Vakuuminio volo masažas

Žmogaus civilizacija egzistavo dešimtis šimtmečių, o per tą laiką ji įgijo naujų žinių ir įgūdžių. Kai žmogus atrado, kad naudojant mechaninį poveikį odai, galite sumažinti raumenų įtampą, kuri savo ruožtu turi analgetinį poveikį. Bet tik po tūkstantmečių atsirado idėja palengvinti veiksmingų medicininių procedūrų įgyvendinimą, žmogaus rankas pakeičiant mašinomis. Vakuuminio ritinio masažas yra vienas moderniausių ir labiausiai pageidaujamų žmonijos pokyčių, kuris plačiai naudojamas ne tik medicinos reikmėms, bet ir kosmetikos reikmėms.

Vakuuminio volo masažo istorija

Masažo procedūras žmonija naudojo senovėje. Tiesa, šimtmečius masažas buvo laikomas grynai terapine procedūra, padedančia kovoti su skausmu be narkotikų. Visos manipuliacijos buvo atliktos rankiniu būdu, nes pačios procedūros pavadinimas graikiškai reiškia kūno spaudimą rankomis.

Bet mechaninis poveikis kūnui gali būti atliekamas ne tik rankomis. Ir tai nebuvo mūsų tolimų protėvių paslaptis. Tai patvirtina aktyvus masažo konservų naudojimas senovės Graikijoje, Kinijoje, Kijevo Rusijoje. Tiesa, bankai tuo metu turėjo šiek tiek skirtingas formas ir medžiagą, tačiau poveikio principas buvo tas pats.

Iš pradžių vadinamieji „bankai“ buvo naudojami kraujo nuleidimui ir „blogo kraujo“ čiulpimui, bet tada šis masažas buvo plačiau naudojamas: osteochondrozės ir stuburo, išialgijos, hipertenzijos, ESP, dubens organų ir nervų sistemos ligų gydymui, miozitas ir tt

Bankai (ir tai yra šiuolaikinio vakuuminio masažo prototipas), daugelis iš mūsų prisimena nuo vaikystės, nes jie kažkada buvo labai aktyviai naudojami gydant peršalimą, pasireiškiantį be karščiavimo (bronchitas, tracheitas, pneumonija ir kt.). Vėliau jie pradėjo kovoti su nutukimu. Ir kai moterų odos grožio ir elastingumo klausimas tapo tinkamas ir madingas, konservuotas masažas įgijo naują jos taikymo kryptį - kovą su celiulitu.

Praėjusio amžiaus pabaigoje masažas buvo plačiau taikomas. Tada ši medicininė procedūra buvo naudojama siekiant sumažinti odos randų sunkumą. Iki 1986 m. Jis buvo atliktas rankiniu būdu, o prancūzų inžinierius L.P. Gotye pasiūlė pakeisti žmogiškąjį darbą su mašininiu darbu. Jis atsiprašė pažvelgti į masažo terapeutus, kurie buvo priversti kasdien 3-4 valandas masažuoti savo kūną, kad atsikratytų nemalonių randų, kurie liko po nelaimingo atsitikimo.

Prancūzą taip nugabeno idėja sukurti veiksmingą masažo aparatą, kurį jis darė jau 26 metus. Jo dėka buvo išleistos kelios masažo mašinų kartos, kurių kiekvienas buvo patobulintas, įgijo naujų savybių ir galimybių.

Vakuuminio ritininio masažo idėja yra derinti įprastas masažo (mechaninio) ir konservuotų (vakuuminių) masažų naudingas savybes. Vakuumas suteikia odos pašildymą, gerina kraujotaką, prisideda prie riebalų kapsulių naikinimo, stiprina limfos drenažą. Ir aparato pirštų funkciją atlieka ritinėliai, kurie savo ruožtu padidina riebalų sklandumą, gerina kraujagyslių pralaidumą, mažina patinimą.

Toks dvigubas efektas daugeliu atvejų buvo veiksmingesnis nei įprastas arba konservuotas masažas, atliekamas atskirai. Nenuostabu, kad šis masažo tipas šiandien tapo vienu populiariausių ir mėgstamų grožio salonų bei kai kurių gydymo centrų, kuriuose naudojama septintoji masažo mašinų karta.

Procedūros nuorodos

Jau ilgą laiką galite kalbėti apie tai, kaip sumanus buvo sujungti du efektyvius veiksmus vienoje masažo procedūroje, tačiau tai mažai tikėtina, kad skaitytojas priartės prie pagrindinio klausimo: kokiais atvejais tokių procedūrų naudojimas turi gydomąjį poveikį. Galų gale, kaip ir bet kurios kitos masažo procedūros, vakuuminio volo masažas turi savo požymių.

Būtina nedelsiant pasakyti, kad aprašyta procedūra priklauso šiuolaikinių kosmetologijos klinikų ir centrų techninės įrangos kategorijai. Bet prieš išvykdami ten, turite atidžiai apgalvoti, kokią problemą žmogus nori išspręsti, praėjus masažo procedūroms (o kartais ir ne).

Dažniausiai svorio netekimui naudojami aparatūros technologijos, įskaitant vakuuminio ritinio masažą. Masažas gali būti naudojamas kaip monoterapija perteklių ir bjaurius kūno lenkimus, kuriuos sukelia riebalinio audinio augimas, ir kartu su kitais būdais: mityba, mankšta, specialūs pratimai.

