Pleiskanos ir plaukų slinkimas

Sveika išvaizda visada yra ne tik rūpinimasis savimi, bet ir vidinės sveikatos rodiklis, visų organų ir sistemų darbo būklė ir kokybė. Dažnai atsitinka, kad mes kruopščiai rūpinamės plaukais ir oda, tačiau jų būklė vis dar nėra patenkinta. Kodėl taip nutinka? Kokie vidiniai gedimai gali sukelti pleiskanų ir plaukų slinkimą? Kaip ištaisyti situaciją ir pagerinti sveikatą bei išvaizdą? Pabandykime išsamiai atsakyti į šiuos klausimus.

Epidemiologija

Remiantis statistika, beveik 75% mūsų šalies gyventojų turi tam tikrų ar kitų galvos odos ir plaukų problemų, visų pirma, mes kalbame apie pleiskaną ir plaukų slinkimą. Mes prarandame plaukus kiekvieną dieną, tačiau sakoma, kad patologinis plaukų slinkimas per dieną viršija 100–120 vienetų. Kritimas gali būti ir individualūs plaukai, ir visos sruogos, o tai rodo gana rimtą patologiją. Laikas skambėti žadintuvui, jei ant šukų lieka didelis plaukų kiekis, dušo ar vonios kanalizacija, taip pat, jei pečiai ir drabužiai yra padengti matomu pleiskanomis (baltomis svarstyklėmis) ir atskirais plaukais.

Vyrai kenčia nuo šios problemos dažniau nei moterys. Pavyzdžiui, 60% vyrų iki 30 metų turi pastebimai mažiau plaukų, o pleiskanos randama kiekviename antrame stipresnės lyties nariu.

Priežastys Pleiskanos ir plaukų slinkimas

Plaukų slinkimo ir pleiskanų problema visais atvejais nėra dėl tiesioginių odos ar plaukų folikulų sutrikimų. Dažnai tai signalizuoja apie bendrą kūno sutrikimą. Todėl svarbu pirmiausia nustatyti priežastį ir tik po to pagalvokite, kaip atkurti gražius plaukus. Jei to nepadarysite ir tiesiog bandysite paveikti įvairias išorines priemones, galite gauti laikiną patobulinimą, arba visai neturės jokio poveikio. [1], [2]

Taigi, plaukų slinkimo ir pleiskanų priežastys gali būti:

• Endokrininės sistemos gedimai, skydliaukės liga;
• Metaboliniai sutrikimai, virškinimo organų ligos;
• Hormoninis disbalansas;
• Infekciniai uždegiminiai procesai;
• Naviko procesai;
• Autoimuninės patologijos.

Be to, plaukų linijos sveikata gali būti sugadinta:

• Įprastas miego trūkumas;
• Dažnas ar gilus stresas;
• Per didelis fizinis ar intelektualinis krūvis;
• Psicho-emociniai sutrikimai;
• Nepakankama odos ir plaukų priežiūra.

Rizikos veiksniai

Be tiesioginių priežasčių, taip pat svarbūs rizikos veiksniai, kurie didesnę ar mažesnę įtaką daro įtaką alopecijos ir pleiskanų problemos atsiradimui:

• Perėjimo procedūros, dažnas dažymas, plakimas ar balinimas, reguliarus džiovinimas pūtime, naudojant plokščią geležies ar plokščią geležies kiekį;
• Netinkama priežiūra, netinkamai parinkti plovikliai ir kosmetika;
• Dažnas lietus, šaltis, vėjas, saulės spinduliai, galvos apdangalų trūkumas esant užšalimo orams;
• Užsitęsę vitaminų ir mineralų trūkumai, monotoniška dieta, dažni griežtos dietos ar pasninko laikotarpiai;
• Sunkūs hormoniniai kūno pokyčiai (brendimas, nėštumas, menopauzė);
• Fizinė plaukų ploto žala, radiacijos poveikis, pagrindinės chirurgijos, chemoterapijos, užsitęsę antibiotikų ar hormonų kursai.

Pathogenesis

Padidėjus riebalinių liaukų sekrecijai, ant odos laikomos epidermio skalės, kaupiasi, blokuojant latakus. Maistinių medžiagų srautas yra užblokuotas. Ant galvos odos yra suformuotas savotiškas nusausintas sluoksnis, kuris neleidžia pilnam deguonies srautui į audinius. Dėl to svogūnėliai pradeda išeikvoti, o plaukų velenai miršta.

Sausą pleiskaną sukelia nepakankama riebalinė liaukos funkcija. Oda yra nepakankamai sudrėkinta, plaukai pradeda kristi, o pleiskanos tampa vis daugiau. Daliniai plikos pleistrai gali susidaryti tam tikrose vietose, lydimas diskomforto ir niežėjimo.

Trichologai paaiškina problemos atsiradimą dėl grybelinių ligų, nesubalansuotos dietos, dažnas stresas, hormoniniai pokyčiai. Tačiau dažniausiai pasitaikančios priežastys yra netinkama priežiūra, blogi įpročiai, piktnaudžiavimas priežiūra ir stiliaus gaminiai. Paveldimas polinkis neatmestas. [3]

Simptomai Pleiskanos ir plaukų slinkimas

Plaukų slinkimas tam tikrais kiekiais yra natūralus procesas, o ne pleiskanos. Kiekvieną dieną žmogus praranda iki šimto plaukų, o prarastų ir naujų plaukų tūris yra stabilus. Sakoma apie patologiją, kai plaukų praradimas viršija normą ir tampa akivaizdus, o pleiskanos tampa matoma plika akimi: ant pečių, ant drabužių.

