Antrojo smakro kineziterapijos metodai

Fizinės terapijos metodai gali padėti pagerinti smakro srities odą ir raumenis, o tai savo ruožtu gali sumažinti antrojo smakro išvaizdą. Štai keletas fizinės terapijos metodų, kurie gali būti naudingi:

Darsonvalis

Medicinoje ir kosmetologijoje vis dažniau naudojama tokia procedūra kaip darsonvalas. Procedūros esmė – poveikis tam tikroms odos vietoms impulsine aukšto dažnio mikrosrove. Dėl poveikio audiniuose susidaro šiluma, kuri tam tikru būdu persiskirsto organizme ir padeda pagerinti kraujotaką, regeneraciją ir audinių aprūpinimą deguonimi. Procedūros metu darsonvalis ant odos vienu metu veikia aukšto dažnio mikrosrovę, ultragarsą, azoto oksidą ir kitas medžiagas.

Darsonvalizacijos procese naudojama speciali įranga, kurią vaizduoja aparatas su įvairiais priedais. Taigi priedai skleidžia mikrosrovę. Naudojami ir kontaktiniai, ir nekontaktiniai metodai. Pirmuoju atveju purkštukai uždedami ant odos ir atliekami masažo judesiai. Antruoju atveju smūgis yra nuotolinis, be sąlyčio su oda

Procedūra stangrina veido ovalą, pašalina antrą smakrą dėl riebalų sankaupų irimo. Taip pat stangrina odą, skatina medžiagų apykaitos procesus, ląstelių ir audinių atsinaujinimą, pagreitina medžiagų apykaitą ir metabolitų išsiskyrimą. Dėl to oda atjaunėja, tampa lygi ir elastinga.

Procedūrai yra keletas kontraindikacijų. Pavyzdžiui, jo negalima vartoti esant širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimams, kraujo krešėjimo sistemos sutrikimams, onkologinėms ligoms. Kontraindikacijos yra psichikos sutrikimai ir ligos, epilepsija, konvulsinis sindromas, taip pat nėštumo būklė. Procedūra neatliekama žmonėms su širdies stimuliatoriais ir įvairių tipų širdies stimuliatoriais. Procedūra taip pat draudžiama vaikams iki 6 metų amžiaus.

Ozono terapija

Ozono terapija yra specifinė terapijos rūšis, pagrįsta ozono naudojimu. Tai dujos, susidarančios susijungus trims deguonies molekulėms. Tiesą sakant, dujos yra toksiškos, todėl su jomis reikia elgtis labai atsargiai. Renkantis ozono terapijos specialistą, reikia atkreipti dėmesį į specialisto, kuris atliks procedūrą, kvalifikaciją, patirtį. Antrojo smakro korekcijos procedūros esmė ta, kad intensyviausių riebalų sankaupų srityje suleidžiama mikrodozė ozono. Veikimo mechanizmas yra tas, kad ozonas turi redoksinį poveikį. Ozonas yra stiprus oksidatorius. Dėl to yra stimuliuojami biologiniai procesai, pašalinami toksinai, šlakai. Greitėja medžiagų apykaita, vyksta intensyvus limfos nutekėjimas, riebalų skaidymas. Visa tai veda prie to, kad pamažu nyksta antrasis smakras, oda stangrėja, tampa lygesnė ir elastingesnė.

Procedūra gali turėti kontraindikacijų. Pavyzdžiui, jo negalima atlikti vaikams, žmonėms, netoleruojantiems ozono, turintiems polinkį į priepuolius, epilepsiją, širdies ir kraujagyslių ligas, inkstų, kepenų, kraujo krešėjimo sutrikimus, taip pat trombocitopeniją.

Miostimuliacija

Šiuo metu plačiai naudojama tokia procedūra kaip miostimuliacija. Jo esmė yra skirtingo dažnio ir amplitudės elektrinio aktyvumo poveikis raumenims. Veikiant mikrosrovėms, stimuliuojamas raumenų susitraukimo aktyvumas. Galite paveikti dviem būdais: stimuliuoti susitraukimus, kurie veda į tonusą, įgyja raumenų elastingumą. Taip pat galima stimuliuoti lipolizės procesus, dėl kurių suaktyvėja pagrindiniai medžiagų apykaitos procesai raumenyse, taip pat skatinamas riebalų skaidymas ir išsiskyrimas. Atitinkamai veidas tampa stangresnis, stangresnis, gaivus ir atjaunintas. Naudojama speciali įranga. Jis daugiausia naudojamas kosmetikos klinikose. Nors yra ir specialių nešiojamų prietaisų, kuriuos galima naudoti net namuose.

Procedūra turi daug kontraindikacijų. Tai visų pirma įvairios kraujo, kraujagyslių ir širdies ligos: tromboflebitas, venų varikozė, aterosklerozė, hipotenzija arba hipertenzija, kraujo krešėjimo sutrikimai, širdies ritmas, trombocitopenija. Procedūra nerekomenduojama sergant onkologinėmis ir ginekologinėmis ligomis, kepenų ir inkstų ligomis, nėštumo metu, esant ūmiems infekciniams ir uždegiminiams procesams.

Masažuoklis, treniruoklis

Antram smakrui galite naudoti įvairius masažuoklius, treniruoklius. Garsiausia procedūra naudojant masažuoklį-treniruoklį yra mezorolerio naudojimas (prietaisas, kuriuo galima masažuoti, turi mechaninį poveikį odai). Išoriškai jis primena volelį su specialiais voleliais, aprengtą ant rankenos. Kai atliekama ant veido odos, voleliai turi masažuojamąjį poveikį. Mechaniškai veikiant odą, stimuliuojami proprioreceptoriai, tonizuojami raumenys. Pagerina limfos nutekėjimą, kraujotaką. Veido masažas ir antrasis smakro volelis gali būti atliekamas ne tik grožio salone, bet ir namuose. Procedūros trukmė 15-20 min. Procedūrą rekomenduojama atlikti 28 dienas iš eilės kasdien.

Procedūros technologija gana paprasta: reikia judinti mezorolerį ant veido įvairiomis kryptimis. Judesiai turi būti ilgi, ištempti, per visą veidą. Kryptis yra iš apačios į viršų, kad būtų patraukta suglebusi oda.

Prieš pradedant bet kokias kineziterapijos procedūras, svarbu pasikonsultuoti su kvalifikuotu specialistu, kuris pasirinks tinkamą metodą ir sužinos apie galimą riziką bei kontraindikacijas.