^

Veido patempimas alternatyviomis priemonėmis

, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 08.07.2022
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Informacinėje erdvėje gausu skelbimų apie neįtikėtiną profesionalių senėjimą stabdančių procedūrų efektyvumą, dažnai labai rizikingą ir neįtikėtinai brangų. Kiek moterų nori mokėti, rizikuodamos tiek daug ir svarbių? O gal teisūs tie, kurie atlieka veido patobulinimą alternatyviomis priemonėmis? Siūlome susipažinti su metodais, kuriais ankstesnių kartų išmintis tobulino mūsų amžininkus.

Veido patempimo receptai

Paprasti veido patempimo receptai, paruošti iš įperkamų natūralių žaliavų, dažnai yra tokie pat veiksmingi, kaip ir brangūs profesionalūs metodai. Svarbiausia žinoti savo odos savybes ir sudedamųjų dalių poveikį, taip pat jų suderinamumą.

Veido pakėlimas alternatyviomis priemonėmis padeda žymiai pagerinti veido išvaizdą ir būklę, sustabdyti blukimą, atkurti kontūro gaivumą ir ryškumą. Senėjimą stabdančias procedūras namuose rekomenduojama pradėti po 30 metų. Dažniausia praktika yra naudoti kaukes. Receptai parenkami atsižvelgiant į odos tipą.

  • Taisyklės reikalauja, kad mase būtų tepamas nuvalytas ir išgarintas šveitikliu apdorotas veidas. Manipuliuokite pirštais pagal masažo linijas. Jei reikia kelių sluoksnių, palaukite, kol kiekvienas išdžius.

Išsausėjusi oda mielai reaguoja į medaus ir citrinos mišinius su kaolinu. Nuplovus mišinį, oda nuvaloma kalkėmis, o jei darysite ir šaltą kompresą, efektyvumas gerokai padidės. Kiekviena procedūra baigiama naudojant kasdienę priežiūros priemonę.

Per riebią odą gali pagerinti baltymai su vaisių rūgštimis. Žalias baltymas, šaukštelis šviežių citrusinių vaisių ir medus – šis derinys efektyviai veikia epidermį, stangrina, normalizuoja riebalų sekreciją.

Pusvalandžio trukmės baltymų, agurkų ir alyvuogių aliejaus kaukė veikia greitai. Komponentai tonizuoja ir išlygina smulkias raukšleles. Norint išlaikyti rezultatą, bet kurią kaukę reikia kartoti kas tris dienas.

Norint sustangrinti bet kokią odą, naudinga naudoti želatiną. Lengviausias receptas – išbrinkusį produktą sumaišyti su trintu bananu.

Sudėtingesnė liftingo kaukė atliekama taip:

  • Į ištirpusią želatiną įpilama citrinos sulčių ir glicerino, mišinys pašildomas ir uždedamas ant tvarsčio, kurio juostelės uždedamos ant odos.

Veido patempimo aliejai

Pirmą vietą produktų, skirtų veido patobulinimui alternatyviomis priemonėmis, sąraše tvirtai užima natūralūs aliejai. Augaliniai ir eteriniai aliejai praturtina odą vitaminais, lygina, didina turgorą, mažina įtampą ir nemalonų sausumą, gerina imunitetą.

Nerafinuotas aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus yra populiariausias grožio produktų ir namų procedūrų ingredientas. Tradicija naudoti šį aliejų veido patobulinimui atsirado dar antikos laikais, kai derlinguose pietų kraštuose gyvenusios romėnų ir heladų gražuolės turėjo gausybę ir alyvuogių vaisių, ir iš jų spausto aliejaus. Ir sėkmingai panaudojo juos odos priežiūrai.

Kiti aliejai yra ne mažiau veiksmingi liftingo požiūriu:

  • ratukas - greitai padidina turgorą;
  • arganas – puikiai drėkina ir maitina;
  • avokadų aliejus – skatina kolageno gamybą, veikia tiek iš išorės, tiek iš vidaus.

Aliejai efektyvumą padidina, jei naudojami po vandens procedūrų, kai išsiplėtusios poros leidžia naudingiems komponentams prasiskverbti giliau į apatinius dermos sluoksnius. Lengvas masažas skatina įsiskverbimą.

Ypatingai švelniai turėtų būti atliekami veiksmai aplink akies zoną, kur yra gležna oda. Tepama kempinėle, netrinant, o tik paglostant pirštais.

Eteriniai aliejai odai stangrinti

Natūrali kosmetika neįsivaizduojama be kvapiųjų komponentų. Ir ne tik dėl malonaus kvapo. Didžiulis eterinių aliejų pliusas yra jų sudėtis, ypač antioksidantų gausa. Eteriniai aliejai veido odai stangrinti padeda išvalyti epidermį nuo kenksmingų junginių, o ant švaraus dangtelio stabdo ląstelių irimo procesus.

