Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Nutukimas nėra problema, svarbiausia yra fizinė forma
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Ar nutukę žmonės neturi sveikatos problemų? Žinoma, mokslininkai teigia, kad jei asmuo yra geros fizinės formos ir jaučiasi puikiai, tada nutukimas nėra tokia didelė problema.
Tarp visų žmonių yra daugybė žmonių, kurie yra visiškai sveiki. Pernelyg didelis svoris nėra įrodymas, kad žmogus serga diabetu, hipertenzija, vėžiu ar širdies ir kraujagyslių ligomis. Lieknas žmones, nors ir neturinčių svorio problemų, taip pat gali rizikuoti visomis išvardytomis ligomis.
Ispanijos mokslininkai iš Granados universiteto teigia, kad papildomų kilogramų buvimas nėra pakelti žmogų avarijos paciento būklės, kuris turi tūkstantį ir vieną skauda, priešingai - kartais tai "spurga" gali duoti šansai bet "per plonas."
"Nutukusių žmonių skaičius nuolat auga. Visos sveikatos priežiūros organizacijos bando kovoti su šia problema. Tačiau per didelis svoris ne visada kelia susirūpinimą, jei žmogus yra fiziškai aktyvus, nes svarbiausia yra sveikatos būklė, o ne formos ", - teigia tyrimų direktorius dr Francisco Ortega.
Per laikotarpį nuo 1979 iki 2003, mokslininkai stebėjo 43,265 žmonių, kurie susitiks su "užpildyti" apibrėžimą ir nustatė, kad iš jų pusė - visiškai sveiki žmonės ir yra geros fizinės formos, bet ir harmonijos su savo kg. Jiems nerizikuoja su nutukimu susijusių ligų vystymasis ir jai netrukdo ankstyvoji mirtis. Ekspertai šiuos žmones vadina "metaboliškai sveikomis", nepaisant to, kad jie yra baigti, tai jokiu būdu neturi įtakos jų sveikatai.
Mirtingumo rizika mirusiems žmonėms buvo nutukusi, bet fiziškai aktyvi, buvo 39 proc. Mažesnė nei tų pačių žmonių, tačiau bloga.
Šio tyrimo rezultatai yra labai svarbūs praktikuojantiems gydytojams, kurie prognozuoja ir nurodo gydymą visiems žmonėms. Galų gale, būtina atsižvelgti į medžiagų apykaitos greitį ir fizinio pasirengimo lygį.
Ir dar vienas Švedijos mokslininkų atliktas tyrimas parodė, kad žmonėms, turintiems perteklinius kilogramus ir širdies ligas, atsigavimo ir išgyvenimo rodikliai yra daug didesni negu tiriamiems pacientams, turintiems panašių problemų. Taip pat buvo nustatyta, kad pacientai, serganti širdies liga, bando numesti svorį, priešingai - padidino mirties riziką.
Remiantis tyrimu, ekspertai sako, kad reikia daugiau patirti fizinio nutukusių žmonių, o ne skaičiuoti jų papildomų svarų ir valgomų kalorijų.
[