Plaukų kaukių iš citrinos nauda ir receptai

Citrinų sultys įrodė savo veiksmingumą plaukų priežiūroje, todėl galite pabandyti naudoti citrinų plaukų kaukes savo namuose.

Tiems, kurie turi tokių problemų kaip padidėjęs galvos odos riebumas, pleiskanos, plaukų slinkimas, padės jas išspręsti galvos odą patepus vandeniu atskiestomis citrinos sultimis ir vieną–dvi minutes lengvai „pamasažavus“ su citrina. O plaukus perskalavus vandeniu su citrinos sultimis (50 ml litre), jie taps žvilgesni.

Citrinų nauda plaukams

Trichologų teigimu, citrinos nauda plaukams ir galvos odai slypi jose esančiose organinėse rūgštyse (iš pusantro tuzino jų gausiausia yra citrinos ir obuolių rūgštys), taip pat vitaminuose ir mikroelementuose, ypač cinke.

Išorinis plauko sluoksnis, odelė, apsauganti žievę ir plauko šerdį, daugiausia sudaryta iš α-keratinų – skaidulinių struktūrinių baltymų, kurių molekules sudaro cisteino turinčios sieros aminorūgštys. Keratinas yra gana tvirtas, tačiau odelė turi žvynuotą struktūrą (daugiau informacijos žr. Plauko struktūra ).

Natūralus plaukų rūgštingumo lygis (pH) yra 4,5–5. Tyrimai parodė, kad veikiami skysčių, kurių pH yra 4–9, plaukų struktūra beveik nepakinta, o esant žemai ir aukštai pH vertei, pakinta odelės baltymų struktūra ir ji tampa tankesnė. Citrinų sulčių pH yra 2–3, todėl išskalavus plaukus vandeniu ir citrinos sultimis (arba stalo actu), jie pradeda blizgėti.

Tačiau taip nutinka tik tada, kai plaukai yra pakankamai sveiki, t. y. odelių žvyneliai tvirtai prisitvirtinę prie plauko stiebo, o citrinų sulčių anglies hidroksirūgštys negali prasiskverbti į plauko stiebą. O jei plaukai perdžiovinami dažais ir plaukų džiovintuvu, rūgštis lengvai prasiskverbia pro blogai prisitvirtinusius žvynelius ir ardo odelių baltymus, naikindama plaukus. Be to, panašiai veikia ir šarminiai tirpalai.

Štai kodėl citrinines plaukų kaukes galite naudoti tik tuo atveju, jei turite gana sveikus plaukus, o pagal tipą - riebius arba normalius, linkusius į riebumą. Tuo pačiu metu sulčių kiekis kaukėse turėtų būti minimalus.

Plaukų kaukių receptai su citrina

Plaukams sustiprinti ir jų augimui skatinti rekomenduojama kaukė, sudaryta iš varnalėšų arba alyvuogių aliejaus (šaukštas), glicerino (arbatinis šaukštelis) ir citrinų sulčių (arbatinis šaukštelis).

Šiuo mišiniu įtrinkite galvos odą, apvyniokite galvą rankšluosčiu ir palikite 25–30 minučių. Nuplaukite šampūnu, tada perskalaukite ramunėlių arba dilgėlių nuoviru (3 šaukštai žolelių litrui vandens).

Plaukų kaukė su medumi ir citrina

Ši kaukė gali būti naudinga riebiems ir normaliems plaukams, nes medus maitina galvos odą ir plaukus, o citrina valo.

Paruošimui reikės apie 100 ml vandens, šaukšto natūralaus skysto medaus ir arbatinio šaukštelio citrinos sulčių. Reikia sutepti ir galvos odą, ir plaukus, apvynioti rankšluosčiu ir palaikyti apie ketvirtį valandos.

Jei niežti galvos odą, į kaukę įlašinkite 5 lašus šalavijų aliejaus arba levandų eterinio aliejaus.

Plaukų kaukė su citrina ir kiaušiniu

Jei reguliariai dažote plaukus, jiems trūksta drėgmės, todėl kaukė su kiaušiniu ir citrinos sultimis padės – bet tik riebiems plaukams. Tiesą sakant, ši kaukė gali ne tik drėkinti plaukus, bet ir pašalinti riebalų perteklių iš galvos odos.

1-2 žali kiaušiniai (kiekis priklauso nuo plaukų ilgio) ir arbatinis šaukštelis citrinos sulčių gerai sumaišomi, 10-15 minučių užtepami ant galvos odos ir plaukų ir nuplaunami (be ploviklių).

Plaukų kaukė su citrina ir kefyru

Šis receptas taip pat tinka tiems, kurių plaukai linkę į padidėjusį riebumą, o jo pagalba galite šiek tiek sumažinti šį riebumą.

150–200 ml 1 % kefyro paimkite arbatinį šaukštelį citrinos sulčių ir alavijo sulčių. Visos kitos manipuliacijos aprašytos aukščiau.

Plaukų kaukė su citrina nuo pleiskanų

Šią pleiskanų gydymo priemonę rekomenduoja trichologai – plaukų patologijų ir jų gydymo specialistai.

Mėnesį kartą per 5–6 dienas įtrinkite galvos odą mišiniu, sudarytu iš vieno arbatinio šaukštelio varnalėšų aliejaus, vieno kiaušinio trynio, vieno arbatinio šaukštelio citrinos sulčių ir 5 lašų eukalipto arba arbatmedžio aliejaus. Po įtrynimo apvyniokite galvą rankšluosčiu ir palikite kaukę 20–25 minutėms.

O plaukams nuplauti po šios kaukės paruoškite vaistinių augalų, tokių kaip barškieji dobilai, pipirmėtės, raudonėliai, šalavijai ar ugniažolės, nuovirą (visuose juose, kaip ir citrinoje, yra cinko). Beje, tiks ir žalioji arbata.

Nedaugelyje citrininių plaukų kaukių apžvalgų kalbama apie citrinų aliejaus naudojimą (galvos odai masažuoti) ir tą pačią procedūrą su šviežiomis citrinų sultimis. Jose teigiama, kad šis metodas sumažina odos riebumą ir pašalina pleiskanas.