Naujos publikacijos
Kodėl gripas suaktyvėja šaltuoju metų laiku?
Paskutinį kartą peržiūrėta: 02.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Kiekvieną rudenį ir žiemą turime prisiminti apie gripą ir ūmines kvėpavimo takų virusines infekcijas. Kodėl epidemijos kyla būtent šiuo metų laiku?
Keista, bet prieš septynerius ar aštuonerius metus mokslininkai neturėjo supratimo, kodėl virusinių infekcijų plitimas didėja atšalus orams. Dabar mokslas rado atsakymą: pasirodo, kad visa esmė yra infekcijos perdavimas lašeliniu būdu.
Jei prisiminsime termodinamikos dėsnius, paaiškės, kad vėsaus oro santykinė drėgmė yra mažesnė nei šilto oro. Taigi, pasiekus rasos tašką, kai drėgni garai iškrenta kritulių pavidalu, garų koncentracija vėsiame ore bus mažesnė nei šiltame ore. Praktiškai tai atrodo taip: lauke lyja ir sninga, bet oras šiuo metu yra sausesnis nei šiltuoju metų laiku.
Papildomi tyrimai patvirtino, kad sausas oras yra palankesnė aplinka virusui gyventi nei drėgnos sąlygos.
Todėl virusinių ligų epidemijos didžiąja dauguma atvejų stebimos sumažėjus santykinei drėgmei.
Kaip tai vyksta vizualiai? Kosint ar čiaudint iš kvėpavimo organų staiga išsiskiria lašelių suspensija. Drėgname ore šie lašeliai tampa didesni ir nusėda ant žemės. Jei oras sausas, lašelių suspensija suskyla į smulkias daleles, kurios nenusėda, o toliau „kybo“ ore kelias valandas ar dienas. Dėl šios priežasties turime visas galimybes įkvėpti nematomą infekciją, kurią į orą išskyrė sergantis ir kosėjantis žmogus, net jei jis kosėjo vakar.
Yra ir kitų veiksnių, kurie prisideda prie gripo paplitimo šaltuoju metų laiku. Virusai į organizmą patenka daugiausia per viršutinių kvėpavimo takų gleivinę. Tačiau nosies ertmė nuolat gamina apsaugines gleives, kurios „pagauna“ infekciją ir ją imobilizuoja. Vėliau šios išskyros nusileidžia į nosiaryklę, ir mes jas nepastebimai praryjame. Jei oras šaltas, gleivės sukietėja, o jų išsiskyrimas sulėtėja. Dėl to gleivėse „įstrigę“ virusai ilgą laiką išlieka ant gleivinės, kur turi galimybę daugintis ir sumažinti vietinį imunitetą. Tai taip pat gali paaiškinti, kodėl gydytojai pataria šaltuoju metų laiku skalauti nosies takus izotoniniu tirpalu – siekiant mechaniškai nuplauti „įstrigusius“ virusus ir mikrobus.
Papildomą neigiamą vaidmenį epidemijos vystymesi vaidina tai, kad šaltuoju metų laiku mūsų imuninė gynyba susilpnėja, atsiranda vitaminų trūkumas, ypač išeikvojamos vitamino D atsargos.
Ar įmanoma apsaugoti save ir savo artimuosius nuo virusinės invazijos? Žinoma, kad įmanoma! O apie šiuos apsaugos būdus žino visi: reikia dažnai plauti rankas su plovikliu, neliesti veido neplautomis rankomis, vengti minios žmonių, taip pat pakeisti mitybą – aprūpinti organizmą pakankamu vitaminų kiekiu. Ne mažiau svarbu ir reguliarus patalpų drėkinimas bei vėdinimas. Kaip pagalbinę priemonę galite naudoti sezoninę vakcinaciją.
Visą straipsnio versiją galite rasti BBC Future svetainėje.