Seksas padeda sutelkti dėmesį, sako psichologai
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Kaip dažnai sulaikymas ir svajonės atitraukia jus nuo svarbių kasdieninių reikalų? Norėdami pasveikinti ir sutelkti dėmesį į užduotis, psichologai siūlo seksą!
Mundų klajojimas laikomas gana dažnu įvykiu. Žmonės plaukioja debesyse ir svajoja apie 50% laiko, ypač kai valo dantis, atlieka savo išvaizdą ir atlieka kitus mechaninius veiksmus. Yra dar vienas mažiau sėkmingas būdas pasisukti ir koncentruotis - rūpintis meile. Kaip apskaičiavo mokslininkai iš Harvardo instituto, svajonių skaičius po meilės sumažėja 30%.
Be to, psichologai sužinojo, kad kai kurių malonių dalykų svajonė yra susijusi su nuotaikos gerinimu, tačiau šis pagerėjimas vos pastebimas. Mintys apie neutralias temas gali lemti ne labai didelį laimės pojūtį, o juodos minties labai sugadina nuotaiką.
Jei dabar jūs neturite galimybės turėti lytinių santykių, kad įveiktumėte pernelyg didelį pasipiktinimą, galite pasinaudoti kitais psichologų patarimais. Pavyzdžiui, medituoti ar kažką svarbaus ir įdomu. Tačiau nesistenkite stengtis, nes sapnai gali tapti būtina naujų atradimų sąlyga
[