Ką daryti, jei nėštumo metu iškrenta plaukai?

Nėštumo metu moters organizme vyksta pokyčiai, ir tai normalu, nes vitaminai ir mikroelementai, įskaitant kalcį, yra būtini naujam gyvam organizmui susiformuoti. Nėštumo metu ne tik slenka plaukai, bet ir prastėja dantys bei nagai. Nėštumo metu nereikėtų per daug nerimauti dėl plaukų problemos, nes po gimdymo moters būklė normalizuosis ir viskas bus kaip anksčiau.

Tačiau vis dėlto profilaktiniais tikslais nepakenktų stiprinti plaukus vitaminų kaukėmis ir gerti vitaminų bei kalcio. Nėštumo metu nepatartina naudoti kaukių, kurios neva skirtos plaukų atstatymui, nes visi šie vaistai per odą patenka į kraują ir veikia vaiką. Tokiu atveju geriau naudoti žoleles ir natūralius aliejus. Nėštumo metu jums reikės ramunėlių arba varnalėšų šaknų nuoviro. O ricinos ir varnalėšų aliejus sustiprins plaukų šaknis.

Jei plaukų slinkimas tampa nekontroliuojamas, kreipkitės pagalbos į gydytoją, nes negalima atmesti nėštumo sukelto hormoninio disbalanso galimybės.

O kas, jei plaukai iškrenta po nėštumo?

Kaip minėta aukščiau, plaukų slinkimą gali sukelti stresas, miego trūkumas ir pervargimas. O apie kokį sveiką poilsį galime kalbėti, kai namuose yra naujagimis? Šį reiškinį galima priskirti pirmajai plaukų slinkimo priežasčiai. Antrasis veiksnys yra tas, kad 9 mėnesius moters kūnas priprato prie naujos būsenos, o po gimdymo vėl atsistatė. Natūralu, kad hormoniniai pokyčiai gali tapti plaukų slinkimo priežastimi. Paprastai tai įvyksta ketvirtą mėnesį po gimdymo.

Ar verta dėl to jaudintis? Žinoma, rimtų priežasčių nerimauti nėra. Bet moteris yra moteris! Ir ji visada nori būti graži. Senais laikais jaunos mamos (ir ne tik mamos) šampūnams naudodavo žalius kiaušinius, o kondicionieriams – kefyrą ar išrūgas. Jei nuspręsite plauti plaukus kiaušiniu, nepamirškite, kad jis gali išvirti per karštame vandenyje!

Kada plaukai iškrenta po gimdymo?

Daugelis yra girdėję, kad po gimdymo slenka plaukai. Tai ypač dažna maitinančioms motinoms. Tiesa ta, kad žindymo laikotarpiu vaikas kartu su pienu iš motinos gauna ir kai kurių mikroelementų bei vitaminų. Šiuo laikotarpiu nepakenktų gerti vitaminų D3, A, B; nepamirškite apie kalcį ir geležį. Nereikėtų persistengti su vitaminu C, nes jie gali sukelti vaikui bėrimą, pavyzdžiui, citrusiniai vaisiai, o kopūstai, kuriuose taip pat gausu vitamino C, gali sukelti pilvo pūtimą.

Jei pagimdžiusi moteris nėra maitinanti krūtimi ir plaukai vis tiek slenka, tai taip pat nėra kritinė situacija, o normalus reiškinys. Taip yra todėl, kad moters kūnas po nėštumo yra pripratęs prie normalios būsenos. Ir visiškai prisitaikius, plaukų problema išsispręs savaime. Tačiau jei nėra jėgų ir kantrybės laukti absoliutaus normalizavimosi, galite naudoti balzamus, liaudies gynimo priemones ir vartoti vitaminus.

• 1/3 puodelio varnalėšų šaknų užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens. Leiskite pritraukti apie 1 valandą. Gautą nuovirą nukoškite ir naudokite kaip balzamą. Paruoštas produktas skirtas vienkartiniam naudojimui;
• Šiam receptui jums reikės: 2 valgomųjų šaukštų džiovintų ramunėlių žiedų 50 ml vandens ir kiaušinio baltymo. Ramunėlės užpilamos verdančiu vandeniu. Būtina leisti jam prisitraukti 4 valandas. Tada paruoštas skystis filtruojamas, tik po to įpilamas trynys. Gautas mišinys turi būti intensyviai plakamas, kol susidarys putos. Produktas įtrinamas į galvos odą masažuojamaisiais judesiais. Kaukę laikome 10–15 minučių ir nuplauname plaukus;
• ramunėlių nuoviras. Šiam mikstūrai paruošti reikės 3 valgomųjų šaukštų džiovintų ramunėlių žiedų, 2 lašų citrinos sulčių, pusės stiklinės verdančio vandens. Paruošimo būdas paprastas: ramunėlių žiedus užpilkite verdančiu vandeniu, uždenkite dangčiu ir leiskite atvėsti iki kambario temperatūros. Po to nuoviras perkošiamas ir įpilama citrinos sulčių. Taigi, turite naminį plaukų balzamą;
• Labai nemalonaus kvapo, bet gero poveikio mikstūra! Tam reikės šių ingredientų: šviežiai spaustų svogūnų sulčių – 2 valgomieji šaukštai, aitriosios paprikos – pusė arbatinio šaukštelio, medaus – arbatinis šaukštelis, smulkinto česnako – maža „skiltelė“. Visa tai sumaišykite ir įtrinkite į galvos odą. Šios kaukės negalima laikyti per ilgai, nes česnakas gali sukelti deginimo pojūtį. Nustatytas laikas – 30 minučių. Tačiau jei oda pradeda „graužti“ anksčiau, tuomet ją reikia nedelsiant nuplauti. Šis receptas turi kontraindikacijų: žaizdos ar įbrėžimai galvos odoje;
• Kefyro losjonas. Kefyro kiekis priklauso nuo plaukų ilgio ir storio. Proporcijos yra tokios: 1 stiklinė kefyro, 2 arbatiniai šaukšteliai alavijo sulčių. Jei šis skysčio kiekis per didelis vienam seansui, galite tai padaryti taip: pusę stiklinės kefyro ir 1 arbatinį šaukštelį alavijo sulčių (apskritai vienas–du). Gautu losjonu patepkite jau išplautus šlapius plaukus, nepamiršdami galvos odos. Ta pačia priemone galima tepti ir antakius. Plaukus reikia nuplauti po 30 minučių, vėliau, bet ne anksčiau.