Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Omega-3 rūgštys nesumažina širdies ligų pavojaus
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Per pastaruosius dešimtmečius mokslininkai bandė nustatyti ryšį tarp polinesočiųjų riebalų rūgščių omega-3 ir širdies ir kraujagyslių ligų. Ar omega-3 PUFAs užkerta kelią ar bent jau sumažina širdies priepuolių, širdies priepuolių ir insulto riziką? Polinesočiųjų riebalų rūgščių omega-3 veikimo mechanizmas kol kas nebuvo nustatytas. Tačiau Graikijos Ioanninos universiteto specialistai stengėsi sisteminti ankstesnių studijų rezultatus ir nustatyti priežastinius ryšius.
Mokslininkų iš Janina universiteto Graikijoje, vadovaujama Dr Evangelos Rizos medicinos mokslų komanda atliko didelio masto tyrimą, rasti tarp Omega-3 polinesočiųjų riebalų rūgščių ir mažesne rizika susirgti mirtina širdies liga nuorodą.
Ekspertų tyrimai buvo pagrįsti tyrimų duomenimis, kuriuose dalyvavo 70 tūkstančių pacientų. Į jų mitybą įtraukta papildų, kurių sudėtyje yra omega-3 riebalų rūgščių. Mokslininkai nepasiekė teigiamo poveikio omega-3 PUFA vartojimui mažinant širdies ir kraujagyslių ligų vystymosi riziką.
"Teigiamas poveikis prevencines priemones, kuriomis siekiama sumažinti širdies ligos, naudojant omega-3 riebalų rūgštys grėsmę buvo patvirtinta randomizuotų klinikinių tyrimų, tačiau tuo pačiu metu, kai rezultatai buvo atmesti kiti. Nepaisant to, kad jų poveikis iki galo ir mechanizmas nėra aiškus, jis teigė, kad omega-3 riebalų rūgštys turi galimybę sumažinti trigliceridų lygį (riebalų rūšis, kuri, kaip cholesterolio yra pagrindinis šaltinis riebalų cirkuliuoja mūsų kraujyje. Didelis šie riebalai gali sukelti kraujagyslių ligas, todėl jų didelė koncentracija yra pavojaus signalas), užkirs kelią aritmijoms ir sumažins kraujospūdį ", - teigia mokslininkai.
Dabar papildai, kurių sudėtyje yra daug polinesočiųjų riebiųjų rūgščių, omega-3 rekomenduojama papildyti kasdienę dietą žmonėms, patyrusiems miokardo infarktą. JAV jie skirti tik siekiant sumažinti trigliceridų kiekį, esant hipertrigliceridemijai.
Ginčai, kylantys dėl dviprasmiško omega-3 PUFA vartojimo, gali sukelti painiavą ženklinant šiuos vaistus ir nurodant jų vartojimą.
Tyrimo rezultatų analizė neatskleidė santykio tarp omega-3 polinesočiųjų riebalų rūgščių suvartojimo ir bendro mirtingumo lygio, visų pirma mirtingumo nuo širdies nepakankamumo, širdies priepuolių ir insulto.
"Mes padarėme išvadą, kad omega-3 polinesočiosios riebalų rūgštys neturi įtakos pagrindinėms širdies ir kraujagyslių ligoms skirtingose pacientų grupėse", - pabrėžė Evangelos Rizos. "Mūsų tyrimai nepateisina omega-3 PUFA vartojimo kaip priemonės širdies ir kraujagyslių ligų rizikos klinikinėje praktikoje mažinti".
Mokslininkai ir toliau dirbs šia kryptimi, naudodamiesi nauja statistika ir tyrimų rezultatais.
[