Vidutinė vieno plaukų gyvenimo trukmė yra iki septynerių metų. Iš pradžių ji turi „pūkuotą“ struktūrą, po kurio laiko ji pradeda aktyviai augti - vidutiniškai 2–7 metus. Po to ateina ketageno fazė, kurios metu plaukai ruošiasi palikti plaukų dangą: per tris ar keturis mėnesius jie iškritusi. Paprastai, jei tai įvyksta anksti, priežasties reikia ieškoti likus 3–4 savaitėms iki problemos.

Pirmieji gedimo požymiai paprastai yra mažų trupinių skalės pavidalu. Galvos oda tampa dirgli, dažnai reikia plauti, niežti, gali nukentėti tiek dėl per didelio sausumo, tiek per didelio riebumo. Plaukai tampa trapūs, nesveiki. Pleiskanos skardinės iš mažų palaipsniui virsta didele. Tačiau simptomai ne visada yra tokie akivaizdūs: kai kuriems žmonėms problema yra beveik besimptomė, pastebima tik kelios skalės ir laisvos plaukai ant drabužių ir šukos.

Plaukų slinkimas ir pleiskanos moterims

Moterims pleiskanų ir plaukų slinkimo problema skiriasi nuo vyrų. Plaukų danga lėtai ir tolygiai plonėja per visą galvos paviršių, o procesas prasideda geltonosios dėmės ir priekinės ir parietalinės srities sritimi. Bet priekinėje zonoje nuplikimas nėra suformuotas.

Moterims alopecijos areata atsiranda dėl dviejų mechanizmų:

• Telogeno tipui būdingas priešlaikinis lempučių perėjimas „neveikiančioje“ būsenoje, kuri atsiranda esant lėtinėms patologijoms, infekcinėms ar endokrininėms ligoms;
• Anageno tipas yra agresyvių išorinių veiksnių įtakos pasekmė, o lemputės šioje situacijoje miršta - pavyzdžiui, narkotikų, radiacijos, chemoterapijos ir kt. Įspūdinant narkotikus, radiaciją, chemoterapiją ir kt.

Pirmasis tipas yra laikomas jautriausiu gydymui: plaukų augimą galima ištaisyti net namuose. Antrasis tipas gali būti gydomas tik tuo atveju, jei folikulai nėra visiškai mirę.

Ypač dažna moterų problema yra plaukų kokybės pablogėjimas nėštumo ir laktacijos metu, taip pat ilgalaikio gydymo hormonais ar geriamaisiais kontraceptikais. Tuo pačiu metu, jei kūnas turi hiperandrogenizmą, galima stebėti vyrų plikimą.

Ryškus pablogėjimas dėl plaukų būklės pastebimas per mėnesį po gimdymo, kelis mėnesius daugeliui jaunų motinų. Neigiami pokyčiai taip pat registruojami menopauzės metu, atsižvelgiant į sumažėjusį estrogeno sekreciją ir padidėjusį testosteroną.

Pleiskanos ir vyrų plaukų slinkimas

Jei pleiskaną vyrams lydi didelis plaukų slinkimas, tada daugeliu atvejų mes kalbame apie tokio tipo nuplikimą:

• Paveldimas bruožas arba androgenetinė alopecija, kurią sukelia padidėjęs dihidrotestosterono kiekis organizme, o tai lemia pablogėjimą ir ankstyvą folikulų mirtį. Visų pirma, plaukai prarandami priekinėje ir parietalinėje srityje, tačiau ankstyviausi pirmojoje augimo linijoje ir geltonosios dėmės srityje. Kaklo šventyklos ir speneliai paprastai neturi įtakos.
• Difuzinis plikimas pasitaiko tolygiai per visą galvos paviršių. Tai gali sukelti endokrininės sistemos gedimai, hormoninės problemos, dermatologiniai ir infekciniai uždegiminiai procesai.
• Židiniam plikimumui būdingas atskirų „plikų dėmių“ atsiradimas: problema paprastai yra susijusi su traumų, infekcinių ar autoimuninių procesų organizme. Beje, aiškus gedimo atsiradimo veiksnys šiuo metu nėra nustatytas. Todėl norint nustatyti priežastį, greičiausiai, reikės atlikti išsamią diagnozę.

Daugeliu atvejų vyrų pablogėjimas vyrams yra susijęs su tam tikru gyvenimo būdu, blogais įpročiais, prasta dieta, tinkamos savigydos trūkumas. Žinoma, reikia atsižvelgti ir į šiuos veiksnius, kad būtų galima sužinoti geriausią būdą atsikratyti problemos.

Riebus pleiskanas ir plaukų slinkimas

Riedrios pleiskanos dažniau „lankosi“ vyrais, ypač atsižvelgiant į hormoninių pokyčių foną ar dėl endokrininių sutrikimų. Tai taip pat atsiranda paauglystėje, kai kūnas aktyviai vystosi ir keičiasi, yra brendimas.

Su riebiu pleiskanomis galvos yra nedaug. Skirtingai nuo sauso tipo, jie yra gelsvai ir palyginti dideli. Be tiesioginių paties pleiskanų skirtumų, taip pat galite atkreipti dėmesį ir į plaukų būklę, kuri yra ne tik prarasti, bet ir greitą užteršimą. Net jei ryte plaunate galvą, vakare plaukai tampa „sunkūs“, blizgūs, šlapi išvaizda. Šaknys prilimpa ir tampa riebi.

Apskritai žmonės, sergantys riebiai pleiskanomis, dažnai kenčia nuo per didelio prakaitavimo, spuogų ir kitų odos ligų.

Sausas pleiskanas ir plaukų slinkimas

Sausas pleiskanas dažniau randamas vyrams, tačiau tai nereiškia, kad jis neatsiranda moterims. Pleiskanos yra mažos, šviesios spalvos ir sunkiai praleidžiamos ant drabužių. Dribsnius galima puikiai šukuoti šukomis: pavyzdžiui, jei sulenkiate galvą ir šiek tiek šukuosite, ar net tiesiog „plakite“ plaukus su delnu, rasite daugybę šviesos, krintančios „snaigės“.