Kaip ir kiti alternatyvūs veido patempimo metodai, aromatiniai aliejai gali būti naudojami savarankiškai. Svarbiausia pasirinkti medžiagą sau, savo odai – su jos ypatybėmis, užgaidomis, problemomis. Patyrusios moterys dažnai derina kelis mėgstamus ingredientus, kurie yra malonūs ir naudingi jų odos tipui. Jas galima sujungti į vieną kaukę arba tepti pakaitomis, kad pašalintų nepageidaujamą priklausomybę.

Iš populiariųjų aliejų išsirinkite tokį, iš kurio jūsų atveju oda gaus didžiausią naudą. Populiarių produktų poveikis odai yra toks:

  • Rosewood – aktyvina kraujotaką, sukelia skaistalą ir švytėjimą.
  • Sandalmedis – stangrina probleminių vietų suglebimą.
  • Smilkalai – priešinasi raukšlėms, išlygina tonusą, grąžina gaivumą, saugo kaklą.
  • Rožinė – stangrina ir jaunina, maitina, skatina deguonies tiekimą.
  • Geraniumas – pašalina poodinių riebalų perteklių.
  • Pačiulis – pagreitina regeneraciją, drėkina, suteikia elastingumo, lėtina senėjimą.

Siekiant efektyvumo ir saugumo, būtiniausi produktai maišomi su pagrindiniais produktais – garstyčiomis, alyvuogėmis, avokadu, kakava. Tai padidina eterinių aliejų, naudojamų veido patempimui, efektyvumą ir saugumą.

Veido patempimas su dėlėmis, hirudoterapija

Prisimindami dėles, nedaugelis žmonių nesusiraukia ir nesikrato. O įsivaizduoti, kad per veidą šliaužia niekšiški kraujasiurbiai – visiškai nemalonu. Nepaisant to, dėlės taip pat rado vietą facelift technikų su alternatyviomis priemonėmis arsenale. Hirudoterapijos metodas laikomas neskausmingu ir efektyviu, tačiau tam reikia pasiruošti ir laikytis saugos taisyklių.

Gydytojai jau seniai naudojo dėles gydymui, tačiau kosmetiniais tikslais – tik mūsų laikais. Dėlės veido pakėlimas, hirudoterapija paremta vienos iš rūšių, vadinamų medicininėmis kirmėlėmis, savybėmis. Kosmetologai dėles naudoja keliais būdais:

  • pašalinti defektus;
  • nuo raukšlių;
  • odai stangrinti.

Kosmetinis efektas pasireiškia išleidžiant unikalią paslaptį, kurioje yra beveik šimtas naudingų komponentų. Tarp jų yra priešuždegiminių, analgetikų, medžiagų, kurios užkerta kelią trombozei.

Dėlių paslaptyje esančių fermentų dėka jie pastebimai išlygina gilias ir visiškai pašalina atsirandančias raukšles, stangrina raumenis ir suteikia sveiką tonusą. Kaip ir kitų problemų sprendimai, kurių kiekviena turi savo ypatybes, todėl tokias procedūras turėtų atlikti apmokytas specialistas.

Procedūros su dėlėmis ypatybės:

  1. Norint pašalinti visus kvapus, oda valoma neutraliomis priemonėmis, o aštrių aromatų maistas stabdomas parai.
  2. Sliekai dedami pagal standartinę schemą, tam tikru atstumu, simetriškai iš abiejų pusių.
  3. Per prievartą nuplėšti dėlių neįmanoma; jie naudojami vieną kartą.
  4. Kursas – 10 užsiėmimų; pagerėjimas pastebimas po 4 d.
  5. Sveikata – tai ne tik veidas; dėl aktyvių taškų stimuliavimo suaktyvėja fizinė ir smegenų veikla, didėja jėgos, gerėja savijauta.

Želatinos veido pakėlimas

Jaunatviškos odos paslaptis – ilgiau išlaikyti nepažeistas elastines kolageno baltymo skaidulas. Medžiaga sulaiko drėgmę ir kartu su elastinu užtikrina odos elastingumą ir sveikatą. Šios medžiagos kaukė puikiai stangrina ir drėkina odą. Kartu su jo suvartojimu jis įjungia mechanizmus, kurie gamina savo kolageną.

  • Vienkartinė želatinos kaukė suteikia laikiną rezultatą; kaip ir kiti veido patempimo alternatyviomis priemonėmis būdai, jis naudojamas ypatingais atvejais. Norint pasiekti gilesnį poveikį, reikalingas procedūrų kursas, tada poveikis išlieka ilgą laiką. Dėl šios priežasties želatina lyginama su natūraliu Botox.

Kaukes geriausia ruošti prieš pat naudojimą – iš sausų granulių ir vandens, pieno ar žolelių nuoviro santykiu 1:5. Išbrinkusi želatina pakaitinama vandens vonelėje ir dedama pagal taisykles pradedant nuo kaklo, minkant akių sritį ir baigiant kakta.

