Fiziniai pratimai padeda nugalėti vėžį
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Pasak mokslininkų "Mayo" klinikoje Ročesteryje, žmonės, kurie laimėjo vėžį, gali sumažinti pusę jų atsinaujinimo riziką, jei jie gyvena aktyviu gyvenimo būdu.
Nepaisant akivaizdaus fizinių pratimų pranašumų, daugelis žmonių mano, kad jų kasdieninė veikla yra pakankama fizinio aktyvumo norma.
"Kaip gydytojai, mes rekomenduojame fizinius pratimus mūsų pacientams, bet niekas neištyrė fizinio aktyvumo poveikio jų sveikatai, gerovei ir rezultatų stebėjimui", - sako dr. Andrea Chevilli.
Pacientams, kuriems buvo krūties vėžys arba gaubtinės žarnos vėžys ir kurie reguliariai vaistų, buvo tendencija mažinti vėžio grąžos riziką maždaug 50%.
Paaiškėjo, kad dažniausiai fiziškai aktyvūs yra tie žmonės, kurie buvo užsiimti ir prieš juos diagnozavus. Jie ir toliau vadovavo senajam aktyviam gyvenimo būdui ir ne sulėtėjo.
Pasak dr Chevilli, daugelis pacientų nežino, kad sėdimas gyvenimo būdas yra ne tik kūnas pažeidžiami įvairių ligų, įskaitant vėžį, bet ir apsaugo nuo kūno atsigavimas po sunkios ligos.
"Daugelis tyrimo dalyvių nuoširdžiai tikėjo, kad darbas sode ar namuose gali turėti tokį pat teigiamą poveikį, kaip fizinių pratimų rinkinys. Tačiau iš tiesų toks darbas reikalauja mažų energijos sąnaudų ir negali sukelti laukiamo rezultato ", - sako gydytojas.
Mokslininkai sugebėjo sužinoti, kad moterims, turinčioms antsvorio, labiausiai gresia krūties vėžio atsiradimas ar atsinaujinimas, nepaisant tinkamo ligos gydymo. Šiuo atveju ligos grąžinimo rizika padidėja 30%, o mirtinų rezultatų galimybė padidinama 50%. Tokie rezultatai yra susiję su hormoniniais sutrikimais ir dažnu uždegiminiu procesu.
Taip pat buvo pažymėta, kad pats rimčiausia dalykas yra patarimas apie geros fizinės formos palaikymo naudą, pacientai klausėsi gydytojų-onkologų. Tačiau nedaug specialistų, kurie šią informaciją žino, aptarė šių sesijų poreikį su pacientais.
Mokslininkai tikisi, kad tolesni tyrimai padės organizuoti darbą su vėžiu sergantiems pacientams sveikstančių etape, ir tai bus aišku, kaip sukurti optimalias sąlygas fizinio aktyvumo šiems pacientams, nes palydovai vėžio yra nuovargis, gyvybingumo stoka ir išblukimo palūkanų gyvenime.
[