Su sausu pleiskanomis oda dažnai būna pleiskanojanti. Galva turi būti plaunama beveik kiekvieną dieną: jei tai nebus padaryta, kyla niežėjimas, kuris padidėja kiekviena „vilkinimo“ diena.

Po skalbimo žmogus jaučia palengvėjimą, tačiau plaukai vis dar nėra gana sveiki: jie iškritusios, pasižymi silpnumu ir trapumu. Jei papildomai pakraunate juos chemine ekspozicija - daryti leidimus, dažymą ir pan. - jų būklė greitai pablogėja: plaukai tampa nuobodūs ir negyvi.

Pleiskanos, niežėjimas ir plaukų slinkimas

Pleiskaną, plaukų slinkimą ir kitus nemalonius pojūčius ne visada lemia riebalinių liaukų pažeidimas. Jei gedimai yra išdėstyti giliai kūno viduje, problemą gali lydėti daug rimtesni ženklai, pavyzdžiui::

• Miego sutrikimai, apetito sutrikimai, svorio pokyčiai, dirglumas, apatija, depresija (jei priežastis yra hormoniniai ar endokrininiai sutrikimai);
• Apskritimų po akimis atsiradimas, bendras silpnumas, galvos svaigimas, sumažėjęs efektyvumas, odos ir nagų pablogėjimas, mėšlungio atsiradimas (jei priežastis slypi vitaminų ir mikroelementų trūkumu);
• Sąnarių skausmas, raumenys, padidėjęs nuovargis, mieguistumas (esant mineralinio metabolizmo sutrikimams);
• Užsitęsęs vidurių užkietėjimas, viduriavimas, padidėjusios dujos, rėmuo, pilvo skausmas (jei priežastis yra virškinimo trakto ligos).

Kai negalite savarankiškai nustatyti tokio nepatogumo kaip pleiskanų ir plaukų slinkimo priežasties, turite apsilankyti pas gydytoją ir pasikonsultuoti su juo: galite padėti kaip specialistas trichologas, terapeutas ir dermatologas. Svarbiausia yra nepradėti problemos ir pradėti gydymą laiku.

Komplikacijos ir pasekmės

Pagrindinė ir nepalankiausia pleiskanų ir plaukų slinkimo pasekmė iš tikrųjų yra jų nuostoliai. Tiesa, kad tai įvyktų, būtina tvirtai suaktyvinti procesą. Kai kurie žmonės, ypač vyrai, nekreipia tinkamo dėmesio į savo išvaizdos estetiką - bent jau tol, kol jie pradės sukelti diskomforto ar atkreipti į save dėmesį.

Be to, vaidina vaidmenį ir psichologinį veiksnį: žmogus pradeda nerimauti, kad niežėti, atsiranda nemiga, kenčia nervų sistema, pažeidžia sugebėjimą dirbti.

Norėdami išvengti komplikacijų, turite atkreipti dėmesį į savo sveikatą ir išvaizdą, pastebėkite bet kokius neigiamus pokyčius. Pagrindiniai požymiai, tokie kaip niežėjimas be priežasties, odos paraudimas, per didelis sausumas ar, priešingai, riebūs plaukai - turėtų būti priežastis susisiekti su specialistu.

Diagnostika Pleiskanos ir plaukų slinkimas

Norėdami rasti pleiskanų ir plaukų slinkimo priežastį, pacientas pirmiausia atlieka išorinį tyrimą, tada interviu, įskaitant informacijos apie dietą, gyvenimo būdą, esamas ligas ir tt, jei akivaizdžių priežasčių nepavyks išsiaiškinti, tada skiriami papildomi testai:

• Laboratoriniai tyrimai (kraujo tyrimai, hormoninis įvertinimas);
• Spektrinė plaukų analizė mikroelementų kiekiui (padeda nustatyti pagrindinių ir papildomų mikroelementų trūkumą, taip pat nustatyti toksinių medžiagų buvimą).

Jei įtariamos vidaus organų ligos, paskirta ultragarsas.

Diferencinė diagnozė atliekama naudojant židininę alopeciją, seborėjinį dermatitą, mineralinio metabolizmo sutrikimus, racketus, skydliaukės ligas ir kt.

Gydymas Pleiskanos ir plaukų slinkimas

Norėdami susigrąžinti sveiką odą ir plaukus, turite išsiaiškinti problemos priežastį ir tinkamai ją gydyti. Yra keletas būdų tai padaryti:

• Naudokite vaistų gydymą (pavyzdžiui, vartojant priešgrybelinis vaistus);
• Pakeiskite ploviklius ir kitą priežiūros kosmetiką į profesionalius produktus, specialiai sukurtus problemai pašalinti;
• Taikykite liaudies gynimo priemones, kurios gali būti tikrai veiksmingos ankstyvosiose pleiskanų ir plaukų slinkimo etapuose.

Nepaisant pasirinktos gydymo taktikos, reikia atkreipti dėmesį į mitybą:

• Įtraukti į dietinį maistą, kuriame gausu vitaminų ir mikroelementų;
• Ištaisyti savo virškinimo procesus;
• Stabilizuokite medžiagų apykaitą.

Bet kokius vaistus skiria gydytojas. Liaudies medicinos receptų naudojimas taip pat turėtų būti suderintas su gydytoju, atsižvelgiant į pirminę problemos priežastį.

