Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Ryžių veido kaukė
Paskutinį kartą peržiūrėta: 06.07.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Ryžių veido kaukė yra veiksminga priemonė sausai ar šiurkščiai odai maitinti.
Ji skatina ląstelių atsinaujinimą, palaiko odos vandens balansą, balina ir naikina pigmentaciją, taip pat malšina sudirginimą ir ramina veido odą. Be to, tokia kaukė padeda kovoti su matomomis raukšlėmis, lygina brandžią odą ir apsaugo nuo naujų atsiradimo.
Ryžių nauda odai
Ryžių nauda odai slypi visame nuostabių šio augalo savybių komplekse. Ir nors ryžiai geriau žinomi kaip javai, naudojami gaminant įvairius patiekalus, mūsų protėviai apie jų gydomąsias savybes žinojo nuo neatmenamų laikų. Iš pradžių jie buvo auginami Azijoje, kuri laikoma šio augalo gimtine. XIX amžiuje jie išplito po visą Rusiją, o XX amžiuje ši kultūra pradėta dideliais kiekiais importuoti ir netgi pradėta auginti daugelyje buvusios SSRS regionų.
Apskritai ryžiai kaip grūdinis augalas turi 18 veislių, o pagrindinis jų privalumas yra nepretenzingumas ir unikalus gebėjimas prisitaikyti prie bet kokių klimato sąlygų, įskaitant potvynius ir net šalnas. Reikėtų pažymėti, kad perdirbant ryžius prarandama dalis naudingų savybių, tačiau įgaunamas naujas skonis. Dėl šios priežasties ypač vertinami rudieji (neperdirbti) ryžiai, nes juose išlieka didžiausias naudingų medžiagų kiekis.
Ryžiai – tikras vitaminų lobynas! Juose yra B grupės vitaminų (B1, B2, B3, B6, B9) ir kitų vitaminų (E, H, PP). Be to, grūduose gausu mineralų (geležies, jodo, aliuminio, kalcio, magnio, vario ir kt.). Todėl ryžių nauda odai akivaizdi, pirmiausia dėl sėkmingo būtinų maistinių medžiagų derinio. Taigi, B grupės vitaminai padeda pagerinti odos, taip pat nagų ir plaukų būklę. Svarbu tai, kad, skirtingai nei kituose grūduose, ryžiuose nėra glitimo – baltymo, galinčio sukelti alerginę reakciją. Be to, ryžiai turi nuostabią savybę pašalinti kenksmingus toksinus iš organizmo (įskaitant odą). Ryžiuose esančios aminorūgštys dalyvauja naujų ląstelių statyboje, riebalai reguliuoja kolageno sintezę, aminobenzenkarboksirūgštis balina odą, o vitaminas C ir gama-orizanolis yra galingi antioksidantai.
Pasak daugelio medicinos ekspertų, sausi ryžiai gali būti naudojami įvairioms odos ligoms gydyti. Pavyzdžiui, Indijoje iš šių grūdų gaminamas veiksmingas tepalas ir milteliai, skirti „atvėsinti“ uždegiminę odą.
Liaudies kosmetikoje naudojama ryžių veido kaukė švelniai valo ir drėkina odą, šalina dirginimą ir uždegimą, šalina pigmentaciją ir gerai balina veido odą. Daugelis moterų naudoja įvairias ryžių kaukes, kad atsikratytų raukšlių ir išlygintų odą, kurių poveikis išties nuostabus!
Ryžių veido kaukių receptai
Ryžių veido kaukė turi daug naudingų savybių, tai nuostabi natūrali priemonė, kurios poveikis skirtas odos maitinimui, drėkinimui ir glotninimui. Kaip žinoma, plaukų, nagų ir odos būklė priklauso nuo B grupės vitaminų kiekio žmogaus organizme. Visas šios grupės vitaminų kompleksas, taip pat daugelis kitų odai naudingų medžiagų (mineralai, amino rūgštys, krakmolas), yra mažuose ryžių grūduose.