Prieš tepant, reikia atlikti švelnų šveitimą, veidą nuplauti ir nusausinti. Tepimui naudokite šepetį. Tirpalas veikia tol, kol išdžiūsta, apie 25 min.. Šiuo metu rekomenduojama atsipalaiduoti, vengti mimikos judesių ir įsitempimo. Tada nuplaukite šiltu vandeniu, nuplaukite vėsiu vandeniu ir sudrėkinkite veidą kremu.

Į želatinos kaukę galima dėti vitaminų, vaisių ingredientų, baltymų, natūralių aliejų. Kursas yra mėnuo. Siekiant geriausių rezultatų, rekomenduojama retkarčiais keisti komponentus.

Linų sėklos veido patobulinimui

Linų sėmenys jau seniai buvo paklausūs namų kosmetologijoje. Produkto sudėtyje yra didelės koncentracijos polinesočiųjų riebalų rūgščių, kurios yra itin naudingos odai, todėl jis yra vienas iš svarbių alternatyvių veido patempimų ingredientų. Leidžia išlyginti reljefą, tonizuoti, drėkinti, pašalinti smulkius pažeidimus, praturtinti naudingomis medžiagomis.

  • Riebalų rūgštys yra epidermio riebalų ir ląstelių membranų dalis, jų trūkumas neigiamai veikia odos išvaizdą ir būklę.

Multivitaminai, kiti komponentai turi senėjimą stabdantį poveikį, atsparūs vytimui ir dėmėms, ramina ir atnaujina dermą.

Linų sėklų dėka veido patobulinimas taip pat gali būti išspręstas susijusias problemas:

  • siauros poros;
  • atsikratyti spuogų ir nesveiko blizgesio;
  • pašalinti keratinizuotas daleles;
  • pašalinti mažas raukšleles;
  • suteikti akių priežiūrą.

15 kaukių kursas pakeičia suglebusią, elastingumą praradusią odą. Tinkamai paruoštą kaukę turi sudaryti gleivės, kurios susidaro, jei žaliava užpilama verdančiu vandeniu ir paliekama uždengta kelioms valandoms. Arbatiniam šaukšteliui reikia trečdalio puodelio vandens. Norint palengvinti užduotį, reikia tinkamai organizuoti darbą: ryte pasidaryti kompoziciją, o vakare – kaukes.

Gleivinė medžiaga kempine tepama ant veido ir kaklo sluoksniais. Norint pasiekti liftingo efektą, reikia mažiausiai 5 gleivių sluoksnių, kiekvieną paskesnį tepti po to, kai ankstesnis išdžiūvo. Uždėjus kaukę ant veido ir užmerktomis akimis reikia atsigulti ir atsipalaiduoti 20 minučių. Po skalavimo patepkite drėkinamuoju kremu.

Akupunktūra veido pakėlimui

Kosmetinė akupunktūra veido patempimui yra labai populiari Holivude. Indikacijos procedūroms - suglebimas, vytimas, spalvos pablogėjimas, patinimas ir maišeliai po akimis, antro smakro susidarymas. Skirtingai nuo veido patempimo alternatyviomis priemonėmis, kurias galima atlikti savarankiškai, akupunktūrinį veido patempimą turėtų atlikti kosmetologas, specialiai apmokytas akupunktūros technikos.

  • Technika pagrįsta specialių adatų poveikiu aktyviems odos taškams.

Injekcijos veikia tiek paviršių, tiek giliuosius sluoksnius, sėkmingai pašalindamos raukšles ir padidindamos turgorą. Dėl kraujotakos suaktyvėjimo pradedama ląstelių regeneracija, kuri pasireiškia atjauninimo forma.

Akupunktūros pranašumas prieš kitus metodus yra tas, kad ji veikia ne tik lokaliai. Aktyvūs taškai yra atsakingi už įvairius vidaus organus, todėl stimuliacija teigiamai veikia jų darbą. Taigi taškai ant nosies sparnų yra susiję su žarnyno veikla, vidiniuose akių kampučiuose – su inkstais.

Akupunktūra padeda atsikratyti šių netobulumų:

  • antras smakras;
  • apskritimai ir maišeliai prie akių;
  • žemiškas atspalvis;
  • mimikos raukšlės;
  • paburkimas;
  • nukaręs.

Poveikis pasireiškia anksčiau sulaukus 30 metų: pakanka 3-4 procedūrų, o 40-mečiams prireikia iki dešimties seansų. Rezultatas išlaikomas, priklausomai nuo kūno savybių, nuo šešių mėnesių iki metų.

Moterims svarbu žinoti, kad sveika oda, kuri natūraliai nuvysta, gali būti koreguojama adatomis. Esant patologijoms, akupunktūra yra neveiksminga. O jei yra hormonų disbalansas, o ypač nikotino intoksikacija, tai net geri rezultatai greitai dingsta.