Plūdo ir plaukų slinkimo priemonės

Stiprūs ir gerai prižiūrimi plaukai yra bet kokio tvarkingo ir savarankiško žmogaus atributas. Todėl kosmetikos gamintojai rūpinasi, kad vaistinės ir kosmetikos parduotuvės turi daugybę produktų nuo pleiskanų ir plaukų slinkimo. Tokiose priemonėse yra skirtingų naudingų komponentų, kurie turėtų turėti tokias terapines savybes:

• Sustiprinti pačius plaukus ir plaukų folikulus;
• Sukurti palankią augimo aplinką;
• Užtikrinti maistinių medžiagų vartojimą;
• Neutralizuokite neigiamus veiksnius, turinčius įtakos odai ir plaukams;
• Pataisykite plaukų ir odos struktūrą;
• Stabilizuokite riebalines liaukas.

Yra daugybė vaistų, tiek vaistinių, tiek profesionalių, tiek namų gynimo priemonių, kurios išgydo ir neleidžia tolesniam pleiskanoms ir plaukų slinkimui. Mes jums papasakosime apie kai kuriuos iš jų toliau.

Vaistai

Dažniausiai dėl pirmųjų pleiskanų ir plaukų slinkimo požymių gydytojai rekomenduoja pradėti ruoštis multivitaminams. Tokios priemonės yra daug žinomos - tiek vidaus, tiek užsienio gamintojai. Renkantis multivitaminus, turėtų atkreipti dėmesį ne tiek į jų sąnaudas, kiek kiekybinę ir kokybinę sudėtį. Gydytojas ar vaistininkas gali patarti, kaip pasirinkti vaistus.

• Sudėtingas vitaminų paruošimas „Alphavit“ padės atsikratyti pleiskanų, niežtintis, sustabdyti plaukų slinkimą ir retinimą. Alphavit yra pagrindiniai būtini vitaminai ir mikrorementai, kurie yra gerai sujungti ir puikiai įsisavinami organizme.
• Revalid yra preparatas, turintis turtingą vitaminų ir aminorūgščių kiekį, kuris sustiprina ir pagreitina plaukų augimą. „Revalid“ praktiškai neturi jokio šalutinio poveikio, priklauso už prieinamą kainų kategoriją. Tai imamasi ilgo laiko - vidutiniškai maždaug tris mėnesius.
• „Perfectil“ yra vitaminų vaistas, palaikantis normalią odos būklę, ypač ant galvos. Jau per vieną naudojimo mėnesį odos spalva pastebimai pagerėja, pleiskanos dingsta, o plaukų slinkimas sustoja. Vaistas rekomenduojamas žmonėms, kuriems yra per didelis odos sausumas, taip pat psoriazė, alopecija, dermatitas.
• „Nutricap“ yra sudėtinga priemonė, siekiant užkirsti kelią plaukų slinkimui, maitinti ir pagreitinti plaukų augimą. Optimalu jį vartoti šešis mėnesius: tai leis jums įgyti gerą efektą ir ilgą laiką sutvarkyti.

Šalutinis poveikis gydant vitaminų vaistus dažnai yra alerginės reakcijos. Jei yra alergija dėl bet kokios vitamino medžiagos, būtina atidžiai ištirti kompoziciją ir pasitarti su gydytoju dėl vaisto pasirinkimo. Jei atsiranda pirmieji alergijos požymiai, nustokite vartoti vaistus ir pasitarkite su gydytoju.

Tarp užsienio vaistų, kurie tuo pačiu metu atsikrato pleiskanų ir plaukų slinkimo, populiariausias yra „Merz“ grožio kompleksas, kurio sudėties kompozicija yra cisteino, metionino ir cinko. „Merz Beauty“ pasižymi didelėmis atkuriamosiomis ir apsauginėmis savybėmis, galimybe pagerinti plaukų struktūrą. Vaistas mėnesį ir vakare vartojo vieną draką, mėnesį. Tarp galimo šalutinio poveikio - galvos skausmų, padidėjusio jautrumo reakcijų, kraujospūdžio pokyčių.

„Pantovigar“ - atkuriamasis vaistas, sujungęs turtingą aminorūgščių sudėtį, cisteiną ir keratiną. Mėnesio panaudojimas „Pantovigar“ žymiai pagerina odos būklę, sustoja dar sunkų plaukų slinkimą. Vaistas vartojamas tris kartus per dieną, viena kapsulė. Galimas šalutinis poveikis: pilvo skausmas, pykinimas, alerginės reakcijos.

Biotinas yra vaistas, kuris atkuria odą ir plaukus po ilgalaikio gydymo hormoniniais ir antibakteriniais vaistais. Biotinas skiriamas dermatitui, pleiskanoms, alopecijoms, ankstyvam pilkavimui. Pakanka vienos planšetinio kompiuterio per dieną per dieną. Tikėtinas šalutinis vaisto poveikis: skausmas už krūtinės, odos bėrimas. Biotino perdozavimas neįtrauktas.

„Fitoval“ yra kombinuotas sisteminio veiksmo vaistas, kuris skiriamas įvairių rūšių alopecijoms. „Fitoval“ apsaugo nuo plaukų slinkimo, pagerina plaukų kokybę, palengvina niežėjimą ir pleiskaną. Tai paimta 1–2 kapsulės per dieną, be kramtymo, geriamojo vandens. Dėl sunkaus plaukų slinkimo ir pleiskanų leidžiama paimti 3 kapsules per dieną. Šalutinis poveikis yra retas ir trumpalaikis, kurį sudaro rėmuo, virškinimo sutrikimai, viduriavimas.

Alaus mieliai laikomi universaliomis priemonėmis odos ir plaukų problemoms. Mielės, kurios parduodamos vaistinėse, dažniausiai derinamos su įvairiais mikroelementais, tokiais kaip kalcis, magnis, siera ir pan. Kiti universalūs preparatai yra akivaizdūs, „Aurita“, „Vita-Charm“ ir kt.

