Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Ar yra kokia nors obuolių sidro acto nauda cukriniam diabetui
Paskutinį kartą peržiūrėta: 02.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Daugelis alternatyviosios medicinos specialistų rekomenduoja vartoti obuolių sidro actą sergantiems diabetu. Ar šis produktas tikrai naudingas, ar jo vartojimas gali pakenkti pacientų sveikatai?
Amerikiečių klinikiniai tyrėjai prieš daugiau nei dešimt metų atliko tyrimą, kurio metu pasiūlė diabetu sergantiems pacientams gydytis obuolių sidro actu ir paprastu vandeniu (placebu). Tyrimo metu pastebėta, kad išgėrus du šaukštus acto vakare, kitą rytą gliukozės kiekis kraujyje buvo mažesnis nei prieš pradedant gydymą. Be to, specialistams pavyko įrodyti, kad reguliarus aukštos kokybės obuolių sidro acto vartojimas mažina gliukozės kiekį kraujyje, nepriklausomai nuo suvalgyto maisto.
Cukraus kiekio normalizavimo actu mechanizmas dar nėra išaiškintas. Tikėtina, kad obuolių rūgštis sulėtina sudėtingų angliavandenių skilimą į cukrų, o tai palengvina kasos darbą. Paprastai tariant, actas šiek tiek išlygina didžiausią cukraus kiekio padidėjimą: nėra staigaus gliukozės kiekio kraujyje šuolio. Kai kurie hipoglikeminiai vaistai veikia panašiai, pavyzdžiui, Miglitolis.
Tačiau tolesni mokslininkų tyrimai davė ne visai optimistiškų rezultatų. Nustatyta, kad obuolių sidro actas teigiamai veikia tik sergant II tipo diabetu, o sergant I tipo diabetu šis produktas gali tik pakenkti. Kodėl?
Švedijos mokslininkai atliko papildomą tyrimą ir nustatė, kad sergant nuo insulino priklausomu diabetu, obuolių sidro actas sulėtina maisto virškinimą skrandyje. Dėl to kasa dirba ilgiau ir intensyviau – o tai labai nepageidautina sergant šia liga.
Atlikę eksperimentus, mokslininkai padarė tokias išvadas:
- Sergantiems 1 tipo diabetu pacientams nepatartina gydytis obuolių sidro actu;
- Actas jokiu būdu nėra panacėja, jis gali būti naudojamas tik kaip gydymas kartu su sveiku gyvenimo būdu ir tinkama mityba;
- Gydymas actu nėra priežastis atsisakyti endokrinologo paskirtų vaistų.
Ir ekspertai išaiškino dar vieną klausimą: kaip pacientams, sergantiems 2 tipo diabetu, gerti obuolių sidro actą?
Prieš vartojant medicininę produkto dozę, ją reikia praskiesti vandeniu. 1-2 šaukštams acto reikės 200-250 ml vandens.
Neskiesto acto negalima vartoti. Jis gali neigiamai paveikti dantų ir virškinimo organų būklę.
Ekspertai nepaaiškina, kurį produktą geriau naudoti: pramoninį ar naminį. Tačiau vienas dalykas aiškus: actas neturėtų būti dirbtinis ar išgrynintas. Didžiausias naudingų medžiagų kiekis yra įprastame nefiltruotame produkte, kuris kartais gali būti drumstas, su nuosėdomis butelio dugne.
Remiantis moksliškai įrodytais faktais, galime užtikrintai pasakyti: prieš pradėdami savarankiškai gydyti tokią sudėtingą ligą kaip diabetas, pirmiausia pasitarkite su gydytoju.
[