Veido pakėlimo molis

Molio kaukės labai paplitusios kosmetologijoje ir dermatologijoje, ir pelnytai. Juk kosmetinis molis turi daug privalumų: valo, balina, šalina nuodus ir spuogus, gerina tonusą ir ląstelių medžiagų apykaitą. Facelift molis yra įvairių rūšių ir atspalvių. Rožinė tinka daugeliui, aprūpina audinius naudingomis medžiagomis, lygina raukšles, stangrina epidermio sluoksnį.

Kaip ir kiti alternatyvaus veido patempimo arsenalo produktai, molis naudojamas kaukių pavidalu. Pavyzdžiui, rožinis molis sumaišomas su šaukšteliu medaus ir įlašinami keli lašai citrinos sulčių, kad susidarytų tiršta „grietinė“. Palikite ant veido pusvalandį ir nuplaukite.

  • Senėjimą stabdančias kaukes patogu ruošti namuose, svarbiausia žinoti kiekvienos spalvos savybes ir savo odos ypatybes.

Žalias molis lėtina senėjimą, stiprina epitelį. Kadangi sausina paviršių, labiau tinka riebiai odai. Iš karto po procedūros išdžiovinkite, sudrėkinkite.

Suglebusiai, papilkėjusiai odai tinka geltonasis molis, kuris grąžina tonusą, jaunina, praturtina deguonimi.

Baltasis molis turi gydomąjį poveikį; naudingas sausai, plonai odai.

Pilko atspalvio molis drėkina ir tonizuoja. Ypač efektyvus papilkėjusiai, išsausėjusiai odai.

Raudonasis molis gerina kraujotaką ir deguonies tiekimą. Naudinga odai, linkusiai į paraudimą ir dirginimą.

Be spalvotų molių, priežiūrai po molio kaukių kosmetologės siūlo ir spalvotus serumus. Juose yra aromatinių aliejų, jie lengvai įsigeria ir sustiprina molio poveikį.

Veido patempimas su medumi

Medus yra vienas mėgstamiausių alternatyvaus veido patempimo mėgėjų ingredientų. Profesionalūs kosmetologai jį taip pat mėgsta, įskaitant kremus, šampūnus, muilus ir kitus gaminius. Senėjimą stabdantis bičių produkto poveikis siejamas su gausybe naudingų komponentų: vitaminų, antioksidantų, organinių rūgščių, mineralų, kurie teigiamai veikia odą. Medus gydo net žaizdas ir opas.

Saldus produktas atkuria turgorą, gaivina, maitina ir drėkina odą. Veido patempimo alternatyviomis priemonėmis receptuose medus puikiai dera su augaliniais aliejais, sumuštais baltymais, citrina, pienu, krakmolu ir pan. Natūralių medžiagų.

Medaus-citrinos-baltymų kaukė turi trigubą poveikį odai:

  • drėkina;
  • stangrina;
  • suteikia blizgesio.

Sudedamosios dalys sumaišomos iki putplasčio masės, pirštais paskirstomos ant veido ir kaklo, nepažeidžiant lūpų ir akių srities. Pageidautina, kad masė išdžiūtų, bet kokiu atveju, nepašalinkite jos anksčiau nei po 20 minučių. Jei jaučiate dilgčiojimą ar tempimą, tai normalu: kaukė veikia. Nusiplovus reikėtų veidą padengti drėkinamuoju kremu ir grožėtis gaivinančia oda.

  • Nepamirštamai Kleopatrai priskiriama medaus kaukė su pienu ir krakmolu.

Legenda byloja, kad garsiausia Egipto karalienė kiekvieną vakarą pasiimdavo ne tik kaukę, o nenugriebto pieno vonią su įvairiais priedais. Liftingo kaukei medus ir pienas tiesiog sumaišomi, riebiai odai į mišinį dedama kukurūzų krakmolo.

Mentele ar pirštais plonu sluoksniu ištepamas veidas, palaukti kol išdžius – ir taip 3-4 kartus. Po paskutinio sluoksnio palaukite 10 minučių ir nuplaukite veidą šiltu vandeniu. Galiausiai nuvalykite ledo gabalėliu, galite su ramunėlėmis.

Veido patempimas su kiaušinio tryniu

Maisto produktai užima tvirtą vietą tarp ingredientų, įtrauktų į alternatyvių veido patobulinimų sąrašą. Pieno produktai, vaisiai, daržovės, kiaušiniai – viskas naudojama vardan moteriško grožio ir amžinos jaunystės.

  • Pagal kosmetologijos taisykles, kiaušinių kaukės, įskaitant kiaušinių veido patempimą, gaminamos ne iš sveikų kiaušinių, o suskirstant juos į sudedamąsias dalis. Taip yra todėl, kad tryniai ir baltymai turi skirtingą sudėtį, todėl individualiai atlieka skirtingas užduotis. Taigi, baltymai veiksmingesni riebiai odai, o trynys maitina sausą odą.

