^

Veido kaukių nauda

, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Šiais laikais parduodama daugybė įvairių jau paruoštų veido kaukių. Tačiau namuose pasigamintų veido kaukių privalumai taip pat gana pastebimi. Be to, tokios kaukės gali būti pigesnės. Jose nėra kenksmingų priedų, tokių kaip konservantai, dažikliai ar kvapiosios medžiagos.

Kuo naudingos veido kaukės? Pirma, tokios kaukės gali padėti tinkamai maitinti odą. Veido odos sveikata ir grožis neįmanomi be tinkamos mitybos. Oda yra didžiausias mūsų kūno organas. Ji, tarsi veidrodis, atspindi bendrą kūno būklę. Tai galioja ir kalbant apie veido odą. Jei visam kūnui trūksta mitybos, tai bus matoma ir veido odoje.

Dažnai valgome „tuščią“ maistą, kuriame daug kalorijų, bet mažai vitaminų, mikroelementų ir kitų maistinių medžiagų. Šis „bado streikas“ gali neigiamai paveikti veido odos išvaizdą ir sveikatą. Žinoma, be reikšmingų mitybos pokyčių kaukės mažai ką gali padaryti, tačiau jos padės greitai atkurti maistinių medžiagų pusiausvyrą veido odoje, ją atjauninti ir padaryti sveikesnę.

Dar vienas veido kaukių privalumas yra tas, kad jos drėkina odą. Sausa oda tampa plonesnė ir praranda elastingumą. Štai kodėl drėkinimas yra vienas iš trijų veido odos priežiūros ramsčių. Kaukės gali padėti mums išspręsti šią problemą. Jei geriate pakankamai vandens, drėkinate odą iš vidaus. Tačiau kaukės suteiks reikiamą drėgmę tiesiai į viršutinius odos sluoksnius.

Galiausiai, kaukės padės išvalyti odą. Net ir jauną odą gali paveikti tokie trūkumai kaip spuogai ar spuogai. Norėdami jų atsikratyti, galite naudoti valomąsias veido kaukes, kurios giliai valo poras ir užkerta kelią spuogų atsiradimui.

Kaukės yra skirtingos ir skirtos skirtingiems odos tipams. Norint gauti maksimalų kaukės efektą, svarbu pasirinkti tinkamus kaukės ingredientus pagal jūsų odos tipą. Taip pat svarbu suprasti, kurios kaukės padės drėkinti, kurios padės maitinti, o kurios valys jūsų veido odą.

Šokoladinių veido kaukių privalumai

Šokoladinė veido kaukė yra puiki. Ji turi malonią konsistenciją ir maloniai kvepia. Taigi, tokia kaukė tinka ne tik odos priežiūrai, bet ir atsipalaidavimui. Tačiau šokolado kaukė turi ir praktinės naudos veido odai.

Kuo naudingos šokolado veido kaukės? Visi žino, kad šokoladas gaminamas iš kakavos pupelių. O šiose pupelėse labai gausu įvairių vitaminų ir mineralų. Jose ypač daug antioksidantų. O šios medžiagos labai naudingos odai. Be to, kakavos pupelėse yra aliejaus.

Šokolado kaukė atjaunina veido odą ir apsaugo ją nuo žalingo aplinkos poveikio. Ji maitina odą ir vidutiniškai drėkina. Paprastai tokia kaukė rekomenduojama riebiai odai, tačiau ją galima naudoti ir kombinuotai odai.

Svarbu, kad kaukei naudotumėte tik juodąjį šokoladą. Jame yra daugiau kakavos sviesto nei pieniškame šokolade. Be to, jame yra mažiau kitų priemaišų, kurių jūsų odai nereikia. Be maistinių savybių, šokoladinių veido kaukių privalumas yra tas, kad jos padeda gydyti veido odą. Įvairūs nedideli odos pažeidimai ar įtrūkimai užgis greičiau, jei kaukę pasigaminsite iš šokolado. Tai ypač svarbu šaltuoju žiemos sezonu.

Molio kaukių privalumai

Molis yra natūrali medžiaga. Žmonės molį naudojo įvairiems tikslams nuo senų laikų, įskaitant prausimąsi ir naudojimą kaip natūralią kosmetiką. Kodėl molis toks naudingas veido odai?

Yra keletas molio rūšių. Tai gali būti paprastas, kurio mūsų regionuose gausu. Tai gali būti baltas, juodas ar net mėlynas molis. Apskritai visų rūšių molis turi panašias kosmetines savybes, tačiau yra ir skirtumų.