Masažo procedūras gali paskirti gydytojas arba kosmetologas ir padidėjusi kūno masė su vienodu riebalų masės pasiskirstymu (įskaitant nutukimą) ir vietiniu nutukimu, kai riebalų ląstelės kaupiasi tam tikrose kūno vietose.

Kita problema, kuri laikoma mūsų laiko rykštėmis, yra celiulitas. Jei moteris anksčiau galėjo paslėpti visus savo kūno trūkumus po drabužiais, tuomet drabužių spintos elementų sumažinimas ant kūno ir audinio kiekis jose, kurį mada diktuoja mums, reikalauja ypatingo dėmesio jos odai ir jos būklei. „Oranžinė žievelė“ nelaikoma moters brangakmeniu, todėl ponios kruopščiai siekia jos atsikratyti. Ir efektyviausias būdas atsikratyti celiulito laikomas vakuuminio ritininio masažo anticeliulitu, kuris suskaido riebalines ląsteles, kurios sudaro odos gumbų struktūrą, ir palengvina jų pašalinimą.

Kokiais atvejais jūs vis dar galite kreiptis į masažininko pagalbą:

• Jei asmuo pastebi nepageidaujamus su amžiumi susijusius odos ir raumenų būklės pokyčius:
  • oda prarado savo ankstesnį elastingumą, tapo nudegusi ir raukšlėta,
  • sumažėja raumenų tonusas, kuris pasireiškia sėdmenų ir pilvo žlugimu, gleivine kūno struktūra, odos ir raumenų susilpnėjimu pečių srityje, veido kontūrų patinimas, raumenų reljefo sumažėjimas ir pan.
• Jei odos ir raumenų turgoriaus elastingumo sumažėjimas įvyko dėl dramatiško svorio kritimo, nepaisant priežasties (jei liga buvo priežastis, audinių elastingumo atstatymas atliekamas ne ūminiu laikotarpiu, bet po gydymo arba stabilios remisijos laikotarpiu).
• Jei žmogus kovoja su nutukimu ir ligomis, naudodamasis stipria mityba ir (arba) intensyvia fizine įtaka, yra rizika, kad ant odos atsiras negražų strijų.
• Jei nėštumo metu ant moters odos atsiranda strijų (po vaiko gimimo ir atkūrimo periodo atliekamas vakuuminio ritinio masažas, kai jaunoji motina gali padaryti savo kūno grožį, o žindymas nėra procedūros kontraindikacija).
• Jei asmuo turi polinkį į raumenis.
• Jei organizmas pasireiškia edema, nesusijusi su inkstų ar širdies liga.
• Jei po didelio fizinio krūvio žmogus jaučiasi labai pavargęs ir skausmingas raumenys.

Be to, sudėtingos masažo procedūros naudojamos pooperacinių randų ir randų sunkumui mažinti (gerinant medžiagų apykaitos procesus audiniuose), su limfinės stazės ir kraujo mikrocirkuliacijos sutrikimais.

[1]

Vakuuminio volo masažo privalumai

Vakuuminis ir vakuuminis ritininis masažas yra procedūros, kurios veiksmingai ištaiso su amžiumi susijusius veido ir kūno pokyčius, pokyčius, kuriuos sukelia ligos, fizinis neveiklumas arba lieknėjimo noras. Įrenginio antgalyje sukurtas vakuumas prisideda prie odos įsiurbimo į vidų. Tuo pačiu metu pagerėja kraujotakos poveikis, o limfos drenažas pagerėja.

Kaip tai naudinga? Mes žinome, kad visos kenksmingos medžiagos, gautos iš mūsų kūno, iš esmės gaunamos iš limfinio trakto. Bakterijos ir virusai, sunaikinti imuninės sistemos pagalba arba naudojant vaistų terapiją, toksiškos medžiagos ir nuodai, kurie patenka į kūną su maistu ir vandeniu arba yra gyvybiškai svarbūs mikroorganizmai - visa nereikalinga limfinė sistema, pvz., Nuotekos, pašalina į išorę. Kuo aktyviau limfas plauna įvairias kūno ląsteles ir audinius, tuo greičiau ir efektyviau organizmas atsikrato, kas neleidžia jam normaliai funkcionuoti.

Masažo aparate esantys volai prisideda prie paruoštos kūno dalies minkymo, susilpnina jungtis tarp riebalų ląstelių, sunaikina iš jungiamojo audinio susidariusias kryptis, dėl kurių oda įgauna gumbų struktūrą. Kombinuotas mechaninis ir vakuuminis poveikis prisideda prie veiksmingos riebalinių ląstelių membranų sunaikinimo ir palengvina jų pašalinimą iš organizmo prakaito ir riebalinių liaukų pagalba.

Mechaninis poveikis kūno audiniams tuo pat metu yra atpalaiduojantis ir tonizuojantis poveikis, padidina kraujotaką ir limfos srautą, gydo kūną, gerina medžiagų apykaitą ir audinių mitybą, gerina imunitetą.

