Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Veido drėkinimas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Drėgmės išsaugojimas yra viena svarbiausių odos funkcijų, o jos išvaizda labai priklauso nuo to, kaip gerai oda su ja susidoroja. Drėgmės išsaugojimas pirmiesiems sausumos gyvūnams buvo gyvybės ir mirties klausimas. Pagal pusiausvyros dėsnius, vanduo linkęs tolygiai pasiskirstyti tarp vidinės kūno aplinkos (kur drėgmės kiekis yra apie 70–80 %) ir supančios aplinkos. Todėl tik tie, kurių oda pasirodė esanti pakankamai patikimas barjeras vandeniui, sugebėjo išeiti į sausumą ir įsikurti atokiau nuo vandens telkinių esančiose vietose, nebijant išdžiūti. Tuo pačiu metu odai buvo tenkamas dvigubas krūvis – ji turėjo išlaikyti drėgmę kūno viduje ir pasirūpinti savo hidratacija.
Kūną nuo drėgmės praradimo iš dalies apsaugo riebalinis sluoksnis (hipoderma), kuris gaubia mūsų kūnus tarsi mantija. Už hipodermos prasideda derma, turinti savo vandens tiekimo šaltinį – kraujagyslių tinklą. Prasiskverbęs pro kapiliarų sieneles į tarpląstelinę erdvę, vanduo iš karto jungiasi su dermos tarpląstelinės medžiagos molekulėmis, sudarydamas gelį. Taigi, derma taip pat taupo vandenį, tačiau ji neveikia kaip barjeras, o veikiau kaip kempinė ar vystyklai.
Vandens perteklius lėtai kyla į odos paviršių, įsigerdamas į epidermį. Epidermyje nebelieka kraujagyslių, todėl jos hidrataciją visiškai lemia tai, kiek vandens į ją patenka iš dermos ir kaip intensyviai jis garuoja nuo odos paviršiaus.
Taigi, odoje yra dinamiška pusiausvyra tarp vandens garavimo ir jo patekimo iš kraujagyslių. Normalus vandens balansas yra labai svarbus odos išvaizdai. Esant hiperhidratacijai, oda patinsta ir raukšlėjasi (kaip ir ilgai maudantis), o dehidratavusi praranda elastingumą ir pasidengia raukšlėmis.
Dažniausiai oda kenčia nuo dehidratacijos, todėl daugelis kosmetikos priemonių siekia ją drėkinti. Labai sunku pakeisti vandens tekėjimo iš dermos kraujagyslių greitį. Tam tikru mastu prie to prisideda masažas, kontrastinės vonios ir kaukės, kurios stimuliuoja kraujotaką odoje. Ne mažiau sunku padidinti dermos vandens sugėrimo gebėjimą, pavyzdžiui, padidinti higroskopinių molekulių, tokių kaip glikozaminoglikanai ir kolagenas, kiekį. Todėl pagrindinis kosmetikos įtakos taškas visada buvo raginis sluoksnis.
Drėkinamieji kremai veikia kaip barjeras, neleidžiantis drėgmei išgaruoti ir dėl to išsausinti odos. Drėkinamieji kremai prailgina odos jaunystę, išlaikydami jos elastingumą ir švelnumą. Reguliarus drėkinamojo kremo naudojimas padeda išvengti odos išsausėjimo, ypač šaltu ir vėjuotu oru.
Venkite naudoti kvapnius drėkinamuosius kremus, kuriuose yra daug ingredientų. Paprastas vazelinas yra kokybiškas, nebrangus drėkinamasis kremas, kurį verta turėti po ranka.
Drėkinamieji kremai taip pat apsaugo odą nuo skilinėjimo. Yra įvairių tipų drėkinamųjų kremų pagal odos tipus, todėl pirkdami kremą įsitikinkite, kad jis tinka jūsų odos tipui. Drėkinimas yra nepaprastai svarbus odos sveikatai ir grožiui. Jei nesate patenkinti savo veido spalva, apsvarstykite galimybę rinktis tonuotus drėkinamuosius kremus. Drėkinamieji kremai apsaugo nuo odos senėjimo ir raukšlių tik tuo atveju, jei juose yra ingredientų, apsaugančių nuo saulės. Augalinės kilmės drėkinamieji kremai yra lengvai naudojami, greitai įsigeria ir nedirgina odos.
Kaip teisingai tepti drėkinamąjį kremą?
Prieš tepdami drėkinamąjį kremą, nusiplaukite rankas, nuskalaukite valikliu ir šiltu vandeniu.
Nuvaliusi ir tonizavusi odą, lengvai ją sudrėkinkite vandeniu. Nusausinkite drėgmę servetėle, kol beveik išdžius, tada taškuotais judesiais užtepkite nedidelį kiekį drėkinamojo kremo ant veido ir tolygiai paskirstykite priemonę, neįtrindama į odą. Nepriklausomai nuo jūsų odos tipo, drėkinamąjį kremą geriausia tepti ant šiek tiek drėgnos odos – jis padeda išlaikyti drėgmę viršutiniuose odos sluoksniuose, tarsi juos „užsandarindamas“. Taip drėkinamasis poveikis išlieka ilgiau.
Riebios odos savininkams drėkiklį gali pakakti naudoti tik kartą per dieną; kitų tipų odai (ypač sausai) drėkinti reikia dažniau. Vyrams toniko naudoti gali ir nereikėti, tačiau jie neturėtų pamiršti jautrios odos aplink akis drėkinimo. Jei oda aplink akis yra ypač linkusi į sausumą, rekomenduojama jai rinktis atskirą drėkiklį. Jei veido oda yra vienoda, paakių sričiai galima naudoti tą patį kremą, kaip ir likusiai veido daliai.
Veido drėkikliai
Paprastai veido drėkikliai skirti naudoti ryte. Visi šiandien prieinami drėkikliai yra sukurti taip, kad neužkemša porų, nesukelia spuogų ar alerginių reakcijų. Sausai odai skirti drėkikliai turi mineralinio aliejaus, vazelino, glicerino ir ciklometikonų – visa tai padeda išvengti dehidratacijos ir sausumo. Normaliai odai skirti drėkikliai paprastai turi mažiau riebių ingredientų, tokių kaip dimetikonas, ciklometikonas ir lengvieji aliejai (cetilo alkoholis). Riebiai odai skirti drėkikliai yra labai lengvi, o pagrindinė veiklioji medžiaga yra dimetikonas.