Atsisakius mėsos kyla grėsmė ankstyvo odos senėjimo ir gyvenimo trukmės mažėjimo
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Žalių daržovių ir vegetariško maisto vartojimas iš tiesų kenkia bendrajai sveikatos būklei, o tai prieštarauja visuotinai priimtiems įsitikinimams.
Britų mokslininkai nustatė, kad apskritai gyvūninės kilmės produktų atmetimas gali sukelti ankstyvą odos senėjimą ir mažinti gyvenimo trukmę.
Atliekant įvairius tyrimus nustatyta, kad visiškas perėjimas prie vegetarų gyvenimo būdo kelia grėsmę negrįžtamiems neigiamiems organizmo pokyčiams.
Daugiausia tai susiję su moterų pusės gyventojų skaičiumi, jų reprodukcinė funkcija yra slopinama dėl baltymų ir kitų mėsos produktuose esančių mikroelementų trūkumo.
Tačiau tie patys dietologai sako, kad pernelyg dideli mėsos produktai jūsų mityboje kelia grėsmę jūsų sveikatai. Sėkmingiausias mėsos patiekalų kiekis vidutinės moters mityboje neturėtų viršyti trijų porcijų per savaitę. Svarbiausias dalykas sveikai mitybai yra pusiausvyra.
[