Kaip tai vyksta? Riebalų ląstelių proliferacija ir virvių susidarymas iš jų pluoštinio audinio ne tik sudaro odos gumbų struktūrą, o šis procesas sutrikdo mikrocirkuliaciją audiniuose, suspausdindamas juos savo mase. Sumažėjusi kraujotaka sukelia audinių mitybos pablogėjimą ir pablogina jų būklę (sumažėja kolageno ir elastino gamyba, odos ir raumenų suglebimas).

Vakuumas padeda sugauti kraują į problemą. Maistas ir deguonis tiekiami kartu su krauju. Dėl padidėjusio limfodrenažo kraujas ir visos kūno ląstelės išvalomos iš kenksmingų medžiagų. Tarp jų randame nuodus ir toksinus, masažo sunaikintas riebalines ląsteles, kurios yra celiulito pagrindas. Mechaninis veiksmas padeda efektyviau sunaikinti riebalus, stimuliuoja kraujotaką ir medžiagų apykaitą, padeda pašalinti vandens, kaupiamo riebalinių audinių tarpląstelinėje erdvėje, kuri sukėlė edemą.

Masažas stimuliuoja kūno gamybą ir kolageno pluošto atnaujinimas, kuris prisideda prie odos elastingumo atkūrimo, sumažina raukšlių sunkumą, suteikia kėlimo efektą (sugriežtina odą). Tiesioginis poveikis masažo aparatų volų odai prisideda prie nudegusių epidermio sluoksnių pleiskanojimo, atnaujindamas viršutinį odos sluoksnį, todėl jis tampa dar patrauklesnis.

Kaip masažas veikia randų audinį? Gerinant kraujo mikrocirkuliaciją ir ląstelių kvėpavimą, vakuuminis ritininis masažas skatina ankstyvą randų audinį, kurį sudaro daugiausia kolagenas ir pasižymi didesniu tankumu ir mažu elastingumu. Kvėpavimo ir metabolizmo gerinimas randų srityje prisideda prie tokio naviko, kuris tampa švelnesnis ir lengvesnis, rezorbcijos. Tuo pačiu metu nyksta niežėjimas, kuris kankina pacientus, kuris stebimas randų brandinimo metu iki šio proceso pabaigos.

Masažo metu taip pat pašalinami nervų ir raumenų įtempimai, nuovargis ir skausmingi pojūčiai kūnuose ir galūnėse. Šis masažas yra puiki skausmingų raumenų spazmų prevencija.

Didelė nauda atneša vakuuminio ritinio masažą ir vietinį nutukimą, iš kurio nėra lengva atsikratyti populiarios dietos ir maisto papildų, skirtų svorio netekimui. Faktas yra tai, kad riebalai paprastai palieka problemines sritis, todėl kūno formavimas yra labai sunkus ir dažnai ne su rezultatais, kuriuos norėtumėte turėti. Pavyzdžiui, kartu su pilnais klubais, elegantiška krūtinė taip pat palieka, pasikeičia veido forma.

Masažas leidžia elgtis ne apibendrintai, bet tik tose srityse, kuriose reikia korekcijos: ant šlaunų, pilvo, šonų, mažinant riebalinio audinio kaupimąsi, kur jis yra labiausiai pastebimas, o ne tolygiai visame kūne. Sužinojome, kad svorio netekimas, masažas ir mityba gali būti laikomi lygiaverčiais, bet selektyviam figūros koregavimui masažas yra tinkamesnis.

Masažo volelių refleksinis poveikis atskiriems žmogaus kūno taškams padeda sumažinti įtampą, stimuliuoja imuninę sistemą ir suteikia bendrą gydomąjį poveikį. Kraujo apytakos ir limfos srauto pagerėjimas tam tikrose srityse pagerina šį procesą, o organizme kaip visuma aišku, kad tai turės teigiamos įtakos vidaus organų ir įvairių kūno sistemų veikimui. Tiesą sakant, tai yra galimybė pagerinti save be narkotikų vartojimo.

Paruošimas

Vakuuminio ritinio masažas yra medicininė ir kosmetinė procedūra, reikalaujanti paprasto paruošimo, neatsižvelgiant į tai, ar masažo kursas vyksta specializuotoje salone, ar asmuo anksčiau įsigijo vakuuminio ritininio masažo prietaisą namuose ir dabar pats atlieka masažą.

Tačiau, prieš pradedant naudotis prietaisu, patartina pasikonsultuoti su gydytoju arba kosmetologu (priklausomai nuo esamų problemų), nes specialistas gali tiksliai nustatyti problemines sritis ir pataisyti reikalingų sesijų skaičių. Klausimas, ar reikia atlikti masažą klinikoje (ir tai gali kainuoti daug pinigų), kad sutaupytumėte mylių perkant nešiojamą prietaisą, asmuo pats nusprendžia.

Ką reikia pasiruošti masažui? Be konsultacijų su specialistu per 3 dienas iki pirmosios procedūros, patartina peržiūrėti savo mitybą naudodami mažai riebalų turinčius ir mažai kalorijų turinčius maisto produktus. Rūkyti, kepti ir aštrūs maisto produktai, kurie skatina apetitą, taip pat turėtų būti naudojami alkoholiniams gėrimams.