Vitaminai

• Vitaminas A pagerina augimą, suteikia elastingumą ir blizgančius plaukus, apsaugo nuo plaukų slinkimo, pagreitina odos valymą nuo keratinizuotų svarstyklių - pleiskanos. Vaistinėse visada yra daugybė preparatų, kuriuose yra vitamino A. Tai yra „Aevit“, „Revit“, „Undvit“ ir daugelis kitų. Norint jį gauti iš maisto, pakanka į dietą įtraukti į tokius produktus kaip kiaušinių tryniai, pieno produktai (ypač riebūs), kepenys.
• Vitaminas _B2Pašalina lūžimą, reguliuoja riebalų ir sausą odą. Dideli šio vitamino kiekiai yra pieno produktuose, duurų kviečiuose, mėsoje ir kepenyse.
• Vitaminas _B3Apsaugo nuo ankstyvojo senėjimo ir įvairių plaukų ligų, įskaitant pleiskaną. Šį svarbų komponentą galite įsigyti reguliariai vartodami žuvis, kepenis, alaus daryklos mieles ir viso grūdo duoną.
• Vitaminas _B6Nustato galvos odos būklę, pašalina plunksną. Jis randamas mėsoje ir kiaušiniuose, džiovintose mielėse, sojoje, riešutuose ir kopūstuose.
• Folio rūgštis, esanti daržovėse, kietajame sūryje, varškėje, tiesiogiai ir teigiamai veikia plaukų augimą ir apsaugo nuo plaukų slinkimo.
• Vitaminas E veikia ant plaukų folikulo, prisotindamas ir stiprindamas. Kartu su vitaminu A, jis valo odą, suteikia elastingumą ir apsaugo nuo pleiskanų. Vitamino E yra pakankamai augalinių aliejų, pomidorų, žalumynų, žaliųjų žirnelių.

Kineziterapijos gydymas

Yra daugybė fizioterapinių metodų, kaip atkurti plaukus ir pagerinti odos būklę. Gydytojas jums pasakys, kurį pasirinkti ir ar tai būtina.

• Jonoforezė yra procedūra, pagrįsta nuolatinės galvaninės srovės veikimu, kai būtini vaistai švirkščiami giliai į odos sluoksnius. Dėl to pagerėja poodinė kraujotaka, pagreitėja ląstelių atnaujinimas ir metabolizmas, oda gauna daugiau maistinių medžiagų, o šaknys sustiprėja.
• Elektrostimuliacija - impulsinių srovių taikymas audinių remontui ir atnaujinimui. Procedūra daro teigiamą poveikį kraujagyslių sienoms, stimuliuoja kapiliarinę kraujotaką ir normalizuoja hormoninę pusiausvyrą. Elektrostimuliacija gali būti naudojama ir terapiniais, ir prevenciniais tikslais.
• Gydymas mikrokurais - apima modifikuotos impulsinės ypač mažos elektros srovės, kuri į odą perduodama per elektrodus, naudojimą. Dėl procedūros pagerėja metabolizmas, aktyvuojami metaboliniai procesai, atkuriami odos ir plaukų folikulai.
• Krioterapija yra skysto azoto odos poveikis, naudojant specialią aplikatoriaus sistemą, kuri suaktyvina kraujotaką ir veikia kaip specifinis masažuoklis ir stimuliatorius. Gali prireikti 2–3 gydymo kursų, kad būtų pašalintas pleiskanas ir plaukų slinkimas.
• Gydymas vakuume yra masažas naudojant stiklainius, o tai pagerina kraujotaką ir keitimąsi oro keitimu, pašalina toksines medžiagas, pašalina limfinio skysčio sąstingį.
• Daronvalizacija - mažų aukštos įtampos srovių naudojimas, pagreitinantis limfos nutekėjimą, išsiplėtimo indus, normalizuojant riebalinių liaukų funkciją. Išmetimo poveikis prisideda prie odos deguonies.
• Lazerio procedūros yra procedūros, naudojant mažo intensyvumo lazerinius pluoštus, siekiant sustiprinti plaukų folikulus. Terapijos kursą sudaro daugybė įprastų užsiėmimų, trunkančių apie 25 minutes.

Liaudies gydymas

Šimtus metų plaukų problemos buvo gydomos liaudies receptais, kurie buvo perduoti šeimoms iš kartos į kartą. Mūsų močiutės naudojo pažįstamus produktus, kad paruoštų veiksmingas ir saugias priemones:

• Vidinės acto: praskieskite obuolių sidro actą vandenyje (2 šaukštai 1 litro), po kiekvieno skalbimo nuplaukite galvą.
• Reiškia svogūnų lukštus: užpilkite vandeniu ant lukštų ir valandą užvirkite ant silpnos ugnies, atvėsinkite ir trinkite į galvos odą.
• Medaus priemonė: mišrus 2 šaukštas. Medus su 4 šaukštais. Citrinų sultys (jei yra riebi pleiskanos) arba su ricinos aliejumi (jei pleiskanos sausa). Maišykite, įpilkite 1 šaukštą grietinės, užtepkite masę ant galvos, suvyniotą su šaliku ir palikkite 2 valandas. Tada nuplaukite šiltu vandeniu ir muilu. Pakartojo procedūrą kartą per savaitę.

Pleiskanų ir plaukų slinkimo receptai

Pleiskanų ir plaukų slinkimo gydymas turėtų prasidėti nuo veiksnių, kurie neigiamai veikia odą ir plaukus, pašalinimą: paprasčiausiai reikia pašalinti tai, kas kenkia plaukams ir odai.

• Per dažnos džiovinimo, dažymo, stiliaus, garbanojimo procedūros neigiamai veikia plaukų struktūrą, kuri tampa nepatraukli ir susilpnėjusi.
• Dažnas dažymas tiesiogiai lemia odos dirginimą ir pleiskaną.
• Hormoniniai gedimai ar staigūs pokyčiai, būdingi nėštumui, laktacijai ar menopauzei, stiprus stresas, sukelia daug galvos odos problemų.
• Vitaminų ir mineralų trūkumas lemia susilpnėjusį imunitetą, pablogėja odos, plaukų ir nagų išvaizda. Ši problema pradeda jaudintis daugiausia žiemą.

