^
A
A
A

Sausa oda: drėkina drėgmę

 
, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Gana dažnai girdime skundų apie sausą odą. Tokių skundų pagrindas gali atsirasti prausdamas odos sandarumą, šiurkštumą, skausmingus mikrokrekus. Atrodo, kad nieko nėra lengviau - tiesiog naudokite odos drėkinančią priemonę, o problema išspręsta!

Prisiminkite, kad vienas iš svarbiausių skirtumo tarp stratum corneum ir kitų epidermio sluoksnių yra santykinai mažas vandens kiekis - apie 15%. Raginio sluoksnio (kur nėra gyvų ląstelių), nedidelis kiekis Vanduo turi pirmąją vietą išlaikyti vientisumą ir plastiškumą (šie raginį sluoksnį ląstelės skiriasi nuo gilesnius epidermio sluoksnius, kurie drėgmė būtinas gyvybei ląstelių). Jei dėl vienos ar kitos priežasties drėgmės kiekis ragenos sluoksnyje mažėja, tada jo struktūra suskaidoma, dėl to pablogėja barjerinės savybės. Pastaroji reiškia, kad ragenos sluoksnis nustoja būti nepakeliamas vandens kliūtis ir jo garavimas stiprėja.

Rezultatas yra drėgmės, gyvenamasis odos sluoksnius deficitas su visomis pasekmėmis - lėtėja medžiagų apykaita, oda yra ne greitai atkurta ir išgydė, jos išvaizda ženkliai blogėja (tai blunka baudos linijos atsiranda laikui bėgant). Be to, per skaldytą barjerą mikroorganizmai gali lengviau prasiskverbti, todėl gali sudirginti.

Kaip tinkamai drėkinti odą:

  • Išimtis

Vanduo nuolatos kyla iš odos gelmių iki paviršiaus ir išgaruoja. Todėl, jei jo išgaravimas sulėtėja, uždengiant odą kažkaip dujomis, vandens kiekis epidermyje greičiausiai padidės. Šis metodas vadinamas okliuziniu (nuo angliškos okliuzijos - obstrukcija, obstrukcija). Jei plėvelė yra visiškai nepralaidi (pvz., Polietileno plėvelė), tada epidermis tampa per daug drėgnas, dėl kurio susidaro storio ragenos patinimas ir barjero sunaikinimas. Gumines pirštines ir hermetiškus drabužius (tokiais atvejais sakoma, kad "drabužiai neįkvėpia", ty nepraeina dujų) taip pat sukelia per didelę hidrataciją.

Pusiau laidus plėvelė, kuri tik sulėtino, bet neužblokuoja viso vandens išgarinimo, taip pat pašalins sausumo simptomus, nepažeisdama odos. Sudėtinės dalys, kurios sulėtino vandens išgaravimą, yra šios:

  • mineralinė alyva, vazelinas, skystas parafinas, cerezinas - angliavandeniliai, naftos perdirbimo produktai;
  • skystieji silikonai (kartais vadinami silikoniniais aliejais) - silikoniniai junginiai;
  • lanolinas (iš lotynų lana - vilna, oleomas - aliejus) - gyvulinis vaškas, gaunamas valant vašką (ekstrahuojamas organinių tirpiklių iš avių vilnos);
  • gyvuliniai riebalai - žąsų riebalai, banginių riebalai (spermaceti), kiaulienos riebalai;
  • Skvalenas ir jo skvaleno darinys (iš lotynų skalūno - rykliai) yra natūralus žmogaus riebalų komponentas; priėmimo šaltiniai yra skirtingi (pavyzdžiui, ryklio kepenys, kai kurie augalai);
  • augaliniai aliejai - daugiausia kieti, pvz., šiaudų sviestas (karitas);
  • natūralūs vaškai ir jų eteriai - bičių vaškas, augaliniai vaškai (spygliuočių, nendrės ir tt).

