Mokslininkai moksliškai pagrįsti fizinių pratimų naudojimą raumenims sustiprinti
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Ilinojaus universiteto (Ilinojaus universiteto) mokslininkai moksliškai pagrįsti fizinių pratimų panaudojimą raumenų stiprinimui . Jie sužinojo, koks vaidmuo yra kamieninės ląstelės, kuriant raumenų masę.
Tai susiję su vadinamosiomis mezenchiminėmis kamieninėmis ląstelėmis. Tai ląstelės, kurios yra raumenyse, bet tiesiogiai nesusiję su raumenų audiniu ir nesukuriančios naujų raumenų skaidulų. Vis dėlto mokslininkai parodė, jų vaidmuo yra puikus. Straipsnio autoriai paskelbė straipsnį su rezultatais visuomenei susipažinti žurnale "PLoS ONE", o jo santrauką galima rasti Ilinojaus universiteto naujienų svetainėje.
Intensyvūs fiziniai pratimai sukelia susitraukiančių raumenų skaidulų ištempimą ir mikrodermataciją. Dėl to susidaro nauji raumenų pluoštai, o raumenys sustiprėja ir padidėja. Mesenchiminės kamieninės ląstelės (MSC) yra labai jautrūs tokioms mikrodematoms ir kaupiasi darbo raumenyje, parodė profesorius Marni Boppartas ir jo kolegos.
"Mes nusprendėme patikrinti, ar MSC kaupimasis raumenų mikrodumblių vietose stimuliuoja jų atsinaujinimą ir augimą po fizinio krūvio", - sako Boppartas.
Mokslininkai dirbo su pelėmis. Jie privertė laboratorinius graužikus intensyviai važiuoti palei judantįjį taką, paskui išskyrė MSC iš raumenų ir dedasi į ląstelių kultūrą. Paaiškėjo, kad iš tradicinių raumenų ląstelės intensyviai sintezuoja baltymus - augimo faktorius. Šie baltymai sužadina kitas raumenų audinio ląsteles (ląsteles-mikrosatellitus), sujungia ir formuoja naujus raumenų skaidulas. Biologai ilgą laiką žinojo apie mikrosatelitinių ląstelių vaidmenį, tačiau tai, kad jie stimuliuoja mezenchimos kamienines ląsteles, buvo atrasta pirmą kartą. Kaip tiksliai MSC koordinuoja šį procesą, tai buvo įmanoma pamatyti dėl to, kad ląstelės buvo pažymėtos liuminescencine etikete ir suleidžiamos atgal į raumenis.
Mokslininkai mano, kad MSC yra fizinio lavinimo ir raumenų kūrimo ryšys. "Mes matėme, kad suaugusio žmogaus raumenyse esančios kamieninės ląstelės yra pagrindas išlaikyti raumenų sveikatą per mokymąsi", - aiškina Boppartas.
Mokslininkai tikisi, kad šis šaltinis gali būti naudojamas žmonijai. Pavyzdžiui, remiantis jo pagrindu sukurta priemonė išvengti raumenų masės praradimo su amžiumi. Arba padėti pacientams, sergantiems raumenų degeneracija.
"Nors fizinis aktyvumas, žinoma, yra geriausias būdas išlaikyti raumenis tonuotą, net jei jūs amžiaus, ne visi žmonės gali būti fiziškai aktyvūs", - pabrėžia autoriai. - labai ribotos neįgaliųjų raumenų augimo galimybės. Tikimės suprasti, kaip kamieninės ląstelės gali būti naudojamos raumenims apsaugoti nuo atrofijos. "
[