Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Krapų veido kaukės
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Tarp veiksmingų naminių kaukių galime išskirti krapų veido kaukes, kurios tinka skirtingiems odos tipams, o krapai taip pat padeda susidoroti su riebiu blizgesiu, spuogais ir strazdanomis.
Šiuolaikinėje natūralioje kosmetologijoje plačiai naudojami krapai – tiek šio gana senovinio augalo lapai, tiek sėklos, kuriose yra beveik visi vitaminai. Krapų kaukių vertė slypi jų maitinamajame ir gydančiame poveikyje odai. Jei reguliariai valgysite krapų lapų, jūsų plaukai ir oda visada atrodys puikiai, be to, krapai kovoja su priešlaikiniu ne tik odos, bet ir viso kūno senėjimu. Krapų kaukės gerai maitina ir drėkina odą, turi tonizuojantį poveikį ir apsaugo nuo raukšlių susidarymo. Krapai taip pat gerai sutraukia poras, šalina riebalų perteklių, malšina uždegimą, naikina inkštirus ir strazdanas.
Krapų pagrindu ruošiamos ne tik naminės veido kaukės, bet ir kompresai, losjonai ir kt., viskas priklauso nuo individualių odos poreikių. Paprastai losjonai ar kompresai naudojami odai pašviesinti, pigmentinėms dėmėms, strazdanoms naikinti, o kaukės – maitinimui ir drėkinimui.
Norint sugrąžinti veido odai gaivumą ir tonusą, efektyviai atsikratyti inkštirų, pigmentinių dėmių, geriausias pasirinkimas yra kaukė su krapais, be to, tokios kaukės yra gana prieinamos ir paruošiamos gana greitai. Paruoštos namų odos priežiūros priemonės, kurių sudėtyje yra krapų, padeda išspręsti daugelį problemų, taip pat švelniai ir švelniai prižiūri veido odą, be to, jos yra visiškai natūralios.
Krapų nauda odai
Krapų lapuose yra daug karotino, vitaminų, folio rūgšties, kalio, fosforo, geležies ir kitų naudingų medžiagų. Be to, krapuose yra eterinio aliejaus, kuriame yra daug žmogaus organizmui naudingų medžiagų. Reguliariai vartojant krapus maiste, odos ir plaukų būklė žymiai pagerėja.
Kosmetologijoje krapai plačiai naudojami kaip kaukės, kurios padeda susidoroti su uždegimu ir turi žaizdų gijimo efektą. Moterys jau seniai pastebėjo stebuklingas krapų savybes ir teisingai pavadino jas grožio žolele.
Krapų veido kaukės yra puikus kosmetikos produktas odos priežiūrai dėl savo unikalios sudėties. Krapuose yra visos odai reikalingos maistinės medžiagos:
- karotinas turi atjauninantį ir drėkinantį poveikį;
- Vitaminas E skatina natūralų ląstelių atsinaujinimą ir apsaugo odą nuo žalingo išorinių veiksnių poveikio;
- Vitaminas A turi antimikrobinį, raminamąjį ir priešuždegiminį poveikį;
- Vitaminas B9 padeda susidoroti su spuogais;
- Vitaminas C gydo mikro įtrūkimus, žaizdas ir didina odos elastingumą;
- Niacinas gerai gaivina odą ir stimuliuoja ląstelių funkciją;
- kalcis lygina odą;
- Magnis gerina veido odos tonusą.
Atsižvelgiant į integruotą požiūrį, krapų kaukė vienu metu turi rūpestingą, prevencinį ir gydomąjį poveikį.
Iš pažįstamo sodo augalo galite pasigaminti nuostabių namų gynimo priemonių, kurios padės išspręsti daugybę odos problemų. Norint pasiekti maksimalų efektą, turėtumėte laikytis tam tikrų taisyklių ir pasirinkti kaukę pagal savo odos tipą.
Krapų kaukės naudojamos sausai ir brandžiai odai, nuo uždegimų, dirginimo, spuogų, stiprios pigmentacijos, taip pat maitinimui ir drėkinimui.
Kontraindikacijos tokių kaukių naudojimui gali būti individualus netoleravimas, todėl prieš naudojimą reikia atlikti nedidelį jautrumo testą: nedidelį kaukės kiekį užtepkite ant alkūnės arba už ausies esančios srities, jei po kelių minučių nėra nemalonių pojūčių (niežėjimo, deginimo, paraudimo), kaukę galima saugiai tepti ant veido.
