Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Miego trūkumas sutrikdo kaulų čiulpų veiklą
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Mokslininkų iš medicinos koledžo Viskonsine, vadovaujama profesoriaus ląstelių biologijos ir neurologijos Carol Everson komanda, nustatė, kad lėtinis miego trūkumas gali sukelti rimtų sutrikimų kaulų čiulpuose ir paveikti kaulų sveikatą. Mokslininkų darbo rezultatai paskelbti žurnalo "Experimental Biology and Medicine" rugsėjo numeryje.
Specialistai ištyrė žiurkių miego stoką ir nustatė kraujo krešulių metabolizmo žymenų kraujyje pažeidimus. Susiaurėjo kaulų augimo ir kaulų ląstelių mažinimo pusiausvyra.
Tyrėjai parodė graužikams kaulinio audinio vystymąsi - osteogenezę - kaulų audinio formavimo ir rezorbcijos procesuose pastebėtas staigus skirtumas.
Taip pat buvo įmanoma nustatyti, kad riebalų kiekis raudonųjų kaulų smegenyse smarkiai sumažėjo, tačiau ląstelių, kurios generavo trombocitus, skaičius gerokai padidėjo.
Šie pokyčiai rodo kaulų čiulpų plastiškumo pokyčius.
"Šie pokyčiai yra plati: nuo osteoporozės rizika ir baigiant atsparumo įvairioms ligoms, kurios gali būti dėl pasikeitusios kamieninių ląstelių pablogėjimo", - sako profesorius Everson.
"Gyvenimas nėra lengvesnis su amžiumi, tai suprantama. Žmonės yra užsiėmę darbe, beviltiška tvarkaraštis ir finansiniai sunkumai turi įtakos mūsų sveikatai. Tai yra miego trūkumo priežastis. Daugelis žmonių mano, kad gerai, kad jie miega nepakankamai laiko: šiandien negalėsiu miegoti, užmigau vėliau. Bet taip nėra, nes mūsų kūne vyksta negrįžtami procesai, kurie neigiamai veikia mūsų sveikatą, - sako dr. Eversonas. - Miego trūkumas veikia kaulų formavimosi procesus žiurkių, jei šie procesai yra patvirtinti žmonės, miego trūkumas gali būti pakankamai grasinti pavojingų pasekmių, iki taško, kad žmogaus kūnas negalės atsispirti liga. Taigi, mes sužinojome, kad normalaus poilsio stoka lemia ankstyvą kūno blogėjimą ir imuninės sistemos silpnėjimą "
Įvairių šalių specialistų tyrimai parodė, kad miego trūkumas gali išprovokuoti per didelį svorį ir sukelti ankstyvą Alzheimerio ligos vystymąsi. Be to, blogas, nerimą keliantis miegas rodo padidėjusią širdies ir kraujagyslių ligų ir diabeto grėsmę.
[