Trynių kaukės praturtina drėgme, maistinėmis medžiagomis, stangrina ir lygina paviršių. Kaukių, skirtų veido patempimui su tryniu, ypatumas yra tas, kad jas reikia nuimti vandeniu kambario temperatūroje. Iš trynio su alyvuogių aliejumi (1 šaukštas) paruošiama jauninanti kaukė, sumaišius ingredientus. Masė palaikoma 15 minučių ir nuplaunama.

Baltyminės kaukės taip pat turi stangrinantį poveikį, todėl yra naudingos su amžiumi susijusiems pokyčiams. Siekiant geriausio efekto, nuleistas baltymas sumaišomas su išbrinkinta ir ištirpinta želatina, paskaninamas rožių aliejumi ir tepamas ant veido bei kaklo. Kaukės laikas - iki 40 minučių.

Iš praktinių patarimų verta dėmesio: naminiai kiaušiniai veikia geriau nei pramoniniai; Prieš naudojimą kiaušinius reikia išimti iš šaldytuvo, kad jie sušiltų iki kambario temperatūros.

Ledo veido pakėlimas

Krioterapija, tai yra šalčio poveikis, yra madinga grožio salonų klientų tendencija. Procedūrų šalininkai žino, kad dozuotas šalčio poveikis pagerina odos išvaizdą ir būklę. Kaip veikia ledas ir ar jis tinka visiems?

  • Veido patempimas ledu sukelia kraujotaką, kraujagyslių susiaurėjimą ir išsiplėtimą, ląstelių atsinaujinimą. Veide išsilygina raukšlės, atsiranda malonūs skaistalai.

Atsargiai reikia laikytis plonos odos, kurią lengvai pažeidžia agresyvūs veiksniai, taip pat suskeldėjusios, nušalusios ir labai jautrios odos savininkės.

  • Nebrangi krioterapijos alternatyva – veido patobulinimas naudojant alternatyvias priemones, būtent ledą iš namų šaldytuvo. Jis ruošiamas iš paprasto vandens, žolelių užpilo, grūstų vaisių, užšaldomų formelėse.

Kubeliai naudojami ryte ir vakare. Greitai nuvalykite veidą, judėdami masažo linijomis. Šaltis stangrina negilias raukšles, suglebusias zonas, pašalina blankumą ir nesveiką blyškumą.

Žolelių ledukai normaliai odai ruošiami iš mėtų, jonažolių, krapų, valerijonų, gysločių, kraujažolių, žibuoklių. Sausiesiems - iš ramunėlių, melisų, petražolių, riebiems - bijūnų, pelyno, medetkų, šaltalankių, beržo. Probleminei odai labiau patinka dilgėlės, žalioji arbata, ąžuolo žievė. Vaisiniai ledai ruošiami „pagal skonį“, ypač citrusiniai vaisiai tinka kiekvienam odos tipui.

Veido patempimo krakmolas

Krakmolo kaukės, skirtos veido patempimui, vadinamos tik alternatyva Botox. Kodėl taip? Kaip išoriškai naudojamas maisto produktas veikia odos būklę?

Kosmetinės krakmolo savybės paaiškinamos vitaminų ir mikroelementų gausa. Dėl to krakmolas maitina, pašalina dribsnius ir sudirgimus. Padaro riebią odą mažiau riebią ir neblizgančią, sumažina poras ir išvalo nešvarumus. Daugelis moterų, kurios praktikuoja alternatyvius veido patempimus, vietoj brangių salono procedūrų sėkmingai naudoja namines krakmolo kaukes.

  • Krakmolas paprastai veikia visas veido dalis: nuo burnos iki kaktos. Tik ligos ir dermos pažeidimai gali būti kliūtis kaukėms.

Baltas produktas derinamas su baltymais, tryniais, augaliniais aliejais, daržovėmis, šviežiomis sultimis, grietinėle, medumi, glicerinu, bananais, jūros druska, soda, skiedžiamas grynu arba mineraliniu vandeniu.

Gerą liftingo efektą turi krakmolo-kefyro mišinys (imamas po lygiai), pusvalandį tepamas ant viso veido. Reguliariai naudojant, oda stangrina, tampa lygi ir elastinga.

Supaprastintas krakmolo kaukės nuo tamsių paakių variantas: maudydamiesi vonioje, paakius patepkite „čipsais“ iš šviežių bulvių, nuimkite po 15 min.

Visos veidui skirtos krakmolo masės tinka ir dekoltė zonai. Bet kuriame recepte esantis bulvių produktas gali būti pakeistas kukurūzais.

Mityba ir dieta veido patempimui

Iš pirmo žvilgsnio viskas aišku: mityba ir dieta veido patobulinimui yra ne mažiau svarbūs nei kiti gyvenimo veiksniai. Juk būtent iš maisto žmogus gauna visus organų ir viso organizmo funkcionavimą užtikrinančius komponentus, turinčius įtakos sveikatai ir išvaizdai. Moterys, kurios praktikuoja veido patempimą alternatyviomis priemonėmis, turėtų nepamiršti racionalios mitybos ir odos grožį puoselėjančių dietų.

