Hipodinamija yra pagrindinė osteoartrito priežastis

Mokslininkai pataria: norint išvengti sąnarinės artrozės išsivystymo, būtina sveikai maitintis ir reguliariai atlikti sąnariams vidutinį fizinį krūvį.

Sulėtėję medžiagų apykaitos procesai, būdingi sėsliam gyvenimo būdui, skatina genetinius kremzlės ląstelių pokyčius ir dėl to kremzlės irimą. Jei žmogus gali kontroliuoti medžiagų apykaitos procesus sergant artroze, jis galės sulėtinti ar net sustabdyti tolesnį pavojingos ligos vystymąsi. Šią išvadą padarė Surėjaus universiteto mokslininkai. Savo darbą jie paskelbė žurnale „Nature Reviews Rheumatology“.

Verta paminėti, kad artrozė yra opi problema anglų mokslininkams. Didžiojoje Britanijoje užregistruota beveik devyni milijonai pacientų, sergančių įvairiomis artrozėmis ir osteoartritu – daugiausia moterys, vyresnės nei 40 metų.

Normaliai kremzlės funkcijai labai svarbi kokybiška medžiagų apykaita. Jei organizme susidaro tam tikros nepalankios sąlygos, kremzlės audinys pereina į „avarinį“ veikimo režimą – tai yra, jo funkcija radikaliai sutrinka.

Šį procesą gali lydėti uždegimo mediatorių ir medžiagų apykaitos produktų kaupimasis kremzlės audiniuose. Laikui bėgant, katabolinės reakcijos suaktyvėja ir skatina destruktyvių procesų kremzlėje pradžią.

Per pastarąjį dešimtmetį šiuo klausimu atlikta daug tyrimų. Mokslininkai iš įvairių pasaulio šalių ne kartą įrodė, kad sutrikę medžiagų apykaitos procesai yra artrozės vystymosi ir paūmėjimo priežastis.

Hipodinamija, arba sėslus gyvenimo būdas, yra mūsų laikų rykštė. Anksčiau ar vėliau tai sutrikdo kremzlės ląstelių gebėjimą imti energiją iš angliavandenių. Taigi, chondrocitai turi ieškoti kitų energijos papildymo šaltinių. Dėl to padidėja neapdorotos gliukozės perteklius, kuri virsta pieno rūgštimi. Tai tik vienas iš procesų, lemiančių kremzlės irimą. Pasak mokslininkų, yra daug tokių mechanizmų.

„Daugelį metų gydytojai artrozę laikė liga, susijusia su kremzlės ir sąnarių „nusidėvėjimu“. Tokia patologija buvo laikoma dažna tarp vyresnio amžiaus žmonių, ypač vyresnio amžiaus. Tačiau mūsų tyrimai parodė, kad tai toli gražu netiesa: mes nepakankamai įvertinome mitybos ir fizinio aktyvumo poveikį medžiagų apykaitos procesams. Tačiau šie veiksniai tiesiogiai veikia kiekvienos organizmo struktūros būklę. Jie gali būti profilaktinė priemonė arba sukelti sunkias ligas“, – sako Ali Mobasheri, Surrey universiteto raumenų ir skeleto fiziologijos gydytojas.

Ekspertai teigia, kad jų kiti eksperimentai bus skirti veiksmingų metodų, kurie leistų žmogui kontroliuoti ir užkirsti kelią skausmingiems medžiagų apykaitos procesų pokyčiams, paieškai. Visai įmanoma, kad tai taps naujausiu požiūriu į artrozės ir osteoartrito prevenciją ir gydymą.

[ 1 ], [ 2 ]