Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Jaunimas vis dažniau patiria stresą
Paskutinį kartą peržiūrėta: 01.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Neseniai Amerikos specialistų atliktas tyrimas paneigė gerai žinomą stereotipą: iš tikrųjų stresines situacijas dažniau patiria ne pagyvenę ir seni žmonės, o jaunimas. Šiais laikais būtent jauni žmonės dažniau susiduria su stresinėmis situacijomis, kurios gali sukelti ir miego sutrikimus, ir neurozę ar gilų depresijos laipsnį. Visuotinai priimta nuomonė, kad jauni žmonės savaime yra sveikesni ir stipresnės dvasios, gali būti laikoma klaidinga, teigia JAV gydytojai.
Medicinoje stresas laikomas žmogaus organizmo reakcija, atsirandančia dėl bet kokių išorinių pokyčių, sukrėtimų ar aplinkos poveikio. Skiriamos teigiamos ir neigiamos streso formos. Teigiamu stresu laikomas stresas, kurį sukelia netikėtos teigiamos emocijos arba lengvas stresas, kuris labiau mobilizuoja organizmą nei neigiamai veikia psichiką.
Žmogus gali pats nesusidoroti su neigiama streso forma, yra žinomi atvejai, kai prireikė hospitalizacijos ar kvalifikuoto specialisto pagalbos.
Neseniai JAV psichologų atliktas tyrimas parodė, kad šiandien jauni žmonės stresines situacijas patiria dažniau nei vyresnioji karta. Jaunimas taip pat turi daugiau psichikos sutrikimų. Amerikos psichologų asociacijos atliktas tyrimas patvirtino informaciją, kuri prieš kelerius metus pradėta aptarinėti spaudoje: jauni žmonės vis dažniau kenčia nuo stresinių situacijų dėl išteklių ir galimybių trūkumo šiuolaikinėje visuomenėje.
Daugelis jaunų žmonių baigia aukštąsias mokyklas turėdami nemažas skolas, o darbo rinkai nereikia tiek daug jaunų ir nepatyrusių specialistų, kiek baigia Amerikos universitetai. Padėtis su laisvomis darbo vietomis yra gana įtempta, ir ne kiekvienas įmonės vadovas bus pasirengęs įdarbinti asmenį su išsilavinimu, bet be jokios darbo patirties. Tyrimo metu buvo atlikta daugiau nei 2000 JAV aukštojo mokslo įstaigų absolventų apklausa, kurios rezultatai parodė, kad dauguma jaunų žmonių iš pradžių yra priversti dirbti pareigose, kurioms nereikia aukštojo išsilavinimo.
Psichologai pastebi, kad nesėkmingas įsidarbinimas dažnai sukelia nerimą, paniką ir mažina savivertę, o tai gali sukelti gilią depresiją. Padėtį dar labiau apsunkina tai, kad jauni žmonės neturi pakankamai gyvenimiškos patirties ir atsparumo stresui, o tai padeda vyresniems žmonėms susidoroti su sunkumais, kylančiais jų kelyje. Jauni žmonės į bet kokius sunkumus ir bėdas reaguoja aštriau ir aštriau, o tai nepraeina be pėdsakų nervų sistemai ir psichinei sveikatai. Psichologai teigia, kad jaunesni nei 33 metų žmonės kelis kartus dažniau patiria su darbu susijusias stresines situacijas nei jų vyresni kolegos. Gydytojai taip pat pažymėjo, kad stresas, kurį dažniausiai patiria jauni žmonės, yra susijęs ne tik su pasikeitusia situacija šalyje, bet ir su išpūstais jaunų žmonių reikalavimais. Daugelis švietimo įstaigų absolventų laiko save vertais tik aukščiausių pareigų, o kai jų viltys neišsipildo, jie nusimena.