Reikėtų nepamiršti, kad pleiskanos ir plaukų slinkimo visada galima išvengti, jei bandote pašalinti šiuos veiksnius - pavyzdžiui, nedarykite grožio procedūrų per dažnai, venkite streso, stebėkite viso kūno sveikatą, reguliariai lankykite gydytojus, valgykite išsamią ir subalansuotą dietą ir, jei reikia, papildomai imkitės multivitaminų paruošimo.

Namų gynimo priemonės pleiskanoms ir plaukų slinkimui

• Jei jūsų plaukai yra sausi, turėtumėte juos sudrėkinti pleiskanų atveju ir sustiprinti spynos. Aliejai, žolelių nuovirai ir kt. Naudojami kaip drėkikliai. Pavyzdžiui, geras efektas apibūdinamas šiomis priemonėmis:
  • Pusės citrinos sultys yra plaktos kiaušinio tryniu ir 1 šaukštu. Iš augalinio aliejaus mišinys pasiskirsto ant šaknų, apvyniotas šaliku, po valandos nuplaunamas šiltu vandeniu ir plovikliu;
  • Šiltas terpentino aliejus apdoroja galvos odą, apvyniotą šaliku, po valandos nuplaukite šiltu vandeniu ir šampūnu;
  • Sumaišykite 1 šaukštą. Iš medaus, alyvuogių aliejaus ir alavijo sulčių, įpilkite žalio kiaušinio trynio, masė uždedama ant plaukų ir 20 minučių laikoma po gaubtu, nuplaukite šiltu vandeniu ir šampūnu.

Tokių preparatų naudojimo rezultatas nepastebimas iškart. Gali prireikti bent mėnesio, kol plaukai visiškai atsigauna.

• Jei plaukai yra riebūs, vaistų kompozicijoje turėtų būti antiseptiniai ir dezinfekavimo priemonės komponentai. Receptai su šviežiomis uogomis, vaisiais, taip pat su dirginančiais ir dezinfekavimo priemonėmis (česnakai, krienų, svogūnų ir kt.) Turi gerą poveikį. Geros savybės svogūnų sultys yra vienodai praskiedžiusios degtine. Tirpalas tepamas ant galvos odos odos, o po pusvalandžio nuplaukite vandeniu ir plovikliu. Po kiekvieno skalbimo turėtumėte naudoti natūralų skalavimą, paruoštą remiantis vaistiniais augalais.

Kaukės pleiskanoms ir plaukų slinkimui

Puikūs rezultatai turi kaukių, kurios pagamintos prieš pat plaukus. Pavyzdžiui, daugelis pacientų gerai kalba apie priemones, pagrįstas ąžuolo žievės ir svogūnų lukštais. Norėdami paruošti tokią kaukę, turėtumėte paimti 200 g kiekvieno ingrediento ir sumaišyti, supilkite 1 litrą verdančio vandens ir valandą laikykite ant silpnos ugnies. Potionas aušinamas ir filtruojamas, naudojamas trinti į odą. Įtrinę galvą, suvyniotą į celofaną, perbraukite vilnonį šaliką ar rankšluostį. Kaukė nuplaunama maždaug po dviejų valandų, plaukai plaunami šiltu vandeniu ir šampūnu.

Augalinio aliejaus ir citrinos sulčių mišinys yra puiki priemonė pleiskanai. Aliejus 2 šaukštai. Sumaišytos su ¼ citrinos sultimis, uždedamos ant galvos odos odos, apvyniotos šaliku ir laikomas bent valandą. Tada kaukė nuplaunama šiltu vandeniu su kokybišku plovikliu.

Šampūnai pleiskanoms ir plaukų slinkimui

Įprastas priežiūros produktas, į kurį turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį pleiskanos ir plaukų slinkimo atveju, yra šampūnas. Šampūnas yra produktas, kurį dažniausiai naudojame, todėl jo poveikis galvos odai yra ypač svarbus.

Produktas, su kuriuo mes reguliariai plauname plaukus, turėtų būti hipoalerginis. Kompozicijoje turėtų būti ingredientų, kurie pagerina būklę ir užtikrintų audinių bei plaukų folikulų maitinimą.

„Teana Golden Diadem“ stiprinimas ir atgaivinimas šampūne atitinka visus šiuos reikalavimus. Jei reguliariai naudosite, jis per trumpą laiką atgaivins ir atgaivins jūsų garbanas ir odą.

„Cosmetic Company BioByuti“ pristato visą produktų liniją, padedančią atsikratyti pleiskanų ir sustabdyti plaukų slinkimą. Pavyzdžiui, mes kalbame apie populiarius preparatas „Phytonica“ arba „Famshampoo“.

Sausoms pleiskanoms, „Keatance Levender“ šampūnui gali būti puiki priemonė, o riebiai pleiskanos - to paties prekės ženklo „Tearance“ citrinos ir alyvuogių produktas.

Kitas veiksmingas ir gerai žinomas plaukų sveikatos sugrįžimo produktas yra „Sulsena“ - tai yra ir šampūnas, ir vaistas, galintis išgydyti bakterines, grybelines ligas, riebalines liaukų disfunkciją. Sulsena, esanti šampūno pavidalu arba pastos, normalizuoja epidermio ląstelių atnaujinimo procesą, sukuria nepalankias sąlygas reprodukcijai patogenams, slopina per didelį eksfoliaciją, sureguliuoja riebalų sistemą.

