Geriamojo laukimas padidina savigarbą
Paskutinį kartą peržiūrėta: 16.10.2021
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Norėdami atsipalaiduoti ir pajusti pasitikėjimą savimi, pakanka gerti arbatos stiklinę. Jei, žinoma, įsitikinau, kad stiklas nėra arbata, bet viskis.
Alkoholis, jie sako, padeda jaustis pasitikėjimo savimi. Kažkas giria "už drąsą" prieš rizikingą verslą, kurio rezultatas jis nėra tikras. Pavyzdžiui, prieš viešą kalbą. Arba prieš atvykstate susipažinti su asmeniu, kuris jums patiko. Kažkas gėrė, norėdamas jaustis labiau atsipalaidavęs kompanijoje. Alkoholis suteikia pasitikėjimą savimi, išlaisvina kalbą ir padidina savigarbą: mes nebenorėjome pasmerkti kitų. Tačiau, kaip sužino Prancūzijos Pierre Mendeso universiteto Prancūzijos psichologai, faktinis alkoholis čia nereikalingas: pakanka tik manyti, kad jūs geriate alkoholį.
Pirmiausia mokslininkai įsitikino, kad alkoholis tikrai veikia, kad padidėtų savigarba. Psichologai nuvyko į barą, kur jie paprašė 19 geriančių (du trečdaliai jų buvo vyrai), kad galėtų įvertinti savo patrauklumą septynių balų skalėje. Tuo pačiu metu mokslininkai tikrino alkoholio koncentraciją kraujyje alkoholio kvėpavimo vamzdeliu. Atsakymai buvo nuspėjami: kuo daugiau gėrė žmogus, tuo labiau jis neigė save.
Kitame etape mokslininkai pakvietė apie šimtą savanorių dalyvauti reklaminės kompanijos naujame vaisių kokteilyje. Žinoma, nėra jokios reklaminės kampanijos, tik tokia legenda sukūrė įvykių natūralumą. Tada sekė psichologinė apgauti: atėjo vienas, jie sakė, kad gertų alkoholinį kokteilį, kiti sakė, kad tai yra nealkoholiniai gėrimai. Tačiau pats gėris buvo paruoštas taip, kad eksperimento dalyviai nesuprato faktinio alkoholio kiekio. Tai yra, jie rėmėsi tik informacija, apie kurią jiems buvo pranešta. Atitinkamai mokslininkai parengė "alkoholinius" ir "nealkoholinius" kokteilius, kaip jie to reikalavo.
Savanoriai turėjo padaryti vaizdo įrašą, kuriame jie reklamavo naują prekės ženklą, po kurio buvo pasiūlyta, kad jie peržiūrėtų įrašytą prekės ženklą ir patys vertintų patrauklumą, originalumą ir humoro jausmą. Visa tai, žinoma, lydėjo kraujo alkoholio kiekio matavimai. Ir tada pasirodė, kad savigarba nebūtinai geria alkoholį: pakanka galvoti, kad ją geriate. Atsižvelgiant į tai, kad jie geria alkoholinį gėrimą, jie laikė save labiausiai žaviu ir patraukliu, nors tyrėjai jiems išleido nealkoholinius gėrimus. Priešingai, tie, kurie buvo įsitikinę, kad jų kokteilis buvo minkštas, nebuvo per daug entuziastingi, nors mokslininkai jų gėrimuose sumaišino daug alkoholio.
Apytiksliai tariant, norint padidinti savigarbą, pakankamas stiklas rankoje. Ir kas jame yra pilamas - tai antras dalykas, jei tik atrodytų, kad tai yra alkoholis. Toks placebo poveikis primena istoriją apie tai, kaip alkoholio reklama sustiprina vidaus rasizmą. Psichologai mano, kad yra panašus mechanizmas: alkoholis iš tiesų padeda išlaisvinti; tai žinoma visiems, o mūsų protas tiesiog pasirengia šiam poveikiui, pašalindamas psichologinius gnybtus.
Bet yra nemalonus "bet": asmuo tampa žavingas ir patrauklus tik savo akimis. Tyrėjai paprašė "reklaminių" vaizdo įrašų, susijusių su pašaliečių, ir jų požiūris dažniausiai prieštarauja dalyvių savigarbai. Po to, kai drąsina, net įsivaizduojama, net reali, žmogus mėgsta tik save, bet ne kitus.