10 būdų išvengti vėžio

Šiuolaikinio žmogaus gyvenimas eina į sunkias daugelio kancerogenų poveikio sąlygas, kurių mes negalime pašalinti. Todėl nenuostabu, kad kasmet nuo vėžio miršta žmonių skaičius auga kaip sniego gniūžtė. Vienintelis būdas tai išvengti - pakeisti save ir savo gyvenimo būdą.

Vėžys yra techninės pažangos medalio atvirkštinė pusė. Statistinės analizės ir mokslinių tyrimų duomenys rodo, kad vėžys yra šiuolaikinės civilizacijos rykštė.

Mokslininkai Rozali Davidas (Mančesteris, Jungtinė Karalystė) ir Michael Zimmerman (Pensilvanija, JAV) studijavo Egipto mumijų ir medicinos papirusai fragmentus, priėjo prie išvados, kad senovės egiptiečiai retai kenčia nuo vėžio. Ištyrus tūkstančius mamų liekanas, mokslininkai galėjo aptikti tik netiesioginius kolorektalinio vėžio požymius atskirais atvejais. Pasak mokslininkų, vėžio paplitimas yra šiuolaikinės civilizacijos vaisius.

Kad vėžio ląstelės neturėtų galimybės, naudokite keletą principų, keiskite save ir savo gyvenimo būdą.

1. Naudokite gryną vandenį ir natūralias sultis

Natūralus šaltinis yra vienas iš geriausių skysčių papildymo organizme šaltinių. Struktūrizuota pačia prigimtimi, ji turi galingą terapinį potencialą. Negalima su juo palyginti fluorinto arba chlorinto vandens, tekančio per vamzdžius. Natūralios vaisių ar daržovių sultys yra daug bioflavonoidų ir kitų maistinių medžiagų, įkvėpus mus energija ir užkirsti kelią auglių augimui.

2. Daugiau šviežių vaisių ir daržovių.

Nereikia nė sakyti, vaisiai ir daržovės turi viską, ko reikia, kad apsaugotų mus nuo vėžio. Antioksidantai ir kiti naudingi veikliosios gamtos dovanų ingredientai sukuria nepalankias sąlygas oksidaciniam stresui ir vėžio augimui. Pavyzdžiui, kryžmažiedžiams daržovėms, kuriose yra sulforofano, yra stiprus priešvėžinis potencialas.

3. Fizinis aktyvumas

Kas nejudina, tada miršta. Fizinis aktyvumas yra sveikatos ir ilgaamžiškumo sąlyga. Amerikos instituto vėžio tyrimų instituto atliktas tyrimas rodo, kad fizinis aktyvumas atitinka mažesnius uždegiminių žymenų lygius, pvz., C reaktyviojo baltymo, kuris yra susijęs su tam tikrų vėžio formavimu.

Taip pat gerai žinoma, kad stiprius, apmokytus vyrus rečiau kenčia nuo vėžio. Mokslininkai iš Karolinska universiteto (Švedija) kaip du dešimtmečius klinikinės priežiūrai kelių tūkstančių sveikų vyrų rezultatas nustatė, kad vyrai, kurie turi galią kainos buvo didesnės, turėjo daug mažesnę riziką susirgti vėžiu, palyginti su vyrais, nereikia vykdyti.

4. Praleiskite daugiau laiko saulėje

D vitaminas D tampa vis labiau žinomas, nes nauji tyrimai patvirtina jo priešvėžines savybes.

Nors tai prieštarauja tam tikroms dermatologų rekomendacijoms, tačiau tai tikrai prasminga. D vitaminas D tampa vis labiau žinomas, nes nauji tyrimai patvirtina jo priešvėžines savybes. Albanijos Niujorko universiteto mokslininkai dirbo su krūties vėžio ląstelėmis, turinčiomis galingą vitamino D dozę. Dėl to vėžinės ląstelės mirė per kelias dienas nuo "saulės vitamino" poveikio.

5. Įkvėpti grynu oru

Jonizuotas oras turi galingą antioksidacinį poveikį. Didžiausias aeroijų kiekis yra kalnų ore.
Atmosferos oras, kurį kvėpuojame, perneša elektros krūvį į molekules. Aerojonai kraujavo kraują, didina imunitetą, padeda ilginti jaunimą. Jonizuotas oras turi galingą antioksidacinį poveikį.

6. Sąmonės kontrolė

Sąmonės tobulinimas vaidina svarbų vaidmenį kovojant su vėžiu.

Sąmonės tobulinimas vaidina svarbų vaidmenį kovojant su vėžiu. Pakeitus pasaulio vaizdą, jūs pakeisite išorinę padėtį. Praktikos Čigongas ar meditacija, kad išgydytumėte save ir išvengtumėte neigiamo streso poveikio.