Iš vaistinių šampūnų prieš plunksną ir plaukų slinkimą „Nizoral“ yra garsiausias. Jis naudojamas, jei problemą sukelia grybelinės infekcijos: Nizoral sunaikina infekciją, blokuoja ląstelių augimą, pagerina plaukų struktūrą (produkte yra stiprinančio komponento kolageno hidrolizato). Gydymas „Nizoral“ dažniausiai trunka - iki šešių mėnesių ar daugiau, jei jis naudojamas 2–3 kartus per savaitę.

Eteriniai aliejai pleiskanoms ir plaukų slinkimui

Eteriniai aliejai dažnai naudojami odai ir plaukams gydyti ant galvos ir juos galima atlikti keliais būdais:

• Aliejų pridėjimas prie kosmetikos produktų (kaukės, šampūnai, kondicionieriai ir kt.);
• Gaminant specialius aliejus;
• Nuplaukite plaukus aliejais.

Pirmajam metodui pakanka pridėti 3–5 lašus tinkamo aliejaus į kosmetiką ir ploviklius. Nereikia daugiau: eteriniai aliejai paprastai yra sukoncentruoti ir prisotinti.

Antrasis metodas apima kaukės paruošimą: paimkite vieną šaukštelį pagrindo (bet kokį tinkamą augalinį aliejų - alyvuogių, persikų, kokosų, migdolų ir kt.) Ir pridėkite prie jo 3–5 lašus esminio komponento. Kaukė naudojama kas savaitę, bet ne daugiau kaip 2–3 kartus per savaitę, prieš plaunant plaukus (apie 1–2 valandas).

Trečiasis metodas: ant šukos ir šukos išmeskite kelis lašus mėgstamo aliejaus ir šukos. Procedūrą galima kartoti kasdien.

Štai kurie eterinio aliejaus ingredientai yra tinkamiausi:

• Sunkių nuostolių atveju naudokite arbatmedžio ir rožmedžio aliejų, rozmariną, Ylang-Ylang ir Petitgrain, Verbena, kedrą ir pušį, kiparisą, smilkalų, kalendros, pipirmėčių ar sarsaparilos;
• Melissa, levandos, bazilikas, ramunėlės, citrusiniai vaisiai, rozmarinas ar pelargonija gali padėti su sausu pleiskanomis;
• Riebiai pleiskanoms naudokite greipfrutų aliejų, arbatmedį, eukaliptą, rozmariną.

Aliejai, kurie yra universalūs veikiantys, yra laikomi:

• Arbatmedis;
• Rosemary;
• Ylang-tilang.

Druska pleiskanoms ir plaukų slinkimui

Kadangi plaukų priežiūros priemonių yra tiek daug namų, visi gali laisvai pasirinkti sau tinkamiausią variantą. Tarp ne tik veiksmingų, bet ir prieinamų vaistų nuo pleiskanų ir plaukų slinkimo, norėtume pabrėžti druskos paruošimą. Nedaugelis žmonių žino, kaip naudinga išoriniam naudojimui gali būti įprasta druska, kurią galima įsigyti bet kurioje maisto prekių parduotuvėje. Druska yra natūralus šveitimo agentas ir sugeriantis. O garbanos priežiūrai jos tipai yra tinkami:

• Roko druska, šiurkščiavilnių ir vidutinių;
• Virti;
• Jūros druska;
• Savarankiškas nuosėdas (išgaunamas iš druskos ežerų apatinio paviršiaus).

Druskos kaukės ir masažai suaktyvina kraujotaką, pažadina „miegančius“ plaukų folikulus, išvalykite odą nuo negyvų svarstyklių, palengvinkite audinių kvėpavimą. Be to, druska normalizuoja riebalinių liaukų darbus, atsikratė patogeninės floros.

Paprasčiausias ir efektyviausias druskos naudojimo būdas yra ją pritaikyti ir patrinti į švarius, šlapius plaukus ir šaknies zoną masažuojant judesius. Masažas tęsiamas 10–15 minučių, po to jis nuplaunamas šiltu vandeniu be ploviklio. Procedūra kartojama kartą per savaitę, ne dažniau.

Taip pat galite pasigaminti druskos kaukių, be druskos, be druskos, kelis lašus eterinio aliejaus, žalių kiaušinių trynio, medaus ar citrinos sulčių. Kaukė uždengta plaukams per visą ilgį, uždenkite galvą polietilenu ir rankšluosčiu, laikomu ketvirtadalį valandos. Tada nuplaukite šampūnu ir šiltu vandeniu. Pakartokite procedūrą kartą per 7–10 dienų.

Žolelių gydymas

Suskirtinių liaukų funkcija normalizuojama dėl susmulkintų dilgėlių lapų, turinčių 6% acto ir vandens, mišinio (100 g proporcija: 500 ml: 500 ml). Masė virinama per silpną ugnį pusvalandį. Dešimt dienų iš eilės vietoj šampūno gautas nuoviras naudojamas.

Puiki patikrinta priemonė nuo pleiskanų yra ramunėlių spalva. Gėlių infuzija po kiekvieno skalbimo nuplauna švarius plaukus. Ypač rekomendavo tokį nuovirą lengvųjų plaukų savininkams, nes tai suteikia jiems malonią auksinę spalvą. Norėdami paruošti infuziją, garuojami 2 šaukštai. Ramunėlių spalvos 1 litre vandens, atvėsintos ir filtruojamos. Gydymas tęsiasi mažiausiai 2–3 savaites.

Beržo lapai ar kalkių žiedai dažnai naudojami kaip plaukų kaukės:

• Smulkiai susmulkinti beržo lapai, kurių kiekis yra 1 šaukštas. Supilkite 300 ml verdančio vandens, dvi valandas laikykite po dangčiu, filtruojami ir naudojami prieš ir po plovimo plaukų (prieš skalbdami - kaip kaukė, o po skalbimo - kaip skalavimo);
• Kalkių žiedas 2,5 šaukšto kiekio. Supilkite 500 ml verdančio vandens, pusvalandį laikykite termose, filtruojami ir atvėsinti, naudojami kaip kaukė ar skalauti.