Atsižvelgiant į tai, kad vazelinas drėkina labai gerai, jis gali sulėtinti epidermio barjerą išieškoti - ląstelės negaus laiku signalą, kad barjeras turi būti remontuojami. Naudingai okliuzinės (t.y., blokuoja drėgmės išgaravimą) drėkinančių greitai pašalinti sausą odą, sumažinti uždegimą ir niežulį su odos ligų, tačiau jie neturi veikti dėl odos dehidratacijos priežastis. Jie gali būti lyginami su ramentais, kurie yra būtini tiems, kurie negali judėti savarankiškai, tačiau jiems visiškai nereikia žmonių, turinčių įprastų kojų. Jei odos barjerinė funkcija negali būti atstatyta, reikia naudoti oklizinius kremus. Jei yra tikimybė susigrąžinti, jie turėtų būti naudojami tik pradiniame etape.

  • Drėgmės sumuštininkai

Medžiagų, kurios gali susieti ir palaikyti vandens molekules (tokie junginiai vadinami higroskopiniais), naudojimas yra puikus būdas greitai drėkinti odą. Kosmetikos gamyboje naudojamos dvi higroskopinių junginių kategorijos, veikiantys skirtingai odai.

"Drėgno suspaudimo" metodas

Didelės polimero molekulės (daugiau nei 3000 Da) negali patekti į ragenos sluoksnį. Jie pritvirtinti prie odos paviršiaus ir sugerti drėgmę, pavyzdžiui, kempine, sudarančios kažką panašaus į drėgną kompresą. Toks veiksmas yra:

  • glicerolis;
  • sorbitolis;
  • poliglikoliai (propilenglikolis, etilenglikolis);
  • polisacharidai - hialurono rūgštis, chitozanas, augalinės ir jūrinės kilmės polisacharidai (chondroitino sulfatas, mukopolisacharidai), pektinai;
  • baltymų molekulės ir jų gyvulinės ir augalinės kilmės hidrolizatai (visų pirma populiariausias kosmetikos ingredientų kolagenas ir elastinas yra įtraukti į kosmetiką kaip drėkinamieji preparatai);
  • polinukleino rūgštys (DNR) ir jų hidrolizatai.

Išvardytos sudedamosios dalys yra beveik visose kosmetikos formose, įskaitant emulsiją (kremus). Tačiau dauguma jų yra geliuose ir "skysto" vaistams (tonikai, losjonai, serumai, koncentratai).

Ir dabar dėmesys: odos drėkinimas, kaip "šlapio suspaudimo", ne visada pagrįstas. Pvz., Sausame klimate, kai santykinis vandens kiekis aplinkoje yra mažesnis nei ragenos sluoksnyje, kompresas pradeda "ištraukti" vandenį iš odos - dėl to stratum corneum tampa sausesnis. Priešingai, esant aukštai oro drėgmei, kosmetinės priemonės su nurodytais komponentais tikrai minkština ir drėkina odą. Tai pagerina odos išvaizdą - jis įgauna matinį švytėjimą, šiek tiek sugriežtintas ir išlygintas.

  • Giliai odos drėkinimas

Kai kuriuose kosmetikos gaminiuose jie rašo, kad jie turi gilaus drėkinimo poveikį odai. Ką tai reiškia? Paprastai klaidingai manoma, kad visi odos sluoksniai, įskaitant gilias, yra drėkinami. Tiesą sakant, tik raguotas sluoksnis yra hidratuotas. Vaidmuo natūralių kempinių raginio sluoksnio žaisti komponentų natūralus drėkinamasis faktorius (NMF) - laisvas amino rūgščių, karbamido, pieno rūgštis, natrio piroglutamatu. Jie yra visoje stratum corneum, ir tik jame.

Šie junginiai yra susidarę dėl baltymų (daugiausia filagrinų) suskaidymo, kurie užtikrina ląstelių, esančių po ragenos sluoksniu, sukibimą. Einant į ragenos sluoksnį, ląstelės ne tik praranda branduolį, bet ir jų tarpusavio ryšiai palaipsniui suskaidomi (dėl to atskiros raguotos svarstyklės laisvai pamažu iš odos paviršiaus). NMF molekulės yra arti korneocitų. Su NMF yra susijusi didelė dalis vandens, esančio stratum corneum.

