^

Citrinų veido kaukės

, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Tarp namų kosmetikos priemonių citrininės veido kaukės yra pelnytai populiarios. Būdamos turtingu vitamino C šaltiniu, citrinų sultys – o būtent jų dedama į namines kaukes, losjonus ir šveitiklius – turi daug privalumų, kai tepamos tiesiai ant odos. Pirma, dėl šių citrusinių vaisių prieinamumo ir lengvo sulčių išgavimo. Antra, dėl jų naudos odai.

Citrinų nauda odai

Vitaminas C (L-askorbo rūgštis) yra galingas antioksidantas ir, neutralizuodamas neigiamą laisvųjų radikalų poveikį, padeda padidinti kolageno gamybą.

Citrinoje taip pat yra citrinos (50–65 mg/ml) ir obuolių rūgščių (1,5–4,5 mg/ml), vyno, oksalo, pieno, fumaro, malono, chlorogeno ir benzenkarboksirūgšties pėdsakų. Todėl citrinos nauda odai slypi šveitimo efekte – švelniai pašalinant viršutinį negyvų odos ląstelių sluoksnį, kurį suteikia šie natūralūs šveitikliai. Reguliariai naudojant citriną kaukėse, oda tampa elastingesnė, lygesnė, sumažėja poros ir net randai.

Citrinų sultyse esančios organinės rūgštys pakeičia pigmentinių dėmių ir kai kurių kitų hiperpigmentacijos požymių spalvą arba bent jau jas padaro blyškesnes ir mažiau pastebimas. Tačiau kosmetologai įspėja, kad naudojant citrinų kaukes, oda gali tapti jautresnė ultravioletiniams spinduliams.

Citrinos nauda gydant spuogus ir aknę neabejotina: šviežios citrinos sultys, kuriose yra bioflavonoidų ir fenolio rūgščių (parakumaro ir sinapo), pasižymi natūraliomis sutraukiamosiomis ir antibakterinėmis savybėmis.

Riebiai odai citrina yra vienas geriausių natūralių drėkinamųjų, tonizuojamųjų ir raukšles mažinančių priemonių.

Šimtmečius moterys naudojo citrinų sulčių kaukę pigmentinėms dėmėms nuo veido ir rankų šalinti, kiekvieną vakarą prieš miegą tepdamos jas citrinų sultimis (kartais praskiestomis vandeniu) ir kitą rytą nuplaudamos. Taigi, pradėsime nuo balinimo.

Balinamoji kaukė su citrina

Kaukė su citrina ir agurku laikoma klasikine balinimo priemone, naudojama namuose: citrina ir agurkas papildo vienas kitą kovoje su padidėjusia pigmentacija.

Agurką sutarkuokite smulkia tarka, paimkite 1–2 šaukštus susmulkintų daržovių ir įpilkite apie arbatinį šaukštelį citrinos sulčių. Mišinį ant veido laikykite ne ilgiau kaip 15 minučių ir nuplaukite vandeniu, po to būtinai naudokite kremą. Ši procedūra skirta riebiai odai.

Jei turite normalią odą, į kaukę turėtumėte įberti papildomą arbatinį šaukštelį grietinės, o jei jūsų oda sausa, be grietinės, turite įpilti šiek tiek bet kokio aliejaus – alyvuogių, kukurūzų arba rafinuoto saulėgrąžų. Tada kaukę reikės nuplauti šiltu vandeniu.

Antras variantas – kiaušinio baltymo ir citrinos kaukė – geriausiai tinka riebiai ir mišriai odai: vienas kiaušinio baltymas išplakamas ir sumaišomas su arbatiniu šaukšteliu citrinos sulčių. Be balinimo, šis mišinys dėl natūralaus kiaušinio albumino puikiai išlygina raukšles, stangrina odą, mažina išsiplėtusias poras ir kurį laiką sumažina riebalų išsiskyrimą.

Citrinų veido kaukių receptai

Citrinų sulčių naudojimas yra paprastas, o citrinų veido kaukių receptai apima skirtingus ingredientus, priklausomai nuo jūsų odos tipo ir norimo poveikio.