Krapų veido kaukių receptai
Krapų veido kaukes reikėtų rinktis atsižvelgiant į odos tipą.
Odai, linkusiai į spuogus ir riebumą, naudojamos šios kaukės:
- smulkiai supjaustyti krapai, sumaišyti su tarkuotu obuoliu ir jogurtu (po šaukštą kiekvieno komponento). Kaukė užtepama 20 minučių, tada nuplaunama vėsiu vandeniu;
- Sumaišykite smulkintus krapus su tarkuotomis morkomis, įberkite bulvių miltų, jogurto arba kefyro (vietoj bulvių miltų galite naudoti kvietinius miltus). Kaukė turėtų būti panaši į tirštą grietinę. Kaukę palaikykite 15–20 minučių ir nuplaukite vėsiu vandeniu;
- Paruoškite krapų nuovirą, kol jis atvės, išvirkite pupeles, pertrinkite jas per sietelį ir sumaišykite 2 valg. šaukštus pupelių tyrės su 1 valg. šaukštu visiškai atvėsusio nuoviro. Įpilkite varnalėšų šaknų sulčių (galima pakeisti varnalėšų šaknų nuoviru). Kaukę užtepkite 15–20 minučių, tada nuplaukite krapų nuoviru, praskiestu vėsiu virintu vandeniu santykiu 1:1. Kaukė gerai pašalina spuogus;
- Sutrinkite šalpusnių ir krapų lapus, kad augalai pradėtų išskirti sultis, užtepkite ant veido ir palikite 20 minučių, tada nuplaukite vėsiu vandeniu.
Mišriai odai puikiai tinka kaukė su mielėmis. Kaukei reikės krapų nuoviro arba augalo sulčių, kurias reikia gerai sumaišyti su 1 valg. šaukštu mielių, kaukė turėtų gautis kreminė. Tepkite 10–15 minučių, nuplaukite šaltu vandeniu.
Sausai, sudirgusiai odai tinka šios kaukės:
- 1 valg. šaukštą susmulkintų krapų lapelių užplikykite verdančiu vandeniu ir leiskite pritraukti apie pusvalandį, tada nukoškite. Sumaišykite 2 valg. šaukštus tinktūros su 1 valg. šaukštu varškės ir gerai išmaišykite mišinį. Tepkite ant veido 10–15 minučių, nuplaukite vėsiu vandeniu;
- smulkiai supjaustytų krapų (1 valg. šaukštas) sumaišyti su tryniu, 1 arb. šaukštelis augalinio aliejaus (kukurūzų, alyvuogių ir kt.). Užtepkite 20 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu;
- Džiovintus krapus sutrinkite į miltus (arba naudokite kavamalę). Sumaišykite ¼ puodelio gautų miltų su ¼ puodelio alyvuogių aliejaus. Gautą mišinį palikite sandariame inde mažiausiai penkias dienas. Kaukę užtepkite ant švarios, šiek tiek drėgnos odos masažuojamaisiais judesiais dvi minutes, tada nuplaukite. Ši kaukė gerai sudrėkins odą ir prisotins ją vitaminais bei mikroelementais, rekomenduojama naudoti kasdien;
- Smulkiai supjaustykite krapus, išspauskite 1 valgomąjį šaukštą sulčių ir sumaišykite su tarkuotu agurku bei pienu. Užtepkite 10–15 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu;
- Į sultis ir šviežius krapų lapus įpilkite 1 valgomąjį šaukštą varškės ir morkų sulčių, 1 arbatinį šaukštelį grietinėlės, gerai išmaišykite iki vientisos masės. Palaikykite 10–15 minučių, nuplaukite šiltu vandeniu;
Ši kaukė gerai drėkins, išlygins ir pamaitins brandžią odą:
- Krapų sėklas užpilkite verdančiu vandeniu (1 valg. šaukštą ir 200 ml vandens), leiskite pritraukti apie dvi valandas, perkoškite. 1 valg. šaukštą užpilo gerai sumaišykite su 1 arb. šaukšteliu medaus ir 1 valg. šaukštu pieno. Palaikykite 5–10 minučių, tada nuplaukite vėsiu vandeniu.
Krapų veido kaukėse yra daug maistinių medžiagų, kurios prisotina veido odą ir padeda ilgai išsaugoti grožį bei jaunystę. Paprastos, natūralios ir tuo pačiu veiksmingos krapų kaukės padės susidoroti su daugybe problemų, su kuriomis nesusiduria reta moteris.