Molio kaukių privalumas slypi nuostabioje molio valomojoje savybėje. Molis gali išvalyti vandenį nuo kenksmingų mikroorganizmų ir cheminių priemaišų. Jis taip pat gali išvalyti veido odą nuo mikrobų, riebalų, nešvarumų ir kt. Kaukėje panaudotas molis giliai įsiskverbia į odos poras. Jis valo odą ir visus porų kanalus iš vidaus. Paprastai per didelė riebalų gamyba arba odos tarša sukelia porų užsikemšimą ir vadinamųjų komedonų susidarymą.

Molis puikiai valo odą, atkemša poras ir apsaugo nuo spuogų. Jis taip pat pašalina iš odos kenksmingus mikroorganizmus, neleisdamas atsirasti pūlinėliams. Iš esmės molio kaukės tinka riebiai odai. Jos gali perdžiovinti sausą odą.

Kefyro kaukių nauda plaukams

Niekas nekvestionuoja raugintų pieno produktų naudos. Natūralus kefyras yra fermentacijos produktas, jame yra naudingos mikrofloros. Šios bakterijos naudingos ne tik skrandžiui, bet ir odai bei plaukams. Be naudingų bakterijų, kefyre yra daug vitaminų. Pavyzdžiui, A, B arba C grupės vitaminų.

Todėl kefyrą galima naudoti kaip veido kaukę arba plaukų kaukę. Kefyro plaukų kaukių privalumas yra tas, kad kefyre esančios pieno rūgšties bakterijos padeda atkurti tinkamą galvos odos mikroflorą. O sveika galvos oda reiškia sveikus ir gražius plaukus.

Kefyras maitina ir odą, ir pačius plaukus. Be to, kefyras padeda apsaugoti plaukus nuo žalingo aplinkos poveikio. Net ir nuplovus kefyro kaukę, ant plaukų lieka plona plėvelė, kuri apsaugo plaukus nuo išsausėjimo ar žalingo saulės spinduliavimo.

Kefyro kaukes galima pasigaminti vien iš kefyro arba įmaišant kitų natūralių ingredientų, pavyzdžiui, ruginės duonos ar augalinio aliejaus. Prieš tepant, kefyrą geriau pašildyti iki kambario temperatūros. Laikykite jį ant plaukų iki pusvalandžio. Galite nuplauti šampūnu, tačiau geriau nenaudoti šampūnų giliam plaukų valymui, jie nuplaus apsauginę plėvelę.

Garstyčių plaukų kaukės privalumai

Garstyčios turi keletą unikalių savybių. Viena iš jų – riebalų šalinimas. Kai kurios namų šeimininkės garstyčias naudoja indams plauti vietoj ploviklio. Akivaizdu, kad garstyčių plaukų kaukė bus naudinga žmonėms, turintiems riebius plaukus ir galvos odą. Jei turite sausus plaukus, tokių kaukių nereikėtų daryti.

Dar viena garstyčių savybė – plaukų augimo stimuliavimas. Todėl, jei norite, kad jūsų plaukai augtų greičiau ir būtų apimties, ši kaukė padės. Svarbu atsiminti, kad garstyčios yra stiprus alergenas ir tinka ne visiems. Todėl prieš tepant garstyčių kaukę ant didelio odos ploto (galvos), geriau ją išbandyti ant rankos sulenkimo. Užtepkite kaukės mišinį ant rankos sulenkimo, sulenkite ranką ir palaikykite apie dvidešimt minučių. Jei atsiranda paraudimas ir niežulys, ši kaukė jums netinka.

Šią kaukę labai lengva paruošti. Garstyčių miltelius reikia praskiesti šiltame vandenyje ir užtepti ant plaukų. Palaikyti apie dvidešimt minučių. Kruopščiai nuplauti šiltu arba vėsiu vandeniu. Kol garstyčios yra ant plaukų, galite apvynioti galvą plėvele arba užsidėti maišelį ir apvynioti jį rankšluosčiu.

Medaus veido kaukių privalumai

Šimtmečius žmonės naudojo medų gydymui ir kaip natūralią odos kosmetikos priemonę. Medus yra puikus antiseptikas. Tai reiškia, kad jis neleidžia daugintis kenksmingoms bakterijoms, o tai labai naudinga odos priežiūrai. Medus taip pat gausus vitaminų. Jis maitina ir apsaugo odą.

Medaus veido kaukių nauda akivaizdi. Medus gydo odos įtrūkimus, valo poras ir neleidžia joms užsikimšti. Tai puiki priemonė nuo spuogų. O medus yra universalus, nes tokios kaukės tinka visiems odos tipams.

Pati paprasčiausia medaus kaukė gaminama taip: sutirštintą medų reikia ištirpinti vandens vonelėje. Geriau nepirkti skysto medaus iš parduotuvės. Natūralus medus būtinai sutirštėja ir kristalizuojasi. Jei pirkote skystą, klampų ir skaidrų medų, tai arba jis nėra natūralus, arba perlydytas. Stipriai kaitinant medus nebetirštėja. Jis įgauna prekinę išvaizdą, bet perlydytas meduje susidaro kenksminga medžiaga – kancerogenas. Toks medus netinka nei odai, nei organizmui.