  • Kaukė su medumi ir citrina

Jei turite normalią odą, galite naudoti citrinos sultis ir medų, kad išvalytumėte ir sudrėkintumėte odą, padėtumėte jai atsikratyti negyvų ląstelių ir regeneruotis. Sumaišykite medų (valgomąjį šaukštą) ir citrinos sultis (arbatinį šaukštelį), tepkite mišinį ant veido 10–15 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.

  • Kaukė su grietine ir citrina

Jei šiek tiek pakeisite ankstesnį receptą ir vietoj medaus naudosite grietinę, tai, nesumažindami balinamojo poveikio pigmentinėms dėmėms ir strazdanoms, maitinate epidermio ląsteles grietinėje esančiais vitaminais ir padedate atnaujinti ląsteles dėl naudingų grietinės lecitino savybių.

Odos struktūros pagerėjimo efektą pastebėsite po 4–6 procedūrų per dvi savaites, tačiau pastebimam smulkių raukšlelių sumažėjimui prireiks daugiau laiko – mažiausiai 1–1,5 mėnesio.

  • Kaukė su alyvuogių aliejumi ir citrina

Alyvuogių aliejus ir citrina, sumaišyti lygiomis dalimis, 15–20 minučių ant veido ne tik padidins normalios ir sausos odos drėgmę, bet ir pastebimai išlygins smulkias raukšleles.

Sausai odai rekomenduojama šios kaukės sudėtį praturtinti medumi (arbatiniu šaukšteliu) ir simondsijų eteriniu aliejumi (5 lašais), o pernelyg sausai odai įlašinti šiek tiek pieno miltelių. Kovai su raukšlėmis tokias kaukes galima daryti du kartus per savaitę.

  • Citrinų ir kiaušinių veido kaukė

Pusės žalio vištienos kiaušinio arba viso putpelės kiaušinio mišinys su arbatiniu šaukšteliu citrinos sulčių vienu metu maitina, tonizuoja, lygina ir skaistina normalią odą.

Jei oda linkusi į sausumą, galite naudoti tik trynį ir įlašinti kelis lašus migdolų arba persikų aliejaus; jei oda blyški ir plona – avokadų aliejaus, jei labai jautri – medetkų aliejaus. Atminkite, kad eterinių aliejų dedama minimaliais kiekiais – ne daugiau kaip 5–6 lašais. O laikas, per kurį bet kokia kaukė su citrinų sultimis gali būti ant sausos odos, neturėtų viršyti 10 minučių!

  • Avižinių dribsnių ir citrinų kaukė

Riebiai ir kombinuotai odai naudinga maitinamoji ir valomoji kaukė, pagaminta iš avižinių dribsnių ir citrinos.

Kadangi nepavyks sumaišyti sausų susmulkintų avižinių dribsnių (šaukšto) su arbatiniu šaukšteliu citrinos sulčių, pirmiausia avižinius dribsnius pamirkykite nedideliame kiekyje karšto vandens ir leiskite išbrinkti apie 10 minučių. Po to galite įpilti citrinos sulčių, išmaišyti ir tepti ant odos, bet ne ilgiau kaip ketvirtį valandos.

  • Mielių ir citrinų kaukė

Įprastos šviežios mielės, kurias naudojame tešlai paruošti, be daugybės vitaminų, įskaitant B grupės, turi labai reikalingą mikroelementą – cinką. Todėl mielių kaukė su citrina nuo spuogų yra prieinamas ir paprastas būdas pagerinti probleminės odos, linkusios į spuogus, sveikatą.

Mielių gabalėlis minkomas, sumaišomas su citrinos sultimis, kol susidaro pasta, ir tolygiai tepamas ant veido apie 20 minučių. Be to, spuogų atsiradimo vietas galima padengti storesniu sluoksniu.

  • Molio ir citrinos kaukė

Molio ir citrinos kaukė giliai valo riebios odos poras nuo riebalų ir toksinų, sausina odą ir suteikia jai švarią, matinę ir gaivesnę išvaizdą. Taip yra dėl baltojo molio adsorbcinių savybių ir jame esančio cinko.