Šis reikalavimas yra svarbesnis tiems, kurių tikslas buvo sumažinti kūno svorį arba atsikratyti „apelsino žievelės“ pilvo, šlaunų ir kai kuriose kitose vietose. Dėl šių ir kitų problemų, susijusių su masažo išvakarėse, rekomenduojama gerinti geriamąjį režimą. Prieš 2-3 valandas prieš sesiją reikia gerti apie 1 litrą skysčio, o dar 1 stiklinė vandens rekomenduojama 20 minučių prieš sesiją.

Tačiau paskutinis valgis turėtų būti atliekamas ne vėliau kaip likus 2 valandoms iki masažo procedūrų pradžios.

Kombinezonai

Vakuuminio ritinio masažas laikomas vienu iš efektyviausių kovos su nutukimu ir celiulitu metodais. Tačiau tuo pačiu metu jis priklauso techninės įrangos kategorijai, ir jūs turite suprasti, kad manipuliatoriaus volai procedūros metu tiesiogiai liečiasi su plika kliento kūnu. Tačiau kosmetologo klientas nėra vienas, ir ne visada įmanoma per trumpą laiką atlikti pakankamą purkštukų dezinfekavimą, kuris gali būti pavojingas žmonių sveikatai ir neatitinka sanitarinių ir higienos reikalavimų.

Siekiant apsaugoti kūną nuo sąlyčio su masažo voleliais, yra specialūs kostiumai vakuuminio volo masažui. Masažas atliekamas per kostiumo audinį, tačiau jis nesumažina smūgio efektyvumo, tačiau prisideda prie higienos reikalavimų ir neleidžia odai tempti.

Kostiumai yra pagaminti iš plono audinio, kuriame yra 93 proc. Poliamido ir elastano. Jis lengvai nuplaunamas šiltu vandeniu ir gali būti pakartotinai naudojamas. Pagal kostiumą jums nereikia dėvėti apatinio trikotažo, nes nepaisant to, kad jis tinka, jis slepia intymias vietas (jos pažymėtos nepermatomomis vietomis, o vietovės, kurioms gali būti reikalinga korekcija, atrodo permatomos, o tai leidžia kontroliuoti ekspozicijos intensyvumą kūno spalva.

„Kombinezonas“ galite įsigyti tiesiai iš masažo terapeuto, nes jis dažnai siūlomas kartu su įsigytais prietaisais. Kostiumo išlaidos neįskaičiuotos į procedūros kainą. Jei pageidaujate, tokius asmeniniam naudojimui skirtus drabužius galima įsigyti specializuotose parduotuvėse arba užsisakyti internetu.

Vienintelis tokių kostiumų klestėjimas yra nesugebėjimas juos naudoti vakuuminio ritinio masažui su papildomomis funkcijomis, nes jie užkerta kelią geram audinių kaitinimui.

Technika vakuuminio volo masažas

Vakuuminio ritinio masažas yra procedūra, kurią galima atlikti kosmetologijos salono ar klinikos sąlygomis ir namuose. Akivaizdu, kad pasirinkus salono procedūras, įskaitant sudėtingą poveikį, galite gauti geriausius rezultatus. Tačiau pernelyg dažnai tai priklauso nuo masažo profesionalumo ir ne mažiau kaip su rankiniu masažu.

Vykdant pirmąją procedūrą, asmuo paprastai jau žino, kuriame aparate bus atliekamas masažas ir kokios masažo procedūros bus tinkamos. Jei tai paprastas vakuumo ritininis masažas, asmuo pasirenka, ar jam įsigyti specialų kostiumą, ar sutikti su neapsaugotu poveikiu, kuris apima kontaktą su prietaiso voleliais su plika kūnu. Naudojant kavitacijos funkcijas, radijo dažnių ekspozicija ir infraraudonieji spinduliai apima procedūrą be kostiumo.

Jei masažas atliekamas be apsauginės įrangos, klientas nusirengia apatiniams drabužiams, po to jam siūloma atsigulti ant sofos, kur atliekama procedūra. Netgi dideli gausūs vakuuminio ritininio masažo prietaisai lieka gana mobilūs. Jie gali būti perkeliami ir sumontuoti taip, kad tai būtų patogi tiek kapitonui, tiek klientui, o tuo pačiu metu nebus pažeista estetinė spintos išvaizda, kuri turėtų prisidėti prie atsipalaidavimo ir požiūrio į teigiamą bangą. Paprastai klientams yra maloni muzika, kuri padeda sėkmingai ištverti gana ilgą procedūrą.

Masažo trukmė priklauso nuo paruoštų zonų skaičiaus ir gali svyruoti nuo 20 minučių iki 1 valandos, neatsižvelgiant į poveikio tipą: statinį (vakuumą) arba dinaminį (vakuuminį ritinį). Taigi pilvo vakuuminis ritininis masažas, kuris nenumato aktyvių veiksmų šioje zonoje ir yra apribotas vakuumo poveikiu riebalinio audinio kaupimosi zonoms, paprastai trunka apie 45 minutes. Kosmetologė maždaug 20 minučių praleidžia vakuuminio volo veido masažui, kuris padeda tonizuoti galvos odą ir raumenis, o viršutinės arba apatinės kūno masažas trunka 2 kartus ilgiau, o visas kūno masažas truks 1 valandą.

