Amerikos gydytojai rekomenduoja susilaikyti nuo „sportinių kokteilių“
Paskutinį kartą peržiūrėta: 20.11.2021
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Amerikos gydytojai kreipėsi į visuomenę atsargiai dėl energetinių gėrimų. Taigi, vaikams ir paaugliams šiais gėrimais jokiu būdu negalima gerti; geriau susilaikyti nuo "sporto kokteilių", o ekstremaliomis aplinkybėmis juos naudoti ribotą kiekį.
Pasak dr. Holly Benjamin iš Amerikos pediatrų akademijos, vaikai nejaučia energijos poreikio. Gėrimai turi kofeino ir kitų stimuliuojančių medžiagų, neturinčių maistinės vertės, todėl jiems tiesiog nereikia augančio kūno. Be to, vaikai yra labiau pažeidžiami dėl kenksmingų ingredientų energetikos sektoriuje, o jei jie reguliariai geria, vaiko kūnas pradeda patirti stresą.
Kuriant naujas rekomendacijas, gydytojai išanalizavo ankstesnių darbų rezultatus, kuriuose buvo ištirti ir energetiniai, ir sportiniai gėrimai, neturintys stimuliatorių. Specialistai pažymi, kad energijos rezervuaro sudėtyje yra daug ingredientų, įskaitant vitaminus ir žolelių ekstraktus, kurių šalutinis poveikis dar nėra visiškai suprantamas. Ir nors šiandien nėra tiek daug sveikatos problemos, tiesiogiai susijusios su energetika, stimuliatoriai gali sutrikdyti širdies ritmą ir retais atvejais sukelti priepuolius.
Ponia Benjaminas prisimena, kaip neseniai 15 metų berniukas su padidėjusio dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimu (ADHD) buvo hospitalizuotas su širdies priepuoliu. Širdies nepakankamumas pasireiškė po to, kai buvo paimti du 700 gramų buteliukai iš "Mountain Dew" gaiviųjų gėrimų, kurių sudėtyje yra kofeino. Dėl ADHD paauglys vartojo stimuliuojančius vaistus, o papildoma kofeino dozė organizme turėjo neigiamą poveikį širdžiai.
Holly Benjamin ir jos kolegos yra įsitikinę, kad dauguma vaikų turi gerti tik įprastą vandenį. Jei vaikas ar paauglys sunkiai dirba, gali būti imami sportiniai gėrimai su cukrumi. Tie, kurie veda mažiau aktyvų gyvenimo būdą, sporto ir energetiniai gėrimai, sukelia per didelį svorį.
Prisiminkite, kad vasarį pediatrai iš Floridos perspėjo apie energetikų pavojų ir aprašyti atvejai traukuliai, haliucinacijos, širdies problemos, ir inkstų bei kepenų pažeidimo pacientams, kurie geria per dieną vieną ar daugiau skardinių Power pagal Red Bull, Spike šaudyklė, Redline ir pavadinimų Pavyzdžiui, nuo 1999 iki 2005 m. Airija užregistravo 17 tokių atvejų, o Naujojoje Zelandijoje - 20 epizodų, įvykusių 2005-2009 m.