Naujos publikacijos
Sukurtas universalus darboholiko atpažinimo metodas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 01.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Beveik visi psichologai iki šiol negali teisingai nustatyti, ar žmogus yra darboholikas, ar jis turi priklausomybę nuo darbo, nes šiuolaikiniame pasaulyje dauguma žmonių kasdien dirba nereguliariai.
Tačiau Notingemo Trento ir Bergeno instituto tyrėjai, vadovaujami daktarės Cecilijos Shu Andreessen, teigia sukūrę universalų požiūrį į darboholikų atpažinimą. Jie ištyrė 12 000 žmonių, kad išsiaiškintų pagrindinius darboholizmo aspektus.
Metodo esmė pagrįsta klausimų/teiginių rinkiniu, į kurį turite atsakyti „niekada“ (1), „kartais“ (2), „kartais“ (3), „dažnai“ (4), „nuolat“ (5). Teiginiai apima, pavyzdžiui, „Galvojate, kaip galėtumėte skirti daugiau laiko darbui“, „Dirbate daugiau, nei iš pradžių ketinote“, „Stengiatės įveikti kaltės, baimės, silpnumo ir depresijos jausmus“.
Taip pat buvo tokių teiginių kaip: „Draugai patarė mažiau dirbti, bet jūs jų neignoruojate“, „Patiriate stresą, jei kas nors trukdo dirbti“, „Dėl darbo pomėgiai, treniruotės ir kita laisvalaikio veikla nustumiama į antrą planą“, „Dėl darbo pablogėjo jūsų sveikata“.
Žmonės, surinkę daugiau nei 5 atsakymus į klausimus, laikomi darboholikais. Verta paminėti, kad tyrėjai patvirtino, jog šiuo metu priklausomybė nuo darbo vis didėja dėl nusistovėjusio darbo ir namų ryšio. Dėl to žmogui sunkiau pereiti nuo vienos užduoties prie kitos.
[