Hipodinamija yra pagrindinė artrozės priežastis
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Mokslininkai pataria, kad siekiant išvengti sąnarinio artrozės vystymosi, būtina visiškai valgyti ir reguliariai duoti sąnarius vidutinio sunkumo fizinę apkrovą.
Apatinių procesų lėtėjimas, būdingas sėsmingam gyvenimo būdui, skatina genetinį kremzlinių ląstelių pokyčių ir, kaip pasekmę, kremzlės naikinimą. Jei žmogus gali kontroliuoti medžiagų apykaitos procesus su artroze, jis galės sulėtinti ar net sustabdyti tolesnę pavojingos ligos plėtrą. Šią išvadą pateikė anglų universiteto Surrey mokslininkai. Jie paskelbė savo darbą "Nature Reviews" reumatologijoje.
Verta paminėti, kad artrozė yra skubi problema anglų mokslininkams. JK registruojami beveik devyni milijonai pacientų, sergančių įvairiu artroziu ir osteoartritu, dažniausiai moterys nuo 40 metų amžiaus.
Normaliam kremzlės veikimui labai svarbus kokybinis metabolizmas. Jei organizme susidarys tam tikros nepalankios sąlygos, tada kremzlinis audinys pateks į "avarinio" veikimo režimą - tai yra jo funkcija yra radikaliai sulaužyta.
Toks procesas gali būti kartu su uždegiminių mediatorių ir medžiagų apykaitos produktų kaupimuisi kremzlės audiniuose. Laikui bėgant katabulinės reakcijos tampa aktyvesnės ir stimuliuoja destruktyvius procesus kremzlėje.
Per pastarąjį dešimtmetį šiuo klausimu buvo atlikta daug tyrimų. Mokslininkai iš įvairių pasaulio šalių pakartotinai teigė, kad sutrikę metaboliniai procesai sukelia artrozės vystymąsi ir pablogėjimą.
Hipodinamija ar sėdimas gyvenimo būdas - mūsų laikų rykštė - anksčiau ar vėliau sukelia kremzlinių ląstelių savybių sutrikimą, kad vartotų energiją iš angliavandenių. Taigi chondrocitai turi ieškoti kitų energijos šaltinių šaltinių. Dėl šios priežasties perpilta gliukozės, kuri patenka į pieno rūgštį, perteklius. Tai tik vienas iš procesų, paskatinančių kremzlės naikinimą. Pasak mokslininkų, yra daug tokių mechanizmų.
"Per metus gydytojai manė, kad artritas yra liga, susijusi su" nusidėvėjusiomis "kremzlėmis ir sąnariais. Toks patologija buvo laikoma normalia žmonėms, ypač pagyvenusiems žmonėms. Tačiau mūsų tyrimai parodė, kad tai toli gražu ne: mes prastai vertinome mitybos ir fizinio aktyvumo įtaką medžiagų apykaitos procesams. Tačiau šie veiksniai tiesiogiai įtakoja kiekvienos kūno struktūros būklę. Jie gali būti prevencine priemone arba sukelti rimtų susirgimų ", - sako Ali Mobasheri, kaulų ir raumenų sistemos fiziologijos gydytojas, atstovaujantis Surrey universiteto.
Ekspertai teigia, kad jų kitais eksperimentais bus siekiama rasti veiksmingus metodus, kurie leistų žmogui kontroliuoti ir užkirsti kelią skausmingiems metabolinių procesų pokyčiams. Tikėtina, kad tai bus naujausias požiūris į artrozės ir osteoartrito prevenciją ir gydymą.
[