Naujos publikacijos
Mokslininkai atskleidė biologinę žiovavimo reikšmę
Paskutinį kartą peržiūrėta: 30.06.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Prinstono universiteto (JAV) mokslininkai Andrew Gallupas ir Omaras Eldakaras, remdamiesi eksperimentiniais duomenimis, pateikė naują žiovavimo reikšmės teoriją. Darbo rezultatai buvo paskelbti žurnale „Frontiers in Evolutionary Neuroscience“.
Pasak tyrėjų, biologinis žiovavimo vaidmuo yra smegenų termoreguliacijoje, ką rodo dažnesnis žiovavimas žiemą nei vasarą. Smegenų aušinimo mechanizmas šiuo atveju yra padidėjusi kraujotaka galvoje dėl žandikaulio raumenų darbo ir šalto oro antplūdžio iš aplinkos.
Žiemą mes linkę žiovauti dažniau nei vasarą. Mokslininkai mano, kad tai rodo, jog žiovavimas padeda reguliuoti smegenų temperatūrą.
Tyrimo esmė buvo įvertinti 80 praeivių žiovavimo dažnumą skirtingais metų laikais – vasarą ir žiemą. Klimato sąlygos buvo tokios: vasarą temperatūra buvo šiek tiek aukštesnė nei kūno temperatūra, žema oro drėgmė; žiemą temperatūra buvo apie 21 ˚C, didelė oro drėgmė.
Rezultatai parodė, kad metų laikas turi įtakos žiovavimo dažnumui. Esant žemai temperatūrai, žmogus žiovauja dažniau, nepriklausomai nuo tokių veiksnių kaip oro drėgmė ir miego laikas. Beveik 50 % dalyvių žiovavo žiemą, o vasarą – tik 25 %. Be to, kuo daugiau laiko dalyvis vasarą praleisdavo lauke, tuo dažniau jis žiovaudavo.
Šis tyrimas yra pirmasis, paaiškinantis ryšį tarp sezono ir žmogaus žiovavimo dažnumo. Ir jei ši žiovavimo vaidmens smegenų termoreguliacijoje teorija yra teisinga, ji gali tapti papildomu diagnostiniu kriterijumi daugeliui ligų, kurias lydi sutrikusi kraujotaka smegenyse.
[