Homeopatija

Jei pasitikite homeopatiniu gydymu, idealu susisiekti su kvalifikuotu homeopatiniu specialistu, kuris galės pasirinkti optimaliausią konkrečiu vaisto atveju. Dažniausiai homeopatai pasirenka tokius pasiruošimus:

• Lycopodium yra „Paunal“ augalo priemonė, kuri lengvai susiduria su plaukų slinkimu ir pleiskanomis, jei jie yra susiję su hormoniniais kūno pokyčiais. Be to, „Lycopodium“ sėkmingai kovoja su per anksti pilkais plaukais.
• Hidrofluoro rūgštis mažoje koncentracijoje pašalina trapumą, praradimą ir pagerina plaukų struktūrą.
• Fosforo rūgštis reguliuoja nervų streso pažeistų plaukų augimą ir kokybę.
• Fosforas kartu su siera išvalo pleiskaną nuo odos ir sustiprina garbanos.
• Potašas - reguliuoja riebalinių liaukų darbą, stabilizuoja odos ir plaukų riebumą.
• Selenas naudojamas dideliam plaukų slinkimui ir odos pablogėjimui ne tik ant galvos, bet ir kitose kūno vietose.
• Natrio muriaticum - išgydo pleiskaną, seborėją, sureguliuoja riebalinių ir prakaito liaukų darbus.

Šie vaistai gali būti naudojami atskirai arba kaip sudėtingų homeopatinių priemonių, tokių kaip alopetonas, Reabiliton, Selencin, Keranorm, Tallium Plus, dalis.

Jei homeopatinis vaistas pasirenkamas teisingai, jis neišprovokuos šoninių simptomų. Dozės skiriamos atskirai, atsižvelgiant į konkretaus paciento ypatumus.

Chirurginis gydymas

Chirurgas gali padėti atgauti plaukus, kurie buvo prarastos dėl genetiškai nustatyto nuplikimo. Ši radikali operacija vadinama plaukų mikrotransplantacija ir atliekama tik sunkios alopecijos atvejais, kai kiti metodai neįmanomi. Plaukų folikulai persodinami iš kitos srities - pavyzdžiui, nuo pakaušio srities iki galvos viršaus. Maždaug po kelių mėnesių (iki šešių mėnesių) pacientas augina naujus sveikus plaukus. Siuvėliai „donoro“ srityje yra praktiškai nematomi.

Operacija yra gana brangi, tačiau kai kurie pacientai vis tiek nusprendžia žengti šį žingsnį, o tai leidžia grąžinti plaukų grožį. Iš anksto, net prieš intervenciją atliekamas privalomas tyrimas, nes procedūra turi daugybę kontraindikacijų:

• Sunkios sisteminės patologijos;
• Reumatoidinis poliartritas;
• Diabetas;
• Psoriazė;
• Grybelinės infekcijos;
• Pyoderma.

Chirurginis plaukų transplantacija yra kraštutinė priemonė, kuria remiasi tik ypatingais atvejais, kai nėra kito būdo grąžinti buvusį grožį.

Prevencija

Pleiskaną ir plaukų slinkimą galima išvengti sekant kelis paprastus patarimus, kaip išlaikyti jūsų spynos sveikas ir gražias.

• Venkite jokios galvos žalos galvos odai: Pasirinkite patogią šuką be aštrių dantų, nepadarykite per daug procedūrų, tokių kaip dažymas, perėjimas ir pan., Jei įmanoma, nenaudokite plaukų džiovintuvo. Jei įmanoma, nenaudokite plaukų džiovintuvo džiovinimo.
• Įsitikinkite, kad reguliariai vartojate vitaminą. Imkitės daugiapitaminų kompleksinių preparatų žiemą ar pavasarį, taip pat nėštumo ar užsitęsusių ligų metu.
• Norėdami plauti galvos odą, naudokite šiltą vandenį, bet ne karštą ar šaltą vandenį, nes tai turi įtakos „Sebum“ funkcijai.
• Pasirinkite ploviklius, turinčius omenyje plaukus ir odos tipą. Nepasirinkkite per daug biudžeto variantų: Paprastai jų kompozicijai nėra būdingas natūralumas ir ji gali pakenkti plaukams bei išvaizdai.
• Neleiskite, kad galvos plotas veiktų ypač šalta ir tiesioginė ultravioletinė šviesa. Staigūs temperatūros pokyčiai neigiamai veikia plaukų folikulų gyvybingumą.
• Nenaudokite kitų žmonių skrybėlių, šukų.
• Valgykite teisingai, negaukite per daug riebaus ir aštraus maisto, kontroliuokite saldumynų vartojimą.
• Atsisakykite blogų įpročių, pasivaikščiokite daugiau pasivaikščiojimų, pailsėkite ir pasirūpinkite savo nervų sistema.

Prognozė

Vargu ar atsikratys šios problemos, jei nesilaikysite sveikos gyvenimo būdo, tinkamos mitybos. Kasdieninę racioną turėtų sudaryti produktai, kurie organizmą prisotina visus reikalingus naudingus komponentus: vitaminus, mikroelementus. Būtina apsiriboti riebiu ir aštriu maistu, valgyti mažiau saldumynų, kepinių. Gydytojai taip pat pataria vartoti vitaminų ir mineralų kompleksus.

Jei viską darote teisingai, periodiškai konsultuokite su gydytoju - trichologu, terapeutu - jau galite per trumpą laiką, kad jūsų plaukai būtų tinkamos būklės ir atkurtų patrauklią išvaizdą. Pleiskanos ir plaukų slinkimas nustos būti problema, jei nedelsdami nedelsdami apsilankote pas specialistą. Kompetentingas išsamus požiūris leidžia jums atsikratyti nemalonių simptomų vos per kelias savaites.