Todėl geriau sutirštintą medų ištirpinti žemoje temperatūroje ir juo ištepti veidą. Palaikyti pusvalandį ir nuplauti šiltu vandeniu. Medų taip pat galima maišyti su kitais ingredientais. Riebiai odai į medų galima įlašinti rūgšties, pavyzdžiui, laimo ar citrinos sulčių. O sausai odai – įlašinti augalinio arba eterinio aliejaus, grietinėlės arba trynio.

Avižinių dribsnių kaukės privalumai

Avižinių dribsnių kaukė padės jūsų veido odai tapti švelni. Avižiniai dribsniai yra gausūs maistinių medžiagų ir juose taip pat yra daug skaidulų. Taigi avižinių dribsnių kaukės, kaip ir avižinių dribsnių šveitiklio, nauda akivaizdi. Į veidą galima įtrinti maltų avižinių dribsnių. Tai švelnus šveitiklis, kuris nekenkia odai, padeda nušveisti senas ląsteles ir plokšteles bei pašalinti riebalų perteklių.

Avižiniai dribsniai yra puikus kaukių pagrindas. Iš avižinių dribsnių galite pasigaminti kaukes riebiai odai. Jie taip pat tinka sausai odai. Vėlgi, priklausomai nuo odos tipo, į šį neutralų pagrindą dedame skirtingus komponentus. Riebiai odai – rūgštį (citrusinių vaisių sultis, grietinę, kefyrą). Sausai odai – aliejus ir riebalus (žuvų taukus, alyvuogių aliejų, grietinėlę).

Dribsnius pirmiausia reikia sumalti arba tiesiog garinti karštame vandenyje ir leisti atvėsti. Tada suberti likusius ingredientus ir tepti ant veido. Palaikyti apie keturiasdešimt minučių. Geriau nuplauti šiltu vandeniu ir be muilo.

Želatinos plaukų kaukės privalumai

Želatina gali atrodyti ne pats tinkamiausias plaukų kaukės ingredientas. Tačiau tai tik iš pirmo žvilgsnio. Žinoma, jei želatinos kaukę paruošite ar užtepsite neteisingai, ją bus labai sunku nuplauti. Be to, tai gali sukelti neigiamų pasekmių. Tuo pačiu metu želatinos plaukų kaukės nauda yra didelė.

Želatina yra gausi kolageno ir vitaminų. Tai reiškia, kad ji maitina ir atkuria plaukus. Ji taip pat skatina greitą plaukų augimą. Jei jūsų plaukai auga lėtai, galite sumaišyti želatiną su garstyčiomis – gausite puikų plaukų augimo stimuliatorių.

Taigi, pateikiame keletą tokios kaukės naudojimo taisyklių. Želatina turi būti ištirpinta teisingai. Svarbiausia jos nevirinti. Geriau ištirpinti garų vonelėje. Antra taisyklė – netrinkite jos į plaukus ir galvą. Tai niežės ir degins. Trečioji taisyklė – kaukė turi būti be gumulėlių. Juos bus sunku pašalinti iš plaukų.

Jei laikysitės šių taisyklių, želatinos kaukė bus jums naudinga ir padės užsiauginti nuostabius plaukus, taip pat pagerins plaukų sveikatą.

Grietinės veido kaukės privalumai

Natūrali grietinė yra puikus produktas, kurį galima saugiai naudoti namų kosmetologijoje. Svarbu suprasti, kad grietinė yra rauginto pieno produktas, todėl ją geriau naudoti riebiai ir kombinuotai odai, o ne sausai.

Grietinė gali būti puikus kaukės pagrindas. Grietinės veido kaukės privalumas yra tas, kad ji valo ir balina odą. Ji taip pat maitina odą, nes šiame produkte gausu vitaminų ir gyvų mikroorganizmų.

Į grietinės kaukę galite įdėti ir kitų ingredientų. Pavyzdžiui, galite ją sumaišyti su avižiniais dribsniais arba medumi. Tai padeda greitai stangrinti odą. Jei sumaišysite grietinę su varškės sūriu (riebiąja oda neriebi) ir palaikysite ant veido apie dvidešimt minučių, stangrinamasis efektas, kaip sakoma, bus akivaizdus. O grietinė su citrusinių vaisių sultimis taip pat padės pašalinti spuogus.

Visi liaudiški receptai yra savaip geri. Svarbiausia suprasti, kokio tipo odai ar plaukams jie tinka ir kaip juos teisingai naudoti. Tuomet savo virtuvėje rasite geriausias veido ir plaukų priežiūros priemones.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.