Genetinis testas padės nustatyti tinkamą sportą

Galbūt visi galėjo pastebėti, kad ne kiekvieno tipo mokymai sukelia laukiamą rezultatą, o ne kiekvienas sportas turi vienodai teigiamą poveikį organizmui. Amerikos biologai tvirtina, kad kiekvienas žmogus turi genetinę polinkį į bet kokią sporto ar fizinę veiklą. Duomenys, nustatyti genetiniu lygmeniu, nustato veiklos rūšį, kuri ne tik bus labiausiai naudinga, bet ir labiausiai malonus kiekvienam iš mūsų.

JAV biologai mano, kad DNR struktūra apima informaciją apie kiekvieno žmogaus tendenciją į tam tikrą fizinę veiklą ir sportinę apkrovą. Šiuo metu amerikiečiai galėjo atlikti bandomąjį genetinį tyrimą, kurio pagalba kiekvienam eksperimento dalyviui buvo įmanoma nustatyti tinkamą sportą. Tyrimo vadovas yra įsitikinęs, kad netolimoje ateityje toks testavimas padės žmonėms sutaupyti daug laiko, kuris dažniausiai vyksta ieškant "jų" sporto.

Tyrėjai nustatė, kad žmogaus reakcija į sporto pasiekimus, sužalojimus, atsigavimą ir laipsnišką apkrovos padidėjimą priklauso ne tik nuo bendros fizinės kūno būklės, bet ir nuo genetinės polinkio į mokymą.

Atkūrimo procese po treniruočių dalyvauja daugiau nei dvidešimt DNR struktūros genų, todėl organizmo reakcija į pratimą gali būti nenuspėjama. Mokslininkai mano, kad bandymai genetiniu lygiu padės nustatyti kiekvienam asmeniui tinkamą sporto veiklą. Neginčijamas genetinio testo pliusas yra tas, kad nustatant tinkamiausią mokymo tipą trumpam laikui bus užtikrintas stabilus rezultatas.

Šiuo metu mokslininkai kuria komplektą, pagal kurį genetinės polinkio į sportą diagnozė taps prieinama ir greita procedūra. Pradinių genetinių duomenų analizė per kelias valandas gali nustatyti tinkamą sportą ir rekomenduojamą fizinio aktyvumo tipą. Anksčiau Europos specialistai sugebėjo įrodyti, kad sportas gali ne tik teigiamai paveikti kūno būklę, bet ir sukelti pokyčius DNR. Keli eksperimentai parodė, kad intensyvus kasdienis mokymas gali pakeisti vidinius procesus organizme ląstelių lygiu.

Mokslininkai palygino nedidelio aktyvumo gyvenimo žmonių, kurie aktyviai dalyvauja sporto, sveikatos rodiklius. Duomenys, kuriuos ištyrė Europos universitetų specialistai, parodė, kad sporto dalyvių DNR pasikeitė. DNR pokyčių rezultatai pagerino raumenų audinio elastingumą ir ištvermę, taip pat pagerino medžiagų apykaitą.

Taip pat buvo nustatyta, kad sportas gali užkirsti kelią diabeto ir širdies ir kraujagyslių ligų vystymuisi. DNR pasikeitimai įtakoja gliukozės kiekio organizme reguliavimą, taip pat pagreitina cukraus ir riebalų patekimą į organizmą.