Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Kavos plaukų kaukė
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Jei kavos plaukų kaukė dar netapo jūsų procedūrų, padedančių plaukams būti labiau prižiūrėtiems – storiems ir šilkiniai žvilgantiems, arsenalo dalimi, pats laikas sužinoti, kaip tai padaryti.
Kavos nauda plaukams
Apie kofeino kiekį neskaldytose kavos pupelėse ir natūraliai maltoje kavoje daug pasakoti nereikia: visi metilksantino alkaloidai, įskaitant kofeiną, yra neurostimuliatoriai. Ir šią savybę jaučiame gerdami kavą.
Tačiau, kaip šio amžiaus pradžioje atrado dermatologo dr. Tobiaso Fischerio vadovaujami vokiečių tyrėjai, kofeinas taip pat stimuliuoja plaukų folikulus (svogūnėlius).
Kaip pranešta 2007 m. sausio mėn. „International Journal of Dermatology“ numeryje, atliktas tyrimas parodė, kaip kava naudinga plaukams. Pagrindinis kavos alkaloidas blokuoja lytinio hormono testosterono ir jo darinio dihidrotestosterono poveikį, kurie slopina augimo faktorių (baltymą TGF-β2) plaukų folikuluose ir stabdo keratinocitų proliferaciją plaukų matricoje, t. y. iš esmės yra pagrindinė androgenetinės alopecijos – plaukų slinkimo – priežastis.
Kai tyrėjai palygino kava apdorotus plaukų folikulus su įprastais, jie nustatė, kad per 8 dienas po procedūros vidutinis kofeino turinčių folikulų augimas padidėjo beveik 46 %, plaukų gyvavimo ciklas pailgėjo 37 %, o plauko stiebo ilgis padidėjo 33–40 %.
Kavoje taip pat yra mono- ir polinesočiųjų riebalų rūgščių (įskaitant linolo, palmitino ir oleino), o kavoje esantys terpenai pasižymi priešuždegiminėmis ir antimikrobinėmis savybėmis. Be to, kavos pupelėse yra vitaminų (B1, B2, B3, B9, E ir K), kalcio, geležies, magnio, fosforo, kalio, natrio ir cinko.
Iš šio sąrašo ypač verta paminėti vitaminą B3 (PP arba nikotino rūgštį), kuris kavoje yra alkaloido trigonelino pavidalu, ir mikroelementą cinką, pagrindinį baltymų apykaitos reguliatorių, taigi ir pagrindinį plaukų baltymų komponentą – keratiną.
Kavos plaukų kaukių receptai
Prieš pritaikydami bet kokius kavos plaukų kaukių receptus, turėtumėte nepamiršti, kad kava patamsins jūsų plaukų spalvą ir gali suteikti rudaplaukėms moterims rausvą atspalvį, kuris joms gali labai nepatikti. Ypatingas atvejis yra šviesūs plaukai: kava gali visiškai nenuspėjamai pakeisti plaukų spalvą, todėl arba pasiruoškite netikėtumams, arba nerizikuokite.
Lengviausias būdas pajusti teigiamą kavos poveikį plaukams ir galvos odai yra toks. Prieš išplaudami galvą šampūnu, užberkite šaukštą maltos kavos ant šlapių plaukų. Tai gali jaustis neįprastai, tarsi į plaukus būtų patekę smėlio, tačiau 1–2 minutes masažuoti galvos odą bus ne tik malonu, bet ir itin naudinga plaukų folikulams. Tada kruopščiai išskalaukite plaukus.
Antras variantas: išplovę plaukus kaip įprastai, gerai juos išspauskite ir perskalaukite vėsia kava, kurią prieš tai užplikėte; palaukite, kol nuvarvės visas vandens perteklius, ir 5–10 minučių apvyniokite galvą rankšluosčiu. Tada išdžiovinkite plaukus.
Kavos kaukė su medumi
Sumaišykite 4 arbatinius šaukštelius natūralios maltos kavos, 2 šaukštus skysto medaus ir 4 šaukštus verdančio vandens iki vientisos masės. Šiltą masę užtepkite ant drėgnų arba sausų plaukų ir palikite 15–20 minučių. Kaukė nuplaunama gana ilgai – vidutiniškai karštu vandeniu, tačiau rezultatas po 2–3 tokių procedūrų tikrai jus pradžiugins: bet kokio tipo plaukai taps elastingesni ir žvilgesni, be to, mažiau slinks.
Tiems, kurie turi labai sausus ir blankius plaukus, į šią kaukę naudinga įlašinti 8–10 lašų alyvuogių arba avokadų aliejaus, kuriuose yra oleino rūgšties.
O jei plaukų slinkimas sustiprėjo, kofeino poveikį sustiprinkite dilgėlėmis. Norėdami tai padaryti, tiesiog pakeiskite recepte nurodytus 4 šaukštus verdančio vandens tokiu pat kiekiu dilgėlių nuoviro.
Plaukų kaukė su kiaušiniu ir kava
Ši kaukė naudinga sausiems ir normaliems plaukams, nes kiaušinio trynyje yra biotino (vitamino H). Jai paruošti šaukštą maltos kavos užplikykite 100 ml verdančio vandens ir palikite 10 minučių; kai kava atvės iki +40 °C, įdėkite du žalius kiaušinio trynius (jei plaukai trumpi, užteks vieno) ir išmaišykite iki vientisos masės.
Gauta masė užtepama ant plaukų per visą ilgį, galva uždengiama plastikine plėvele arba uždedama dušo kepuraitė, o viršuje apvyniojamas rankšluostis – 25–30 minučių. Nuplaunama be šampūno.
Riebiems plaukams į šią kaukę įpilkite arbatinį šaukštelį šviežiai spaustų citrinų sulčių.
Plaukų kaukė iš konjako ir kavos
Konjako naudojimas plaukų augimui skatinti yra susijęs su tuo, kad veikiant konjako alkoholiui, padidėja kraujotaka į plaukų folikulus. O kofeino nauda buvo minėta aukščiau.
Plaukų kaukei iš konjako ir kavos paruošti reikės šaukšto maltos kavos, apie 50–60 ml konjako ir žalio kiaušinio trynio. Kava užplikoma nedideliu kiekiu verdančio vandens, paliekama kambario temperatūroje, o tada sumaišomi visi ingredientai. Mišinį reikia tolygiai paskirstyti per visą galvos odą lengvais sukamaisiais judesiais (plaukų nereikia tepti riebalais) ir šiek tiek pamasažuoti odą. Galvą reikia „sušildyti“, o kaukę laikyti bent 30–40 minučių.
Šią kaukę gali naudoti ir vyrai, jei jų plaukai pradėjo retėti ir atsirado plikės dėmės.
Panaši procedūra (kartą per savaitę) taip pat padės pagerinti galvos odos būklę su riebia seborėja, nes taninai, kurie brandinant ąžuolo statinėse virsta konjako alkoholiu, turi ne tik sutraukiamųjų, bet ir priešuždegiminių savybių.
Tamsiai rudaplaukės ir nuosaikios brunetės palieka puikius atsiliepimus apie kavos plaukų kaukę, tačiau blondinės (tiek natūralios, tiek ne) skundžiasi, kad tokios procedūros joms netinka... Ypač šviesių garbanų savininkėms pranešame: kofeino yra ir žalioje (neskrudintoje) kavoje, todėl visas kavos plaukų kaukes galima pasigaminti sumalus žalias kavos pupeles. Natūralu, kad nebus įprasto kavos aromato, tačiau tai nesumažina naudos.