Naujos publikacijos
Stuburo ir sąnarių ligos - ne nuosprendis!
Paskutinį kartą peržiūrėta: 01.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Apie 20 % pasaulio gyventojų kenčia nuo stuburo ir sąnarių ligų. Skausmas judant verčia keisti įprastą gyvenimo būdą, prarandame fizinį aktyvumą, patiriame psichologinį diskomfortą. Tradicinės medicinos siūlomas gydymas šiandien: poilsis, priešuždegiminiai ir skausmą malšinantys vaistai, kineziterapijos procedūros. O kai paskirtas gydymas nepadeda, pacientui siūloma operacija.
Unikalus patentuotas metodas, kurį sukūrė medicinos mokslų daktaras, profesorius S. M. Bubnovskis (Maskva, Rusija), skirtingai nei tradiciniai metodai, leidžia pacientui padėti ne vaistais ar operacijomis, o įjungiant natūralaus atsigavimo mechanizmus. Per daugelį metų dirbdami su šiuo metodu, S. M. Bubnovskis ir jo kolegos sugrąžino tūkstančius žmonių į normalų gyvenimą.
Metodas pagrįstas požiūriu į raumenų ir skeleto sistemą kaip į vieną visumą. Gretimi sąnario raumenys apsaugo jį nuo pažeidimų, užtikrina jo mitybą ir funkcinę būklę. Spazminiai arba silpni raumenys negali pilnai atlikti šių funkcijų. Dėl to sutrinka sąnario arba tarpslankstelinio disko mityba, sumažėja sąnario skysčio kiekis – „išdžiūsta“, atsiranda distrofiniai kremzlės pokyčiai, suspaudžiamos nervų galūnės, atsiranda uždegimas, spazmai ir skausmas.
Daktaro Bubnovskio centre „receptai“ išrašomi specialių pratimų rinkinių forma ant Bubnovskio daugiafunkcinių treniruoklių (MTB), leidžiančių atkurti mitybą konkrečiam sąnariui arba reikiamai stuburo daliai.
Kiekvienam pacientui sudaroma individuali treniruočių programa, atsižvelgiant į jo amžių ir būklę, o sertifikuoti Centro instruktoriai atidžiai stebi jos įgyvendinimo teisingumą. Pacientui tereikia griežtai laikytis rekomendacijų ir viduje nusiteikti pergalei prieš save. Patogų pratimų atlikimą, net ir esant ūmioms būklėms, užtikrina speciali įrangos konstrukcija ir pratimų struktūros specifika, nemažą krūvio dalį perima simuliatorius. Nusilpusiems pacientams parenkami pritaikyti pratimai, su kuriais jie susidoroja su malonumu, pereinant prie sudėtingesnių programų. Ypatingas dėmesys skiriamas taisyklingam kvėpavimui, be kurio neįmanoma pasiekti visaverčio efekto.
Pratimai ne tik atkuria motorines funkcijas, grąžina darbingumą, bet ir pagerina viso kūno fizinę būklę. O galimybė vėl jaustis sveikam, jausti judėjimo džiaugsmą be skausmo – gerina paciento nuotaiką.
„Pas mus, nuo pamokos iki pamokos, žmogus stiprina savo tikėjimą savimi, tampa dar stipresnis nei prieš ligą...“ (SM Bubnovskis).
[