Kai kurie prietaisai gali studijuoti keletą zonų vienu metu, o tai leidžia sumažinti bendrą procedūros laiką.

Vakuuminio volo masažas laikomas efektyvesniu svorio mažinimui ir kovai su celiulitu, nei klasikinis SND. Tačiau abiejų tipų techninės priežiūros masažas reikalauja, kad procedūros pradžioje apšiltintų odą, kuri gali būti atliekama rankiniu būdu arba naudojant prietaisą su reguliuojama galia, nustatant, kad jis bus pradėtas mažiausiai.

Studijų zona (jei klientas yra be kostiumo) rekomenduojama tepti specialiomis priemonėmis: masažo aliejai, kremai ir geliai. Paprastai prietaisai turi keičiamus filtrus, kurie neleidžia lūžti dėl šių fondų dalelių patekimo į prietaisą vakuumo metu. Masažo įrankiai palengvina prietaiso rankų ir priedų stumdymą per kūną, o tai apsaugo nuo skausmingų pojūčių net ir aktyviais šeimininko judesiais. Be to, šiose priemonėse dažnai yra sudedamųjų dalių, skatinančių audinių kaitinimą ir stiprinant medžiagų apykaitos procesus, didinant masažo procedūrų poveikį.

Iš pradžių vakuuminio ritininio kūno masažo procedūra yra tam tikra diagnozė. Masažuotojas su pirštais nustato plotus, kuriuose yra nelygus paviršius, kuris bus parengtas pirmiausia. Kai kurie prietaisai padeda įvertinti celiulito laipsnį ne akimis, bet pakankamai tiksliai, naudojant termografiją.

Jei kalbame apie odos ir raumenų flabbiškumą, kosmetologas gali vizualiai įvertinti jų būklę ir nedelsdamas nustatyti sritis, kuriose reikia naudoti  aparatūros vakuuminio ritinio masažą.

Dabar būtina pagerinti limfos srautą taip, kad tolimesniais vakuuminio ritinio veiksmais sunaikinti riebalų ląstelės būtų nedelsiant išskiriamos iš organizmo kartu su toksinais ir kitomis organizmui nereikalingomis medžiagomis. Šiuo tikslu gydytojas ima limfos drenažo įrenginį palei limfinius takus, ypatingą dėmesį skiriant limfmazgiams, kad būtų išvengta limfos stagnacijos jose.

Tada masažą atlieka manipuliatoriai palei kūno masažo linijas. Tokiu atveju prietaiso impulso režimas yra skirtas refleksoterapijai. Pulsacijos dažnis turi sutapti su žmogaus širdies ritmu. Taigi, tiriami biologiškai aktyvūs taškai.

Refleksologija padeda sumažinti skausmą ir raumenų spazmus, padeda atsipalaiduoti refleksines dermalgines zonas. Ne daug žmonių žino, kad reguliari apkrova gimdos kaklelio slanksteliams ir nervų galūnių pažeidimas šioje srityje sukelia autonominę nervų sistemą šioje srityje. Ir kaklo segmentai turi anatominį ryšį su šoninėmis kojų dalimis ir sėdmenimis. Nervų sistemos sutrikimai lemia skysčio nutekėjimą ir riebalinių ląstelių susidarymą šioje srityje, pluoštinių audinių augimą ir vadinamojo apelsinų žievės susidarymą. Taigi, dermalginės zonos atsipalaidavimas kakle padeda kovoti su celiulitu ir neleidžia jo vėl atsirasti.

Kai prietaisas persijungia į nepertraukiamo įsisavinimo režimą, pagerėja kraujotaka, riebalų ląstelės sunaikinamos, sugeriamos celiulito žnyplės iš pluoštinių audinių. Toks masažas gali būti atliekamas naudojant vakuumines skardines arba naudojant manipuliatorius, jungiančius volo masažą ir vakuumo siurbimo efektą. Bankai statomi ant kūno, rankenos per kūno rankas perkeliamos per kūną.

Jei įrenginyje įdiegta speciali programa, ji pati reguliuoja siurbimo galią, perjungia impulsą ir pastovius režimus, priklausomai nuo taikinių ir įtakos zonos. Tačiau masažo terapeutas taip pat gali sutelkti dėmesį į kliento pojūčius ir koreguoti kai kuriuos parametrus naudodamas prietaiso valdymo pulto arba ekrano mygtukus.

Procedūros pabaigoje rekomenduojama stiprinti limfos drenažą. Tam vėl naudojama pulsuojanti operacija. Taškinis pulsavimas prisideda prie limfmazgių atsivėrimo ir stiprina limfos srautą, su kuriuo aktyvuoja riebalų ląstelių, sunaikintų anticeliulitinio masažo metu, išsiskyrimą.

Masažo metu kovojant su celiulitu rekomenduojama ant kūno naudoti anticeliulitinį kremą. Tai pailgins masažo poveikį, nes sesijos turėtų vykti ne kasdien, bet 2-3 kartus per savaitę.

Masažo eigos trukmę paprastai nustato kosmetologas, kuris nustatė procedūrą. Priklausomai nuo situacijos sudėtingumo, gydymo kursas gali apimti nuo 8 iki 20 procedūrų (dažniausiai pakanka 4-8 procedūrų). Reikėtų nepamiršti, kad kiekvieno žmogaus kūnas yra individualus, o rezultatai gali skirtis tiek greičiu, tiek kokybe.