Ryžių veido kaukių receptai skirti išsaugoti odos jaunystę, atkurti vandens balansą ir atnaujinti ląsteles. Neįtikėtinas tokios natūralios priemonės veiksmingumas paaiškinamas unikalia šio grūdinio derliaus sudėtimi:
- Vitaminas B9 greitai malšina odos uždegimą;
- Vitaminas PP gerai atgaivina veido odą;
- Krakmolas minkština ir balina odą, taip ją atjaunindamas;
- Vitaminas H ir aminorūgštys aktyviai dalyvauja odos ląstelių regeneracijos procesuose;
- Kalis veiksmingai kovoja su sausos odos problema;
- Silicis skatina odos elastingumą ir daro ją stangresnę;
- Cholinas teigiamai veikia sudirgusią odą, ją ramina.
Ryžių kaukė, turinti kompleksinį poveikį kiekvienai odos ląstelei, ypač naudinga rūpinantis pavargusia, senstančia, uždegimo pažeista oda. Pagrindinis ryžių kaukių ingredientas yra ryžių miltai. Bet kokį ryžių kaukės receptą galima lengvai paruošti namuose, tai labai patogu ir neužima daug laiko. Geriausi ryžių kaukių receptai padės atsikratyti dažniausiai pasitaikančių problemų, tokių kaip uždegimas, odos sudirginimas, spuogai, sausumas ir su amžiumi susijusios raukšlės.
- Ryžių ir medaus kaukė nuo uždegimo ir spuogų. Ryžius sumalkite ir sumaišykite su šalavijų užpilu (po 2 šaukštus kiekvieno ingrediento), tada įpilkite medaus (1 šaukštą).
- Kreminė ryžių kaukė kovai su raukšlėmis. Į tirštą, sunkią grietinėlę (1 valgomąjį šaukštą) įberkite susmulkintų ryžių (2 valgomuosius šaukštus), tada į šį mišinį įpilkite 1 arbatinį šaukštelį migdolų arba alyvuogių aliejaus.
- Citrinų ir ryžių kaukė su valomuoju poveikiu. Sumalkite ryžius (2 šaukštus) ir sumaišykite su prinokusios citrinos minkštimu arba jos sultimis (1 šaukštu).
- Pieno ir ryžių kaukė su atjauninančiu poveikiu. Šiai priemonei reikės susmulkintų ryžių (2 valgomieji šaukštai) ir riebaus (geriausia ožkos) pieno (to paties kiekio). Į mišinį įpilkite 1 valgomąjį šaukštą medaus.
- Kefyro ir ryžių balinimo kaukė. Į ryžių miltus (2 valg. šaukštus) įberkite 1 valg. šaukštą kefyro ir 1 arb. šaukštelį šiek tiek pašildyto medaus.
Sudėtingo poveikio ryžių kaukė (tonizuojanti). Šiam produktui paruošti reikės šių ingredientų:
- susmulkinti ryžiai (1 valgomasis šaukštas),
- jogurtas (1 valgomasis šaukštas),
- baltas kosmetinis molis (2 šaukštai),
- smulkintų petražolių (2 šaukštai)
- kokosų aliejus (1 valgomasis šaukštas).
Ryžių kaukė senstančiai odai. Sumaišykite šiuos ingredientus iki vientisos masės: ryžių miltus (3 šaukštus), medų (2 arbatinius šaukštelius), grietinėlę (1 arbatinį šaukštelį). Užtepkite kaukę ant veido, kaklo ir dekoltė srities. Palaikykite pusvalandį, tada nuplaukite vandeniu, geriausia mineraliniu vandeniu.
- Ryžių kaukė su drėkinamuoju poveikiu. Ryžių sėlenas (1 valgomąjį šaukštą) reikia sumaišyti su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus ir 1 valgomuoju šaukštu riebaus jogurto. Užtepkite kaukę ant veido ir palikite 20 minučių.
- Virtų ryžių kaukė odai valyti ir atjauninti. Sumaišykite pusę stiklinės virtų baltųjų ryžių su 2 šaukštais grietinėlės arba pašildyto pieno. Šiltą košę užtepkite ant veido ir po 20 minučių švelniai nuvalykite servetėle.
- Ryžių kaukė probleminei odai. Jai paruošti naudokite susmulkintus juoduosius ryžius (2 šaukštus). Ją reikia užpilti karštu vandeniu ir palikti per naktį, o ryte tepti ant veido. Ši kaukė gerai išvalo užsikimšusias poras ir pašalina „juodus“ taškelius.