Ši kaukė stangrina ir pastebimai lygina senstančią odą. Ir, žinoma, abiem atvejais citrinų sultys atlieka savo darbą: balina ir šveičia.

Kaukę lengva paruošti: sausas molis sumaišomas su citrinos sultimis ir vandeniu perpus, kol susidaro vidutinio tirštumo pasta. Kaukę reikia nuplauti praėjus 5 minutėms po to, kai ji visiškai išdžiūsta ant veido.

  • Kaukė su aspirinu ir citrina

Kaukės su aspirinu ir citrina autorystė priskiriama turkų kilmės amerikiečių chirurgui Mehmetui Cengizui Ozui, populiarios JAV medicininės televizijos laidos „The Dr. Oz Show“ vedėjui.

Reikėtų nepamiršti, kad aspirinas yra acetilsalicilo rūgštis, kuri, kaip ir citrinų sultys, skatina odos šveitimą ir spalvos pakitimą. Todėl ši kaukė yra labai agresyvi šveitimo priemonė.

Rekomenduojama susmulkinti 3–4 aspirino tabletes ir sumaišyti miltelius su šaukštu citrinos sulčių, kol gausite pastos konsistenciją. Sausai odai įberkite apie šaukštą medaus arba tokį patį kiekį alyvuogių aliejaus.

Kaukė vatos diskeliu tolygiai padengia visą veidą (išskyrus sritį aplink akis). Ji laikoma 6–7 minutes – kol išdžiūsta, ir nuimama diskeliu, suvilgytu šiltame sodos tirpale (arbatinis šaukštelis stiklinei vandens) – rūgštiai neutralizuoti. Po šios kosmetinės procedūros veidą būtina patepti drėkinamuoju kremu, o prieš einant į lauką – apsaugos nuo saulės kremu.

Šios kaukės nerekomenduojama naudoti nėštumo metu, jei esate alergiškas aspirinui (arba sergate Reye sindromu) arba jei jūsų oda labai sausa ar jautri.

  • Freemano kaukė su citrina

„Freeman“ kaukė su citrina – tai amerikiečių kompanijos „Freeman Beautiful“ produktas, riebiai ir probleminei odai skirta kaukė „Mint & Lemon“, kurios pagrindą sudaro molis, mėtų ekstraktas ir citrina.

Remiantis gamintojo instrukcijomis, „kaukė padeda nuraminti probleminę veido odą, kontroliuoti riebalų gamybą ir pašalinti riebalinį blizgesį, išvalyti odą nuo toksinų, sumažinti spuogų uždegimą ir sutraukti išsiplėtusias poras“.

Taip pat nurodoma, kad kaukė pagaminta iš natūralių augalinių ingredientų. „Freeman“ veido molio kaukės su mėtomis ir citrina sudedamųjų dalių sąrašas apima: vandenį, bentonitą (natūralų molio mineralą, kuris sumaišius su vandeniu sudaro gelį), kaoliną (molį), mentolio aliejų, citrinų aliejų. Toliau seka: propilenglikolis (drėkinamasis komponentas, emulsiklis E1520), magnio aliuminio silikatas (absorbentas), titano dioksidas (dažiklis ir baliklis E171), dinatrio EDTA (stabilizatorius), natrio poliakrilatas (absorbentas ir tirštiklis), metilchlorizotiazolinonas (konservantas, kuris kaupiasi odoje ilgai naudojant), taip pat geraniolis, linalolis ir d-limonenas (tai terpenų alkoholiai, skirti sustiprinti antiseptines savybes ir aromatizavimą).

Tikriausiai supratote, kad skliausteliuose pateikiame informaciją, kad susidarytumėte vaizdą apie šiame produkte naudojamas medžiagas; ant tūbelių tokios informacijos nėra.

Atsiliepimai apie citrinines veido kaukes labai skiriasi, nes citrinų sultys gali sukelti odos deginimą ir paraudimą, o naudojant jas ant sausos odos, jos būklė gali pablogėti ir sukelti dar didesnį sausumą bei ilgalaikį lupimąsi. Šalutinio poveikio galima išvengti, jei citrininių veido kaukių nedarysite per dažnai ir atsižvelgsite į individualias odos savybes.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.