Vieną iš šių dietų sukūrė profesorius Perricone. Jo pagrindas – lašišos žuvys ir kitos jūros gėrybės, taip pat riešutai, šparagai, alyvuogių aliejus. Lašišos dietos principai:

  1. Kasdien pietums ir vakarienei valgykite žuvį kartu su žalumynais ir vaisiais.
  2. Kepti ant grotelių, kepti folijoje.
  3. Periodiškai pakeiskite lašišą į kalakutieną arba vištieną.
  4. Pradėkite rytą su stikline švaraus vandens.
  5. Sumažinkite angliavandenių kiekį.
  6. Įtraukite neriebius sūrius, pieno produktus, natūralų jogurtą.
  7. Atsisakykite kofeino, cukraus, alkoholio, krakmolingų daržovių ir vaisių, sviesto, kietų sūrių, majonezo, riebios mėsos.
  8. Valgykite žalius arba keptus, garuose, ant grotelių keptus patiekalus.
  9. Užkandžiaukite sveiku maistu: uogomis, riešutais, jogurtu.
  10. Kad salotos nebūtų nuobodžios, derinkite daržoves, pagardinkite citrina ir alyvuogių aliejumi. Pirmenybė teikiama smidrams.
  11. Iš gėrimų – neriebus pienas, kokybiškas vanduo, arbata.
  12. Iš uogų pirmenybė teikiama mėlynėms, kurios turi daug antioksidantų.

Po kelių dienų pagerėjimai tampa pastebimi, o po mėnesio dietos laikymosi veidas jaunėja, figūra lieknėja.

Tape facelift

Veido pakėlimo alternatyviomis priemonėmis įvairovė yra išties nuostabi. Išradingos moterys jas sugalvoja nepalikdamos veidrodžio, o iniciatyvūs žmonės savo idėjas įkūnija pramoniniu mastu.

Be abejo, tai atsitiko su lipnia juosta veido pakėlimo technika. Pirma, garbinga anglė, pagyvenusi, už ausų užsegė lipduką, patraukdama apatinę veido dalį ir pasidalino šiuo grožiu su moterų auditorija. Ir netrukus prekyboje pasirodė tvarkingos lipnios juostelės, sukurtos specialiai vizualiniam veido atjauninimui.

  • Lipdukai yra daugiasluoksniai lakštai. Po klijavimo nuimama viršutinė balta juostelė, o ant odos lieka skaidri dalis, kuri nuvaloma drėgna kempine ir tampa beveik nepastebima.

Kitas prisitraukimo Velcro variantas yra kosmetiniai pleistrai (pleistrai), praturtinti priešuždegiminiais, maitinančiais ir kitais naudingais komponentais. Taip pat naudojami įprasti chirurginiai pleistrai – mikroporingi, elastingi gaminiai.

O japonų gydytojas Reiko moksliškai pagrindė lopinio priveržimo metodą. Jis tvirtina, kad priklijavus pleistrą smegenys „prisimena“ atnaujintą, išlygintą veidą, o tai savo ruožtu suaktyvina regeneracijos ir atjauninimo mechanizmus. Visose lipniomis juostelėmis paveiktose vietose sukuriamas liftingo efektas.

Modeliavimas pagal Reiko atliekamas ant lengvu masažu sušildytos odos, pleistrai klijuojami pagal specialią schemą, atsižvelgiant į raumenų išsidėstymą, esamas problemas bei paciento amžių.

Veido patempimo nagai

Tarp kosmetologų naudojamų siūlų išsiskiria nagai, skirti veido patempimui. Jie turi įpjovas, savotiškus kabliukus ar nagus. Tokių įpjovų funkcija yra sugauti audinius jiems judant per odos storį ir fiksuoti viso sriegio rėmo padėtį.

Bet kokių siūlų naudojimas yra profesionalių kosmetologų prerogatyva, todėl siūlų technikos negalima priskirti alternatyviems veido pakėlimo metodams. Siūlai per mikropunktūras įvedami į poodinį sluoksnį, iki 5 cm gylio. Priklausomai nuo probleminės srities, naudojami keli medžiagų variantai: hamakai – smakrui, spyruoklės – skruostams ir nosies bei lūpų vietoms.

  • Nagai gaminami iš įvairių medžiagų. Kai kurie greitai suyra ir išsiskiria iš organizmo, o kiti išlieka ilgą laiką. Pirmieji yra pagaminti iš polipieno rūgšties, poveikis po jų panaudojimo išlieka iki 2 metų. Antrasis – polipropilenas, armavimas šia medžiaga išsilaiko 4 metus.

Po siūlų sutvirtinimo pacientas turi praeiti trumpą reabilitacijos laikotarpį, ypač dvi savaites išsaugoti veido išraiškas. Šios veido pakėlimo technologijos populiarumą lemia nedidelis traumų skaičius, minimalus nemalonių netikėtumų skaičius ir greitas grįžimas prie „operacijos“, tai yra, į darbinę būseną.