Esant stresui, mūsų kūnas hormonus perneša kortizoliui ir adrenalinui į kraują. Ilgalaikis ar lėtinis stresas mūsų kūną sukelia nuolatiniam šių hormonų veikimui. Meditacijos metu organizme pasireiškia reikšmingi biocheminiai pokyčiai: kortizolio koncentracija vidutiniškai sumažėja 46%. Įrodyta, kad auginimo būdai gerina sveikatą ir prailgina gyvenimą.

7. Atsisakyk blogų įpročių

Žmonės, kurie yra galių blogų įpročių, pradėjo programą savo sunaikinimo organizme.

Galime sakyti, kad tai yra aksioma. Narkotikai, piktnaudžiavimas alkoholiu, rūkymas - tai trumpiausias kelias į fizinę ir dvasinę mirtį. Žmonės, kurie yra šitų įpročių malonės, pradėjo savo kūno sunaikinimo programą.

8. Venkite naudoti mikrobangų krosnelę

Maistas, pakeistas kaitinant mikrobangų krosnelėje, yra susijęs su vėžio atsiradimu. Mikrobangų šildomas vanduo nesudaro gyvybės net augalams.

Tradiciškai paruoškite maistą. Daugelis ekspertų įtaria, kad valgant maistą, pakeistą mikrobangų šildymu, siejamas su vėžio atsiradimu. Dėl vibracijų ir trinties, sunaikinamos molekulės ir ląstelinės sistemos, atsiranda struktūrinė izomerija. Mikrobangų krosnelės neigiamai veikia genetinę informaciją, silpnina elektros ląstelių membranos potencialą. Radiolizės produktai yra dideli.

Maistas su transformuotų junginių ir radiolizės produktais verčia mūsų kūną prisitaikyti ir pereiti prie avarinio energijos tiekimo režimo. Ląstelės yra verčiamos atstatyti nuo įprasto kraujo kvėpavimo iki anaerobinės energijos gamybos fermentuojant gliukozę. Anaerobinė gliukozės fermentacija prisideda prie vėžio ląstelių išgyvenimo ir klestėjimo.

Maisto gaminimas mikrobangų krosnelėje gali sukelti d-nitrosodietanolamino, žinomo kancerogeno susidarymą. Radiacija taip pat gali paversti kai kurias aminorūgštis, esančias piene ir javų grūduose, kancerogenais arba biologiškai neaktyviais izomerais. Net labai trumpą mikrobangų ekspozicijos laiką augalų alkaloidai paverčia kancerogeninėmis ir laisvųjų radikalų medžiagomis.

9. Elektromagnetinis purvas

Ilgalaikis elektromagnetinės spinduliuotės poveikis, net ir žemo lygio (kaip ir mobiliuosiuose telefonuose), gali sukelti įvairias vėžio formas.
Elektromagnetinė spinduliuotė, net žemo lygio (pavyzdžiui, mobiliojo ryšio telefonai) ilgalaikis poveikis gali sukelti vėžio įvairovė, pakenkti imunitetui ir prisidėti prie Alzheimerio ligos ir demencijos, širdies ligos ir daugelis kitų plėtrai.

1956 m. Australijoje, atėjus televizijai, mokslininkai nustatė, kad žmonės, gyvenantys šalia televizijos bokštų, sparčiai auga. 1998 m. Nacionalinio vėžio instituto mokslininkai pranešė, kad vaikų, kurių motinos naudojosi elektrinėmis antklodėmis nėštumo metu, vaikams, kurie naudojosi plaukų džiovintuvais, vaizdo žaidimais arba dažnai šalia televizoriaus, leukemijos išsivystymo rizika buvo žymiai didesnė.

10. Venkite chemikalų

Mūsų aplinka yra pilna šimtų tūkstančių cheminių komponentų. Mes žinome, kad tarp jų yra labai toksiškos. Bet dar labiau bauginanti yra tai, kad mes nežinome. Daugelis šių cheminių medžiagų netgi nebuvo išbandytos dėl ilgalaikio poveikio žmonių sveikatai.

Venkite maisto produktų, auginamų naudojant pesticidus, fungicidus, herbicidus. Saugokitės toksinių maisto pakuotės, vabzdžių repelentai, toksinių asmens priežiūros produktų (losjonų, rankų sanitizers, kosmetikos), plastifikatorių, pavyzdžiui, bisfenolio A-, angliavandenilių (benzino, degalų), toksinių narkotikų ir farmacijos, klijai, dažų, formaldehido, cheminių adjuvantų vakcinose ir tūkstančiuose kitų cheminių medžiagų.

[1],