Humoras gali būti veiksminga priemonė auklėjant vaikus

Sakoma, kad juokas yra geriausias vaistas, bet jis taip pat gali būti gera tėvystės priemonė, teigiama naujame Pensilvanijos universiteto tyrėjų tyrime.

Bandomojo tyrimo metu komanda nustatė, kad dauguma žmonių humorą laiko veiksminga tėvystės priemone ir kad tėvų ar globėjų humoro vartojimas paveikė jų santykių su vaikais kokybę. Tarp tų, kurių tėvai vartojo humorą, dauguma teigiamai įvertino savo santykius su tėvais ir tėvystės procesą. Tyrėjai paskelbė savo išvadas žurnale „PLOS One“.

„Humoras gali išmokyti žmones kognityvinio lankstumo, sumažinti stresą, skatinti kūrybišką problemų sprendimą ir ugdyti atsparumą. Mano tėvas naudojo humorą, ir jis buvo labai veiksmingas. Aš naudoju humorą savo klinikinėje praktikoje ir bendraudamas su savo vaikais. Iškilo klausimas: kaip konstruktyviai naudoti humorą?“ – sako Benjaminas Levy, Pensilvanijos medicinos koledžo pediatrijos ir humanitarinių mokslų profesorius ir vyresnysis tyrimo autorius.

Nors humoro ir žaidimo aspektai buvo tiriami įvairiose vaiko raidos aplinkose ir kontekstuose, humoro naudojimas auklėjant tėvystę nebuvo oficialiai ištirtas, pažymėjo tyrėjai.

„Yra įdomi paralelė tarp verslo ir tėvystės, kurie abu yra hierarchiniai. Įrodyta, kad versle humoras padeda sumažinti hierarchiją, sukurti geresnes sąlygas bendradarbiavimui ir kūrybiškumui bei sumažinti įtampą“, – sako pirmoji autorė Lucy Emery, kuri tyrimo metu buvo medicinos studentė Pensilvanijos valstijos medicinos koledže, o dabar yra pediatrė rezidentė Bostono vaikų ligoninėje. „Nors tėvų ir vaikų santykiai yra labiau meilės kupini nei verslo santykiai, stresinės situacijos dažnai kyla ir tėvystėje. Humoras gali padėti sumažinti šią įtampą ir hierarchiją bei padėti abiem šalims geriau jaustis stresinėje situacijoje.“

Šis preliminarus tyrimas yra pirmas žingsnis siekiant ištirti, kaip žmonės suvokia ryšį tarp humoro, savo tėvystės patirties ir savo vaikų auginimo patirties. Tyrimas padės suprasti, kaip konstruktyviai naudoti humorą ir kokiose situacijose humoro vartojimas gali būti rizikingesnis.

Jie apklausė 312 žmonių nuo 18 iki 45 metų amžiaus. Daugiau nei pusė teigė, kad juos užaugino žmonės, kurie naudojo humorą, o 71,8 % sutiko, kad humoras gali būti veiksminga tėvystės priemonė. Dauguma teigė, kad naudoja arba planuoja naudoti humorą su savo vaikais ir mano, kad tai duoda daugiau naudos nei žalos.

Komanda taip pat nustatė koreliaciją tarp tėvų humoro vartojimo ir to, kaip jų dabar jau suaugę vaikai vertina savo auklėjimą ir santykius su tėvais. Iš tų, kurie teigė, kad jų tėvai naudojo humorą, 50,5 % teigė, kad palaikė gerus santykius su savo tėvais, o 44,2 % teigė manantys, kad jų tėvai buvo geri tėvai. Kita vertus, iš tų, kurie teigė, kad jų tėvai nenaudojo humoro, tik 2,9 % teigė palaikantys gerus santykius su savo tėvais, o 3,6 % manė, kad jų tėvai gerai auklėjo vaikus.

Nors nenuostabu, kad tėvai vartotų humorą su savo vaikais, jei jie patys būtų taip auklėjami, Levy pažymėjo, kad skirtumas tarp dviejų grupių buvo netikėtai didelis.

Mokslininkų komanda plečia šį bandomąjį tyrimą, atlikdama apklausą tarp didesnės, įvairesnės tėvų grupės ir rinkdama kokybinius duomenis apie tėvų patirtį vartojant humorą.

„Tikiuosi, kad žmonės išmoks naudoti humorą kaip veiksmingą tėvystės įrankį ne tik stresui malšinti, bet ir ugdyti savyje atsparumą, kognityvinį ir emocinį lankstumą bei parodyti tai savo vaikams“, – sakė Levy.

Prie straipsnio taip pat prisidėjo Pensilvanijos universiteto biostatistikas Ericas Lehmanas ir Čikagos „Second City“ komedijos studijų programos direktorė Anne Libera.

Šį tyrimą rėmė Pensilvanijos medicinos koledžo Humanitarinių mokslų katedra.