^

Masažas krūtų didinimui

, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 06.07.2025
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Krūtis – moters pasididžiavimas. Tačiau yra daug dailiosios lyties atstovių, kurios nėra patenkintos savo krūtų dydžiu, norėtų jas padidinti, bet bijo plastinės chirurgijos. Šiuo atveju į pagalbą gali ateiti masažas krūtų didinimui.

Ši procedūra yra nepakankamai įvertinta. Teisingai atliktos procedūros leidžia numalšinti skausmą, pagerinti kraujotaką, sumažinti arba pakelti raumenų tonusą, suaktyvinti organizmo valymą nuo toksinų.

Reguliariai atliekamos procedūros rezultatas – stangresnis, gražus biustas. Tačiau ir iš tokio įvykio nereikėtų tikėtis stebuklų. Namuose galite kalbėti apie dydžio parametrų padidėjimą vos keliais milimetrais. Norint gauti labiau pastebimą rezultatą, be masažo, patartina atlikti specialiai parinktų pratimų rinkinį.

trusted-source[ 1 ]

Su kuo susisiekti?

Krūtų didinimo masažo privalumai ir trūkumai

Pieno liaukų masažas pagerina odos būklę, padaro ją elastingą, stangrią ir lanksčią, įgauna gražias formas. Po tokios priežiūros paslėpti defektai. Pavyzdžiui, strijos ir suglebusi oda tampa mažiau pastebimi.

Tačiau klasikinėse mechaninėse manipuliacijose taip pat yra pavojingų momentų.

  • Atliekant masažą, epidermis gali būti sužeistas.
  • Prieš pradedant „formuoti“ gražų biustą, patartina pasitikrinti pas ginekologą ir mamologą, atmetant progresuojančio navikinio proceso buvimą. Jei yra net mažas mazgelis, po atliktų manipuliacijų jis gali pradėti aktyviau augti. Tai taikoma tiek gerybiniams, tiek piktybiniams navikams, tiek cistinėms ar skaidulinėms struktūroms.

Tačiau taip pat aktyviai naudojamas vandens krūtų masažas, kuris turi ir privalumų, ir trūkumų.

Teigiamos savybės apima minimalų procedūros laiką ir galimybę ją atlikti bet kuriuo paros metu.

Vandens manipuliacijų trūkumai yra tai, kad jei vandens srovė bus pakankamai stipri, ji gali pažeisti jautrią odą. Taip pat šios procedūros negalima atlikti su karštu vandeniu. Aukšta temperatūra silpnina jungiamuosius audinius, todėl krūtinė nukarsta.

Vandens masažo seka krūtų didinimui:

  • Įrenkite dušą. Vanduo turėtų būti šiek tiek vėsus, o slėgis neturėtų būti per stiprus.
  • Vandens srovė judinama spirališkai, pirmiausia masažuojant vieną krūtį, o paskui kitą. Reikėtų vengti spenelių srities.
  • Trukmė: dvi–trys minutės kiekvienai krūtiai.
  • Pabaigoje galite praustis po kontrastiniu dušu, šiek tiek pakeisdami vandens temperatūrą. Kontrasto laikas yra 5–10 sekundžių. Kontrastinį dušą reikia baigti žemesnės temperatūros vandeniu.

Pieno liaukoms padidinti taip pat naudojamas masažas, naudojant specialius korekcinius kremus, kurie dabar tiesiog sugrūsti į kosmetologijos skyrių lentynas. Masažo technika ir judesių seka panaši į klasikines manipuliacijas. Skirtumas tik tas, kad naudojamos specialiai sukurtos krūtų formą koreguojančios priemonės.

Teigiamos savybės yra odos minkštėjimas, strijų pašalinimas (naudojant tokio tipo kremus), taip pat tai, kad procedūrą galima atlikti savarankiškai namuose.

Korekcinių priemonių trūkumai yra galimybė gauti mėlynes ir strijas (esant stipriam spaudimui dermai). Taip pat po masažo būtina pašalinti kremo likučius švaria servetėle, kad neliktų dėmių apatiniams.

Kitas krūtų didinimo būdas – vakuuminis masažas. Ši procedūra atliekama naudojant specialią įrangą. Procedūros seka:

  • Ant paviršiaus užtepamas drėkinamasis kremas.
  • Krūtinė dedama į specialią įdubą.
  • Vakuumas sukuriamas naudojant siurblį.
  • Kiekvienos krūties procedūra paprastai trunka 10–15 minučių.

Teigiami aspektai apima beveik momentinį poveikį. Krūtų padidėjimo vienu ar dviem dydžiais rezultatas pasiekiamas dėl greitos kraujotakos. Padidėjęs nervų galūnių jautrumas.