Žolelių veido pakėlimas

Žalieji augalai – tikras odai reikalingų medžiagų sandėliukas. Veido patobulinimui, atsižvelgiant į odos tipą, imami žoliniai augalai ir jie sumaišomi, kad padidintų veiksmingumą. Žolelių mišiniai puikiai dera su kitais produktais: grietinėle, sultimis, kefyru.

  • Veido pakėlimas alternatyviomis priemonėmis, įskaitant žoleles, atliekamas namuose. Iš augalinių medžiagų galima paruošti įvairius vaistus odai: nuovirus, užpilus, tonikus, losjonus, voneles, kaukes.

Naudodami žoleles turėtumėte žinoti:

  1. Norint gauti nuovirą, pakanka užplikyti žolę; užpilas yra labiau koncentruotas, nes užplikęs dar kurį laiką užpilamas.
  2. Produktai turi būti naudojami švieži.
  3. Kraštutiniais atvejais laikykite šaldytuve iki 3 dienų, tada prarandamos naudingos savybės.
  4. Neplaukite nuovirų.
  5. Žolelių kaukė veiksminga pusvalandį.
  6. Kaukės naudojamos 10-15 seansų kursuose. Po pertraukos rekomenduojama pradėti naują kursą su kitais augalais.
  7. Netepkite vaistų aplink akis.
  • Paprastas receptas iš gysločio ir miltų: abu ingredientai sumaišomi lygiomis dalimis iki košės, tepami ant veido ir nuplaunami.

Daugelis moterų naudoja ledo kubelius iš nuovirų. Kasdien atliekama 10 minučių trukmės procedūra pagerina stangrumą ir apsaugo nuo ankstyvo senėjimo.

Hercules veido pakėlimo kaukė

Avižose yra daug komponentų, aprūpinančių organizmą mityba ir energija. Tačiau kūrybingos moterys savo namų virtuvėje ruošia ne tik sveikus pusryčius, bet ir efektyvias kaukes su herkuliu veido patobulinimui. Kartu su sugriežtinimu išvalomos poros, pašalinama keratinizacija ir uždegimai, oda drėkinama ir prisotinama subalansuotu senėjimą stabdančių komponentų rinkiniu. Yra tinkamų receptų visų tipų ir amžiaus odai.

  • Veido patobulinimą su alternatyviomis priemonėmis, tokiomis kaip Hercules, sėkmingai naudoja moterys po 40 ir po 50 metų. Pirmuoju atveju pakanka vienos procedūros per savaitę, antruoju – dviejų.

Kursas atitinkamai 8–12 ir 12–16 procedūrų. Liftingo procedūros atjaunina senstančią odą ir užkerta kelią gilių raukšlių atsiradimui.

Mišriai odai jie siūlo derinį su mėlynuoju moliu ir citrina šviežia. Vienai priveržimo procedūrai jie ima pagal str. šaukštas sutrintų avižinių dribsnių ir molio bei šaukštelis šviežių sulčių. Sudedamosios dalys sumaišomos iki vientisos masės. Mišinį geriau tepti prieš miegą, du kartus per savaitę. Priklausomai nuo odos būklės, tepkite 1-2 mėnesius, tada darykite tokią pat pertrauką.

  • Avižinių dribsnių kaukės paruošimo ypatybės:
  1. Nuvalykite makiažą nuo veido, nuplaukite šiltu vandeniu.
  2. Jei įmanoma, uždėkite šiltą kompresą.
  3. Masę tepkite išilgai masažo linijų ir ant kaklo, atpalaiduokite veidą ir nelieskite jo rankomis.
  4. Laikyti 20 minučių riebiai odai ir 30 minučių sausai odai.
  5. Nuplaukite veidą šiltu, tada vėsiu vandeniu.
  6. Nuraminti ir drėkinti kremu.

Maistinė plėvelė veido pakėlimui

Japonai moka nustebinti – kaip taisyklė, super technologijomis, taip pat ir medicinos bei kosmetologijos srityse. Tačiau japonėms priskiriamas lipnios plėvelės naudojimas veido patobulinimui nustebino profesionalius kosmetologus. Pasirodo, greta specialių masažų ir įvairiausių egzotiškų ingredientų, turinčių senėjimą stabdančių savybių, japonų moterų veido patobulinimas alternatyviomis priemonėmis taip pat turi savo vietą. Ar turėtume stebėtis porcelianiniu japonų moterų veido odos grožiu?

  • Procedūros esmė ta, kad ant veido esanti plėvelė sukuria sąlygas prakaituoti. Išsiskiria drėgmė, atsiveria poros, todėl kosmetiniai preparatai geriau įsiskverbia į dermos storį ir aktyviau veikia giluminiame lygyje.

Procedūrai pakanka plėvelės gabalėlio su išpjovomis burnai, akims, šnervėms. Galite įsigyti specialią kaukę su skylutėmis, skirtomis cheminiam šveitimui.

