, kad didžiausia tokių staigių mirčių statistika yra policijos departamentų archyvuose, kur saugomi mirties liudijimai viešnamiuose.
Vokiečių seksologai (M. Marcuse ir kt.) klasikiniu tokios mirties aprašymo grožinėje literatūroje pavyzdžiu laikė E. J. Hofmanno apsakyme „Das Freulein von Scuderi“ aprašytą atvejį. Šioje istorijoje aprašytas atvejis susijęs su „tod in sexuallen Affekt“, tačiau mes labiau tinkančiu „la mort douce“ laikome daktaro Emiliono Godeso mirties aprašymą šiuolaikinio brazilų rašytojo Jorge Amado apsakyme „Teresa Batista, pavargusi nuo karo“.
Kaip jau minėta, šios bendros organizmo reakcijos į lytinį aktą vyrams yra daug ryškesnės nei moterims. Buvo manoma, kad „la mort douce“ atvejai yra išskirtinė vyrų prerogatyva, tačiau medicininėje literatūroje mums pavyko rasti „la mort douce“ atvejį moteriai. M. Fiesch pranešė apie 51 metų moterį, kuri kelis kartus gimdė, sirgo diabetu ir širdies liga, o po kelių minučių po audringo lytinio akto staiga mirė (matyt, nuo plaučių embolijos).