Jei reikia iš naujo įvertinti vakuuminio ritinio masažą, galite pasinaudoti tik po 3 mėnesių.

Vakuuminio volo masažas gali būti atliekamas nepaliekant jūsų buto ar namo, tačiau verta prisiminti keletą naudingų patarimų, kaip padaryti, kad manipuliacijos būtų veiksmingos:

• Prieš pradedant masažą, rekomenduojama dušas, bet ne tik, kad nuplautumėte dulkes ir nešvarumus. Tai padės iš anksto pašildyti kūną, paruošiant jį aktyviam manipuliavimui.
• Vėliau, norint geriau apšildyti audinius, gali būti atliekamas rankinis masažas problemoms.
• Bet koks masažas, įskaitant techninę masažą, rekomenduojamas atliekant specialius masažo įrankius: aliejus, geliai, kremai.
• Norint pasiekti norimą efektą, reikia žinoti, kaip turėtų būti nukreipiami purkštukų judesiai. Judėjimai turėtų būti limfos srovės kryptimi didelių limfinių indų kryptimi (kūnas ir kojos masažuojami judesiais nuo kojų aukštyn, o pilvas su apvaliais judesiais pagal laikrodžio rodyklę). Vairavimo antgaliai per kūną nebus naudingi.

Nepriklausomai nuo to, kur asmuo planuoja atlikti masažo procedūras, prieš pradėdamas pirmąją sesiją, reikia paaiškinti, ar yra kokių nors kontraindikacijų šiai procedūrai, kuri padės išvengti įvairių komplikacijų.

Kontraindikacijos procedūrai

Vakuuminio volo masažas yra techninė procedūra, kuri turi standartines kontraindikacijas, būdingas beveik visoms techninėms ir rankinėms masažoms. Tokiai procedūrai nėra amžiaus ribos, taigi vyresnio amžiaus žmonės gali jį naudoti, kad išlaikytų savo kūną ir sulėtintų senėjimo procesą. Kitas dalykas yra tai, kad kliūtis procedūrai gali būti tam tikrų sveikatos problemų:

• venų kraujagyslių ligų, tokių kaip jų venų išsiplėtimas arba tromboflebitas, \ t
• bet kokios onkologinės patologijos, piktybiniai ir dažnai gerybiniai navikai ant odos, \ t
• sunki arterinė hipertenzija (2 ir 3 etapai), \ t
• kai kurių kraujo ligų, ypač būdingų mažam kraujo krešėjimui, \ t
• sunki širdies ir kraujagyslių liga,
• odos ligos paveiktoje zonoje, ypač infekcinio pobūdžio, \ t
• sunkus cukrinis diabetas
• osteoporozė.

Santykinės kontraindikacijos:

• lėtinių ligų paūmėjimas
• ūminės virusinės ir bakterinės infekcijos, \ t
• karštinė būsena
• nėštumas (antiedematinis kojų ir veido masažas yra draudžiamas)
• menstruacijų kraujavimas
• paskutinių stuburo ir kaulų sužalojimų
• epilepsija.

Tokiais atvejais dulkių ritininis masažas yra draudžiamas, tačiau gydymas bus numatytas vėliau. Jei asmuo serga, tada po jo atsigavimo arba remisijos pasiekimo lėtinių patologijų metu.

Ateities motinos gali pasinaudoti masažu po gimdymo, kai kūnas šiek tiek atsigauna ir grįžta prie normalaus. Apskritai, pirmuosius mėnesius po gimdymo vakuuminis volas ir kiti masažai yra laikomi nepageidautinais, o moteris, atlikusi kūdikio maitinimą krūtimi, galės ištaisyti pieno liaukas ir odą.

Dėl kaulų traumų kontraindikacijos yra pažeistos zonos poveikis. Taigi kojų žolės netrukdo veido masažui ar krūties korekcijai.

Kadangi vakuuminio ritinio masažas yra derinamas su limfos drenažu, kontraindikacijos gali būti inkstų nepakankamumas, cholelitiazė, limfinės sistemos ligos. Tačiau aparatūros masažo prietaiso elektrinis laukas gali neigiamai paveikti širdies stimuliatorių veikimą, todėl implantuoto prietaiso buvimas turi būti praneštas gydytojui iš anksto.

Nepageidautina aktyviai masažuoti žmones, sergančius sunkiu išsekimu ir psichikos sutrikimais, taip pat tiems, kurie prieš dieną vartoja antikoaguliantus ar gėrė alkoholį.

Masažas veido zonoje nėra atliekamas ENT ligoms, veido odos pažeidimams ir veido nervo nervams.

Pasekmės po procedūros

Vakuuminis ritininis masažas nėra veltui labai populiarus moterims, nes ši neinvazinė procedūra leidžia pasiekti tokį patį poveikį kaip ir liposukcija, kuri anksčiau buvo laikoma vieninteliu veiksmingu būdu kovoti su vietiniu nutukimu ir celiulitu. Tuo pačiu metu celiulito pasikartojimo tikimybė pasibaigus masažui yra dar mažesnė nei po riebalų siurbimo iš probleminių sričių.