Ant nuvalyto ar nuplaunamo muilu plėvelė sandariai prispaudžiama ir palaikoma 15 min. Kita panaši plėvelė ištepama storu kremo sluoksniu. Nuvalius drėgną veidą servetėle, ant veido užtepama kaukė su kremu. Jei taip nepatogu, veidą galite pasitepti kremu, o tada priklijuoti plėvelę. Palaikykite kaukę dar 15 minučių ir nuplaukite vėsiu vandeniu.

Deguto muilas veido patempimui

Derva yra aštraus kvapo medžiaga, gaunama iš paprasto beržo. Deguto muile, apie 10% medžiagos, yra fitoncidų, dervų, organinių rūgščių ir kitų aktyvių cheminių komponentų. Šios dervos savybės jau seniai naudojamos medicinos ir kosmetikos reikmėms.

  • Naudodami deguto muilą veido patobulinimui, jie tuo pačiu metu pašalina amžiaus dėmes, spuogus ir keratinizuotą epidermį. Oda įgauna sveikatos, švarumo, gaivumo, greičiau gyja po traumų ir nudegimų. Susiaurėja poros, atsistato struktūra, išnyksta bėrimai, paraudimas.

Veido patobulinimas alternatyviomis priemonėmis yra geras, nes tam reikia mažai laiko, o svarbiausia – finansų. Juk saloninės procedūros daugelį tiesiogine prasme atbaido savo kainomis, o kartais ir galimomis komplikacijomis. Deguto muilas, tinkamai naudojamas, gali padaryti stebuklus. Tik svarbu nepiktnaudžiauti priemone, kad nesausintumėte odos ir nepadarytų jos pažeidžiamos išorinių veiksnių. Pavyzdžiui, jei mėnesį kasdien plaunate veidą su muilu, neišvengiate gausaus lupimo ir dirginimo.

  • Švelnesnis poveikis pasireiškia kaukėmis užtepus veidą ir kaklą, po to naudojamas minkštas šiltas vanduo, o oda būtinai pamaitinama kremu.

Deguto putos gaminamos taip: 1/8 muilo tūrio gabalėlis įtrinamas ir numušamas, įpylus virinto vandens, kad susidarytų tiršta, stabili konsistencija. Užtepkite sluoksnį, jam išdžiūvus - dar vieną. Antram sluoksniui išdžiūvus nuplaukite ir patepkite kremu. Sutraukiantis efektas pasireiškia praėjus 20 minučių po skalavimo.

Druskos kompresas veido ovalo pakėlimui

Veido patempimo metodų su alternatyviomis priemonėmis arsenale vieta buvo kasdieniniam produktui – valgomajai druskai. Jis naudojamas siekiant panaikinti dvigubą smakrą, suglebusį ovalų veidą. Procedūroms naudojama 1 šaukštelio koncentracija. Druskos už puodelį virinto karšto vandens. Prancūzišku metodu imama jūros druska, o procedūra priskiriama karališkosios palydos rūmų damoms.

  • Norint paruošti fiziologinį kompresą veido ovalo pakėlimui, kelis kartus perlenktas tvarstis suvilgomas aukščiau nurodytos koncentracijos tirpale ir šiek tiek išspaudžiamas. Ant apatinio žandikaulio uždedamas tvarstis, užfiksuojant kaklą, surišamas sausu skudurėliu arba tvarsčiu iš viršaus.

Tvarsčiui vaistinėje galite nusipirkti elastinį tvarstį. Tvarstį patogu daryti su dviem žmonėmis, tačiau kraštutiniais atvejais galite tai padaryti ir vienas. Tvarsčio įtempimas turi būti švelnus, kad neužspaustų kraujagyslių. Kompresas laikomas iki valandos, vėliau druska nuplaunama vėsiu vandeniu, o išsausėjusi oda ištepama maitinamuoju kremu. Kursas yra 10 seansų, vėliau rekomenduojami palaikomieji užsiėmimai vieną ar du kartus per savaitę.

  • Naudingi karšti kompresai iš druskos tirpalo (2 šaukštai 1 litrui). Jie sudrėkina kilpinį rankšluostį ir tepa smakrą bei kaklą.

Preliminariai oda sutepama sustiprintu kremu. Taigi seanso metu odą veikia kremas, druska, garai ir šiluma. Procedūros ypač naudingos po ligų, nemigos, kai veidas atrodo aptemptas ir pavargęs. Procedūra išlygina ovalą, tonizuoja ir gaivina odą.

Moterų, kurios nori atrodyti gražiai, yra daug daugiau nei tų, kurios yra pasirengusios tam išleisti daug pinigų. Tikriausiai todėl kuriami alternatyvūs veido pakėlimo metodai. Taupymas nėra vienintelis jų privalumas. Smagu pasirūpinti savimi jaukiai savo namuose, kūrybiškai naudojant senus ir kuriant naujus, individualius receptus. Tiesiog palepink save, meile...

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.