Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Lengvasis alkoholis stiprina moterų kaulus
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Vynas yra lengvasis alkoholinis gėrimas, kuris vidutinio dydžio metu gali sustiprinti moterų kaulus suaugusiesiems, taip sumažinant osteoporozės riziką. Ši liga būdinga vyresnio amžiaus žmonėms ir yra pavojinga moterims.
Stiklas raudono šviesaus vyno ar stiklinio alaus kasdienėje moters racione padeda užkirsti kelią tokioms ligoms kaip artritas ir osteoporozė. Tai buvo tvirtinimas, kad atėjo amerikiečių mokslininkai. Šviesūs alkoholiniai gėrimai gali būti puikus stimulas kaulų audinio atsigavimui, kurį bandymų metu nustatė mokslininkas Urszula Iwaniec.
Kiek mes žinome, senyvo amžiaus moterų kaulai silpnėja daug daugiau nei vyrai, ypač po menopauzės atsiradimo. Ši problema susijusi su tuo, kad estrogeno, moteriškojo hormono gamyba yra žymiai sumažėjusi, o tai yra atsakinga už kūno atkūrimo procesus (įskaitant kaulų audinius).
Amerikos mokslininkai nusprendė atlikti bandymą, kuriame dalyvavo keturiasdešimt moterų. Moterys dvi savaites kasdien gaudavo nedidelius kiekius lengvų alkoholinių gėrimų. Tada moterys atsisakė alkoholio vartoti tokį patį laiką. Atlikta analizė parodė, kad tuo metu, kai jie vedė sveiką gyvenimo būdą, žymenų molekulių kiekis, liudijantis kaulinio audinio sunaikinimą, pakartotinai padidėjo. Vieną dieną po to, kai gavo stiklinę vyno, šių kenksmingų molekulių koncentracija sumažėjo kelis kartus.
Osteoporozė pasireiškia moterims, kurių amžius daugiau kaip 50 metų. Mokslininkų atliktos studijos parodė, kad tos moterys, kurios kasdien geria vidutinišką alkoholinių gėrimų kiekį, gali pasireikšti kaulų stiprumu. Ką negalima pasakyti apie moteris, kurios apskritai nemėgsta alkoholio. Todėl mes galime pasakyti, kad lengvasis alkoholis mažose dozėse gerokai sumažina kaulų praradimą.
[