Procedūra paprastai laikoma saugia. Naudojant apsauginius kostiumus, galite išvengti stipraus odos šveitimo antgaliais ir jo tempimo vakuume. Jei kostiumas nėra dėvimas, tą patį poveikį galima išvengti naudojant specialias masažo priemones, kurios palengvina slydimą ant kūno.

Pati procedūra yra gana maloni. Jį lydi šilumos jausmas ir nedidelis odos dilgčiojimas. Visi nemalonūs simptomai turi nedelsiant pasakyti masažą atliekančiam specialistui, kad jis ištaisytų prietaiso parametrus.

Vienintelė problema, kuri paprastai atsiranda po pirmųjų vakuuminio ritininio masažo sesijų, yra mėlynės, kurios paprastai atsiranda žmonėms, turintiems jautrią odą arba padidėjęs kraujagyslių pažeidžiamumas ant kūno paviršiaus. Toks simptomas nereikalauja specialaus gydymo ir paprastai išnyksta savaime per trumpą laiką, ypač jei kraujagyslę paveikia šalta.

Kai kurie žmonės jaučiasi šiek tiek švelnus po procedūros, kuris susijęs su odos receptorių dirginimu ir audinių kaitinimu. Sąlyga nėra pavojinga sveikatai, ji normalizuojama per pirmą valandą po sesijos.

[2]

Komplikacijos po procedūros

Techninės įrangos masažo metodo saugumą naudojant jungtinius mechaninius ir vakuuminius efektus įrodė daugelio metų praktinė patirtis. Paprastai pats vakuuminio volo masažas nesusijęs su komplikacijomis, kylančiomis iš klientų. Kitas dalykas, jei neatsižvelgiama į kontraindikacijas aparatūros masažui.

Masažo poveikis visada susijęs su kraujotakos aktyvavimu. Vakuuminis masažas taip pat aktyviai skatina intensyvų limfos srautą. Sveikam žmogui toks poveikis bus tik naudingas, tačiau ūmių infekcinių ligų atveju ji tik padidins infekcijos plitimą hematogeninėmis ir limfogeninėmis priemonėmis. Tai leis apibendrinti procesą ir pabloginti pacientą. Jei infekcija liga ant odos, tie patys ritininiai purkštukai gali palengvinti patogeno perdavimą iš vienos kūno dalies į kitą.

Padidėjęs kraujo apytaka žmonėms, turintiems silpną širdį ir aukštą kraujospūdį, sukels pernelyg didelį stresą širdžiai. Kas yra kupinas miokardo infarkto ar insulto. Menstruacijų manipuliavimas sukelia padidėjusį kraujavimą.

Venų kraujotakos stiprinimas yra pavojingas žmonėms su venų patologijomis. Esant slėgiui, laivai gali sprogti ir, esant polinkiui į trombozę, yra kupinas kraujo krešulių atskyrimo (jei kraujo krešulys pasiekia širdį, žmogus gali tiesiog mirti).

Kaip jau sakėme, po pirmųjų masažo sesijų pacientų organizme gali atsirasti mėlynės, kurias sudaro nedidelės poodinės hemoragijos. Jei asmuo sumažina kraujo krešėjimą arba vartoja antikoaguliantus, mažinančius jos klampumą, kraujavimas gali lengvai virsti kraujavimu, kai susidaro didelio dydžio hematomos.

Galima išvardyti galimas komplikacijas po vakuuminio ritinio masažo ilgą laiką, jei nesilaikoma kontraindikacijų, tačiau net ir dabar paaiškėja, kad aparato masažo apribojimai nebuvo atsitiktiniai. Ir nesvarbu, kiek mes norime gauti greito svorio netekimo efektą arba atrodyti jaunesni su masažu, toks malonumas ne visada yra įmanoma ir ne visiems.

[3]

Priežiūra po procedūros

Kitas teigiamas vakuuminio ritininio masažo bruožas, be rimto specialaus mokymo trūkumo, yra jo savarankiškumas, t.y. Masažo efekto rezultatai bus matomi, net jei klientas nesilaikys dietos ir neveikia didelės fizinės veiklos.

Masažai yra gerai toleruojami, nesukeliant nemalonių simptomų nei procedūros metu, nei vėliau, todėl reabilitacijos laikotarpis nėra toks. Nei per laikotarpį tarp sesijų, nei po gydymo eigos asmuo nereikalauja griežtų mitybos apribojimų ir judėjimo. Vienintelis dalykas, kuris yra pageidautinas po masažo sesijos, yra skysčio rezervo papildymas organizme geriant gausiai.

Per pirmąsias minutes po masažo geriau išvengti staigių judesių ir pernelyg didelių apkrovų.

Siekiant sustiprinti vakuuminio ritininio masažo poveikį, dar reikia stengtis:

• peržiūrėti savo mitybą vaisių ir daržovių naudai,
• naudoti ne mažiau kaip 1,5 litrų skysčio per dieną, vengiant kavos, gazuotų ir alkoholinių gėrimų,
• apriboti druskos kiekį induose,
• judėti daugiau ir įsitikinkite, kad stuburas nėra pernelyg didelis gimdos kaklelio regione,
• būti atvirame ore dažniau
• pabandykite apsisaugoti nuo neigiamų minčių ir veiksmų, nes prasta psichologinė būklė taip pat atsispindi medžiagų apykaitoje, prisidedant prie riebalinio audinio kaupimosi patologinių židinių formavimosi ir žmogaus odos išvaizdos.