Ryžių veido kaukė nereikalauja daug pastangų ar pinigų, tačiau ji puikiai susidoroja su įvairiomis odos problemomis, padaro ją gražesnę ir sveikesnę, taip pat padeda rūpintis bet kokio tipo veido oda. Tuo ir pasižymi ryžiai: juos galima paruošti ne tik prisotinti kūną, bet ir maitinti odą.
Ryžių šveitiklis veidui
Ryžių veido kaukė efektyviai valo odą, tonizuoja ją ir suteikia elastingumo, o tai savo ruožtu pagerina veido spalvą ir atjaunina. Reguliarios odos valymo procedūros yra labai svarbios, nes negyvos ląstelės, nuolat kaupiančios veido paviršių, daro ją pilkšvą ir negyvą. Be veido kaukių, būtina naudoti ne mažiau veiksmingą priemonę – šveitiklį, kuris padeda pagerinti kraujo mikrocirkuliaciją odoje, taip pat padeda pašalinti negyvas ląsteles ir nešvarumus nuo veido paviršiaus. Naudingą šveitiklį iš natūralių ingredientų galima lengvai pasigaminti patogiomis namų sąlygomis. Jis bus ne mažiau veiksmingas nei brangus šveitiklis, pirktas už pinigus parduotuvėje.
Ryžių šveitiklis veidui – puikus sprendimas švelniam odos valymui, jame gausu naudingų mikroelementų, jis netraumuoja odos naudojant ir gerai stimuliuoja kraujotaką. Reikėtų pažymėti, kad toks šveitiklis yra japonų gražuolių grožio paslaptis. Pagrindinis šveitiklio ingredientas – ryžių miltai. Jis gerai lygina odą, naikina smulkias raukšleles ir apsaugo nuo jų atsiradimo, atkuria riebalų balansą, efektyviai balina odą, tuo pačiu puikiai drėkina veidą. Ryžiai pašalina paviršiaus nešvarumus daug efektyviau nei įprasti mechaniniai šveitikliai.
Ryžių šveitikliui paruošti ryžių grūdus reikia sumalti į miltelius ir naudoti pagal nurodymus. Ryžių miltus rekomenduojama laikyti ne ilgiau kaip 3 savaites. Labai švelniai ir jautriai odai reikia naudoti smulkesnį malimą. Liaudies kosmetologijoje naudojamos krakmolingos ryžių rūšys: suši veislė, Arborio veislė arba apvaliagrūdžiai. Toks pasirinkimas paaiškinamas tuo, kad dėl padidėjusio krakmolo kiekio ir klampios struktūros galima paruošti veiksmingesnį šveitiklį.
Ryžių šveitiklio naudojimo dažnumas pirmiausia priklauso nuo odos būklės ir tipo. Taigi, jautriai, švelniai odai rekomenduojama jį naudoti kartą per 2 savaites, o riebiai odai – bent 2–3 kartus per savaitę. Ryžių šveitiklio naudojimo veido odai valyti procedūra yra labai paprasta. Priemonę reikia tolygiai užtepti ant nuvalytos veido odos, o tada sukamaisiais judesiais masažuoti pirštų galiukais nuo apačios į viršų, vengiant srities aplink akis. Po procedūros šveitiklį reikia kruopščiai nuplauti šiltu vandeniu.
- Ryžių ir medaus šveitiklis. Jis naudojamas riebios odos, kurios požymis yra išsiplėtusios poros, švelniam valymui. Receptas gana paprastas: 2 šaukštus ryžių grūdų, prieš tai sumaltų kavos malūnėlyje, sumaišykite su 1 arbatiniu šaukšteliu pašildyto medaus, o tada į mišinį įpilkite 1 šaukštą pieno arba rūgpienio (kefyro, jogurto). Sausai odai rekomenduojama pieną pakeisti grietine arba grietinėle, taip pat į produktą įpilti bet kokio aliejaus (migdolų arba alyvuogių, persikų arba vynuogių kauliukų aliejaus).
