Pavadinta pati tingiausia tauta
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Remiantis neseniai atliktu tyrimu, tapo žinoma, kad britai laikomi viena labiausiai tingių žmonių, neskaitant žmonių, gyvenančių Maltoje ir Serbijoje. Beveik du trečdaliai suaugusių gyventojų nesirūpina sportu ir kelia pavojų jų sveikatai. Taigi, maždaug 63 procentai JK suaugusiųjų nevykdo pačių paprasčiausių fizinių pratimų, tokių kaip ryto pėsčiomis ar bėgiojimas 30 minučių per dieną arba sporto treniruotėmis treniruočių metu 3 kartus per savaitę.
Dalyvaudami sporto veikloje už mažiau nei rekomenduojama riba gali padidėti tokių ligų kaip širdies ir kraujagyslių sistemos, diabeto ir vėžio rizika, įspėja gydytojai. Britų bailys yra rodiklis, kuris susitinka du kartus dažniau nei kitose šalyse. Tačiau palmių vis dar valdo Malta - 72 proc. Suaugusių gyventojų turi sėdimą gyvenimo būdą. Labiausiai sportiški yra žmonės, gyvenantys JAV (41 proc. Neaktyvūs), Prancūzija (33 proc.) Ir Graikija (16 proc.).
Buvo pažymėta, kad daugumoje šalių (su didelėmis pajamomis) fizinis aktyvumas didėja kartu su amžiumi, moterims jis pasireiškia daugiau nei vyrai. Buvo pažymėta, kad trūksta fizinio krūvio dėl neigiamos įtakos organizmui lyginant su rūkymu ir nutukimu.