[4], [5]

Ko tikėtis iš procedūrų?

Vakuuminio ir vakuuminio ritinio masažo prietaisų gamintojai po masažo procedūrų žada daug naudingų efektų. To reikalauja ir grožio salonų reklama, kur atliekami tokie manipuliacijos.

Gamintojų ir profesionalių kosmetologų teigimu, aparatūros vakuuminio ritinio masažas gali:

• išgelbėti klientą nuo celiulito, neatsižvelgiant į ligos stadiją,
• padaryti odą lygesnę ir elastingesnę, padidinti jos elastingumą, kuris paveiks regėjimą
• išgelbėti asmenį nuo vietinių riebalinio audinio kaupimosi šlaunų, pilvo, šonų, smakro,
• žymiai sumažina randų ir strijų ant odos sunkumą,
• koreguokite formą, kaip norite
• sumažinkite skysčio ir riebalų pašalinimo kiekį ir kūno svorį, pašalinkite edemą
• išvalyti toksinų ir kenksmingų medžiagų kūną, padidinti jo apsaugą,
• pagerinti kraujotaką ir metabolizmą.

Galite sužinoti, kaip tikri šie pažadai yra tik skaitydami kosmetikos klinikų ir buitinių prietaisų pirkėjų atsiliepimus. Niekas neginčija, kad masažas, jei jis tinkamai atliekamas, pagerina kraujotaką ir limfos tekėjimą. Skysčių ir kenksmingų medžiagų pašalinimas iš organizmo atitinkamai teigiamai veikia odos ir raumenų formą ir būklę.

Intensyvi kraujotaka padeda pagerinti metabolizmą audiniuose, prisotintuose deguonimi ir maistinėmis medžiagomis. Akivaizdu, kad tai paskatins kolageno ir elastino gamybą. Tačiau šios produkcijos apimtys vis dar skirsis įvairiais amžių laikotarpiais, o vakuuminio volo masažas pats savaime negali suteikti amžiaus odai antros jaunystės, nors ir gali pagerinti savo išvaizdą. Iš esmės tai taip pat svarbu, nes ji suteikia moteriai galimybę jaustis jaunesni ir patrauklesni, kaip teigia atsiliepimai.

Sunkiausia, pasak moterų, yra kova su riebalų nuosėdomis įvairiose kūno dalyse. Vienas iš riebalinio audinio sunaikinimo nėra toks paprastas, kad būtų pasiekti tinkami rezultatai. Paprastai 10 sesijų moteris praranda apie 4-4,5 kg. Tačiau vakuuminio ritininio masažo rezultatai yra visiškai individualūs, o taip pat svorio netekimo tempas. Todėl nenuostabu, kad kartu su teigiamomis atsiliepimais galite rasti ne mažiau kaip neigiamų.

Ne visi gali koreguoti organizmo metabolizmą ir stabilizuoti riebalų deginimo procesą vien tik masažo pagalba, todėl kai kuriems procedūrų rezultatas palieka daug pageidavimų arba turi trumpalaikį poveikį. Siekiant sustiprinti nutukimo ir celiulito gydymo rezultatą, jie turės laikytis dietos ir išlaikyti fizinį tinkamumą kasdienių pratimų pagalba.

Jei masažo procedūrų tikslas nėra padidinti odos tonusą ar kovoti su celiulitu, bet sumažinti kūno tūrį, t.y. Svorio netekimas, masažai gali būti derinami su kitomis veiksmingomis procedūromis. Greitas rezultatas šiuo atveju gali būti pasiektas derinant vakuuminio volo masažą ir slėgio terapiją. Pastarasis yra ypatingas poveikis limfinei sistemai, tam tikram oro masažui su suslėgtu oru, kuris patiekiamas specialiai pritaikytame kostiume, dėvintame ant paciento kūno.

Pavyzdžiui, kai kurie pacientai teigia, kad 10 procedūrų, skirtų gydyti slėgio terapija kartu su 5 vakuuminio ritinio masažo sesijomis, galite prarasti svorį ne 4 kg, bet 7-8 kg, išlaikant odos elastingumą ir išorinį patrauklumą.

Kūno įvyniojimai, kuriuos taip pat rekomenduojama derinti su masažo procedūromis, taip pat padeda atsikratyti tam tikrų kūno dalių riebalų.

Vakuuminio volo masažas, nepaisant jo veiksmingumo, negali išspręsti vieną kartą ir visų asmenų, nesiekiančių konsoliduoti rezultato, problemoms. Hipodinamija, valgymo sutrikimai ir stresas galiausiai gali sumažinti visą masažo pastangas, todėl jūs negalite tikėtis tik masažo, tęsdami statinę „kelionę“ ant sofos su kava ir bandelėmis. Gražus skaičius reikalauja ne tik medžiagos (masažo ar prietaiso kainos), bet ir fizinės išlaidos, t. Y. Tam tikrus rezultatus stabilizuoti.