Susietas vanduo dalyvauja raguotų svarstyklių klijavimui, o kartu su riebalais užtikrina odos paviršiaus plastiškumą ir gludumą, tačiau tai netrukdo skalūnams suskaidyti ir natūraliai pašalinti.

  • Osmozė arba skiedimo efektas

Giliai sluoksnio ragenos hidratacijai taip pat yra mineralinių medžiagų (druskų). Čia veikimo mechanizmas yra gana skirtingas. Druskos, įsiskverbiančios į ragenos sluoksnį, padidina osmosinį slėgį. Atkurti gamtos vandens-druskų pusiausvyrą, vandenį iš apatinio epidermio sluoksnių pradeda tekėti į raginį sluoksnį ir jame atidėtas, kaip, jei vandeninės fazės skiediklio ir bando, kad atitiktų koncentracijos druskų lygio jame. Rezultatas padidina ragenos sluoksnio hidrataciją, t. Y. Padidinti jame esantį vandens kiekį.

  • Atkurti barjerą

Net jei lipidinių barjerų pažeidimas nėra pagrindinė sausumo priežastis, ji vis dar pasireiškia, jei oda ilgą laiką patiria drėgmės trūkumą. Todėl, be drėkinamųjų priemonių, kurios pašalina sausumo jausmą ir padidina drėgmės kiekį ragenos sluoksnyje, būtina naudoti barjerui atkurti skirtas priemones.

Visų pirma, žala barjeroje turėtų būti gana greitai suremontuota. Norėdami tai padaryti, lipidai naudojami tiek grynų aliejų forma, tiek kartu su kitais ingredientais vietinių preparatų sudėtyje. Lipidų molekulės prasiskverbia į tarpelakines erdves ir yra įterpios į lipidų barjerą. Dalis aukščiau išdėstytų lipidų molekulių palaipsniui juda išilgai tarpelakių tarpų, pasiekia gyvojo sluoksnio epidermį ir yra įtraukta į ląstelių metabolizmą. Visų pirma, jie gali būti naudojami kaip papildomas lipidų sintezės pagrindas, būdingas odos barjerui.

Natūralūs aliejai yra lipidų mišiniai. Todėl aliejaus veikimo atkūrimo efektyvumas ir dominuojantis mechanizmas priklausys nuo lipidų kompozicijos. Aliejai, kurių sudėtyje yra esminių riebiųjų rūgščių (linolo ir? -linole naujas), prisidėti prie spartesnio sintezės lipidų komponentų barjerą, užtikrinant būtinų pirmtakais lipidų ląstelių tiesiogiai (agurklių aliejus (agurklės), nakvišų (Oenothera), juodųjų serbentų sėklų).

Aliejai, turintys daug sterolių, stimuliuoja keratinocitų ir turi anti-uždegiminių savybių (erškėtuogių aliejus, Taman, sojos pupelių, dygminų). Aliejai, turintys daug sočiųjų ir mononesočiųjų riebalų rūgščių yra ryškesnis sandarių savybes ir padėti atkurti barjero savybes per hidratacijos epidermio (taukmedžio sviestas, taukmedžio, makadamijos riešutų, kukurūzų, kokosų, kakavos, anakardžių).

Labai veiksmingi lipidų mišiniai, susidedantys iš fiziologinių lipidų - keramidų, cholesterolio ir laisvųjų riebalų rūgščių. Šie fiziologiniai lipidai yra vadinami, nes jie sudaro natūralų žmogaus raukšlių ląstelių barjerą. Buvo nustatyta, eksperimentiniu būdu, kad geriausi savybės yra turimi mažinant jų ekvimolinis (t.y. Lygiomis dalimis), mišinys buvo - "keramidas / cholesterolio / laisvųjų riebalų rūgštis" į santykiu 1: 1: 1.

trusted-source[1], [2], [3]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.