Šios procedūros trūkumai yra ne tik greitas rezultatas, bet ir greitas formos praradimas. Apimtį galima išlaikyti tik atliekant kasdienes procedūras. Šie dydžio svyravimai didina strijas.

Šiatsu metodas

Gana egzotiškas mums yra ir japoniškas krūtų augimo masažas šiatsu, kuris pagrįstas atitinkamų taškų vietos mūsų kūne žiniomis. Didžiųjų falangų pagalvėlėmis reikia spausti reikiamus taškus, kiekviename sustojant penkias–septynias sekundes. Į kiekvieną tašką reikia daryti tris tokius smūgius su dvidešimties sekundžių intervalu.

Vieta:

  • Aštuoni iš jų yra priekinėje kaklo pusėje, o keturi - kiekvienoje skydliaukės pusėje.
  • Vienas – ant kaklo nuo nugaros, ties plaukų augimo riba.
  • Šeši – tiesiai virš menčių: trys iš kiekvienos pusės.
  • Paskutiniai du: po vieną ant kiekvieno peties, tiesiai virš raktikaulio.

Teigiami aspektai apima technikos senovę, kurią jau seniai išbandė japonės.

Šios procedūros trūkumai yra tai, kad neįmanoma paveikti akupunktūros taškų pačiam, neapsieisite be asistento. Poveikis gaunamas tik tuo atveju, jei poveikis atliekamas konkrečiame taške, o jei pirštą net šiek tiek pajudinsite į šoną, rezultato nebus.

Dar vienas patarimas: spaudžiant jautrius taškus, būtina, kad masažas būtų atliekamas visa piršto pagalvėle, o ne tik jos galiuku.

Tsi masažas – tai senovėje sukurta technika, kuri iki mūsų laikų išliko kaip daoistinė seksualinė praktika. Metodo esmė – stimuliuojantis poveikis moters krūtims. Reikalas tas, kad brendimo ir naujagimio žindymo laikotarpiu mergaitės ir moters organizme pradeda intensyviai gamintis specifinis hormonas, vadinamas prolaktinu. Būtent šis hormonas lemia krūtų padidėjimą: pirmuoju atveju dėl jų dydžio formavimosi, antruoju – padidėjimas yra būtinas norint pagaminti pakankamą motinos pieno kiekį.

Kaip rodo praktika, ši medžiaga aktyviau gaminama tuo metu, kai krūtis yra susijaudinusi. Apibendrinant galima teigti, kad kasdienis jaudinantis masažas leidžia padidinti pieno liaukas vienu ar dviem dydžiais. Tiesa, šis procesas nėra greitas. Rezultatą galima įvertinti maždaug po šešių mėnesių. Tačiau šis poveikis negrįžta, kaip vakuuminio didinimo metodo atveju. Ir tai verta, juolab kad nereikės dėti daug pastangų, nes toks įvykis yra ne tik naudingas, bet ir malonus.

Technika paprasta:

  • Atsisėskite ir atsipalaiduokite.
  • Patrinkite delnus. Prieš pradėdami manipuliuoti, jie turi būti šilti.
  • Kiekvienu delnu, išskėsdami falangas, visiškai uždenkite vieną ir kitą krūtis.
  • Turėtumėte pradėti daryti sukamaisiais judesiais. Krūtinė turėtų judėti ratu nuo periferijos į vidų. Apskritimų skaičius turėtų būti 36 kartotinis, bet neviršyti 360.
  • Procedūrą reikia kartoti du kartus per dieną: ryte ir vakare.
  • Kuo daugiau sukamaisiais judesiais atliekate, tuo greičiau galite tikėtis rezultatų.

Reikėtų tik patikslinti, kad ši judėjimo kryptis yra priimtina, jei moteris turi abi vienodo dydžio krūtis. Tačiau, kad ir kaip keistai tai skambėtų, yra nemažai šviesiosios pusės atstovių, kurios kenčia nuo to, kad viena krūtis yra didesnė už kitą.

Šioje situacijoje masažo technika šiek tiek pasikeičia: mažesnio organo sukimosi kryptis išlieka ta pati kaip ir ankstesnio. Didesnis gauna sukimąsi priešinga kryptimi – iš išorės į vidų. Tokiu atveju gauname, kad mažesnis padidės, o didesnis liks nepakitęs.

Gali kilti natūralus klausimas: kodėl negalima masažuoti vieno ir neliesti kito? Tačiau atsakymo esmė yra ta, kad esant vienpusiam stimuliavimui prolaktino gamyba nevyksta, todėl ir rezultato nėra. Antra, toks pieno liaukų masažas yra puiki daugelio ligų prevencija. Pavyzdžiui, tokie veiksmai gali užkirsti kelią cistų ir fibromų atsiradimui ir vystymuisi. Sutikite – tai įspūdinga.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.