- Ryžių ir kavos šveitiklis. Šiam produktui paruošti kavos ir ryžių grūdelius reikia atskirai sumalti kavamale. Tada paimkite po 1 arbatinį šaukštelį kiekvieno ingrediento, gerai išmaišykite ir į gautą šveitiklį įpilkite 2 šaukštus pieno (normaliai odai) arba kefyro, arba natūralaus jogurto (riebiai ir mišriai odai). Šveitiklį ant veido laikykite ne ilgiau kaip 7 minutes.
- Ryžių ir varškės šveitiklis. Ši priemonė ne tik valo, bet ir drėkina bei maitina veido odą. Norėdami paruošti šią priemonę, sumalkite ryžius kavos malūnėlyje ir sumaišykite su 1 valg. šaukštu šviežios varškės ir 1 arb. šaukšteliu augalinio aliejaus. Prieš naudojimą gautą masę reikia pašildyti – taip oda galės maksimaliai pasisavinti reikalingas maistines medžiagas, mikroelementus ir vitaminus.
- Ryžių ir avižinių dribsnių šveitiklis. Ryžių grūdus ir avižinius dribsnius lygiomis dalimis (po 1 valg. šaukštą) gerai sumalkite kavos malūnėliu. Į gautą sausą mišinį įpilkite jogurto be konservantų, kol susidarys vientisa tiršta masė. Šveitiklį atsargiai užtepkite ant iš anksto nuvalytos veido odos ir masažuokite 2–3 minutes.
- Ryžių šveitiklis nuo odos uždegimo ir spuogų. Jam paruošti reikia pamirkyti ryžius ir palikti per naktį, o ryte kruopščiai sumalti, kol susidarys vientisa masė. Tada reikia įberti 1/4 arbatinio šaukštelio ciberžolės miltelių ir gerai išmaišyti visus ingredientus. Šiuo šveitikliu užtepkite uždegimines odos vietas, tada palikite porai minučių. Ši priemonė gerai sausina odą ir malšina uždegimą.
Ryžių miltai gali būti naudojami ne tik įvairiems veido šveitikliams, bet ir prausimui bei viso kūno valymui. Po tokios procedūros oda taps aksominė ir spindinti!
Ryžių veido kaukių apžvalgos
Ryžių veido kaukė pritraukia daugelio moterų dėmesį, nes ji turi daug naudingų savybių ir teigiamai veikia odą. Įvairūs ryžių kaukių receptai pas mus atkeliavo iš tolimosios Azijos, kur ryžiai jau šimtmečius naudojami liaudies kosmetologijoje ir medicinoje. Dėl unikalios ryžių grūdų sudėties šis produktas gali būti naudojamas įvairiems tikslams, pavyzdžiui, sausai odai drėkinti ar maitinti, riebios odos sudirgimui malšinti, raukšlėms lyginti ir natūraliai senstančios odos pusiausvyrai atkurti.
Ryžių veido kaukių apžvalgos yra itin teigiamos, nes daugelis moterų, išbandžiusių tokius produktus, asmeniškai įsitikino jų veiksmingumu. Norint teisingai naudoti ryžius visų rūšių kaukėms ruošti, reikėtų atsiminti keletą svarbių niuansų:
- Pagrindinis ryžių kaukių komponentas yra ryžių miltai, kurie gaunami sumalant neskaldytus ryžių grūdus kavos malūnėliu.
- Ryžių kaukės pasirinkimas turėtų priklausyti nuo jūsų veido odos tipo ir būklės.
- Ryžių kaukę rekomenduojama tepti ant veido, prieš tai nuplauto šiek tiek karštu vandeniu – taip atsivers poros, o kaukės poveikis bus dar efektyvesnis.
- Ryžių kaukes reikia naudoti kartą per savaitę.
- Ryžių kaukę ant veido reikia laikyti ne ilgiau kaip 20 minučių.
Ryžių veido kaukė, jei laikysitės aukščiau pateiktų patarimų, pakeis jūsų odą ir padarys ją dar sveikesnę. Unikalios ryžių miltų, kurie yra veido kaukių ir šveitiklių dalis, savybės yra tai, kad jie padeda sumažinti patinimą ir odos uždegimą; kaip kempinė, jie sugeria nešvarumus, pašalina toksinus iš odos, taip pat padeda atsikratyti pigmentinių dėmių ir strazdanų, suteikdami balinamąjį poveikį. Trumpai tariant, ši sudėtinga priemonė gali išspręsti daugybę problemų!