^

Socialinis gyvenimas

Nemiga gali būti širdies ir kraujagyslių ligos požymis

Šiuo metu daugelis žmonių kenčia nuo nemigos ir klaidingai mano, kad toks kūno elgesys yra pakankamai saugus. Iš tikrųjų miego sutrikimai gali būti susiję ne tik su trumpalaikiu kūno nuovargiu, bet ir su lėtinėmis ligomis ar psichinėmis problemomis.
08 March 2013, 17:39

Cukraus pakaitalas gali sukelti perteklinio svorio atsiradimą

Šiuo metu daug žmonių skiria pakankamai laiko sveikai mitybai ir riboja saldumynų, riebalų ir konservantų naudojimą. Daugelis populiarių dietų šiandien rodo visiškai atsisakymą cukraus ir produktų, kurių sudėtyje yra.
07 March 2013, 09:00

Mokslininkai mano, kad 50% atvejų galima išvengti klausos praradimo

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenys rodo, kad daugiau kaip 350 milijonų žmonių turi klausos sutrikimų ir dėl to yra neįgalūs.
06 March 2013, 09:00

Sveikas maistas ir švieži vaisiai, o ne aplankyti soliariumą

"Scottish Cloud" universiteto specialistai paskelbė tyrimo rezultatus, kurie, be abejo, pritars visai sąžiningai sekso formai. Natūraliai galima lengvai pagerinti odos spalvą, atsisakyti rauginančio kremo ir apsilankyti soliariume. Šventojo Andrewso universiteto, kuris yra seniausias švietimo įstaiga Jungtinėje Karalystėje, mokslininkai sako, kad naudojant tam tikrus daržoves ir vaisius kiekviena moteris gali lengvai pasiekti gražią odą.
23 February 2013, 09:36

Tarsus maistas yra košmarų priežastis

Klyvlendo universiteto mokslininkai sugebėjo rasti netikėtą modelį: pernelyg aštrus maistas gali išprovokuoti ryškias košmaras. Valgymas prieš miegą bet kuriuo atveju pagreitina organizmo metabolizmą, o maistas, turtingas prieskoniais, yra dvigubai pagamintas. Be to, aštrus maistas padeda didinti kūno temperatūrą. Veiksmų, vykstančių organizme, rinkinys sukelia padidėjusį smegenų veiklą ir, kaip rezultatą, košmaras.
21 February 2013, 09:54

Arbata sutaupys nuo vitamino trūkumo

Paskutinės žiemos dienos dažniausiai susijusios su nuovargiu, gyvybinės veiklos sumažėjimu ir imuninės sistemos silpnėjimu. Būtent šio metų laikotarpio metu pasireiškia lėtinių ligų paūmėjimas ir yra didelis pavojus užsikrėsti, nes imunitetą silpnina vitamino trūkumas organizme. Neseniai Europos gydytojai pranešė, kad žiemą kaip vitamino priedą yra naudinga kasdien suvartoti šviežiai suskaidytą vitaminų arbatą.
19 February 2013, 01:19

Sveikas, tvirtas miegas priklauso nuo tinkamos mitybos

Ilgą laiką mitybos specialistai klausia savęs: koks yra ryšys tarp mitybos ir sveiko miego? Naujausi Pensilvanijos (JAV) ekspertų tyrimai mus priartino prie atsakymo į realų visiems pasaulio gyventojų problemą. Tyrimas leido išanalizuoti ir nustatyti vidutinę ramios miego trukmę žmonėms su skirtingomis maitinimo sistemomis.
18 February 2013, 09:01

Labiausiai kenksminga kūno produktams

Šiuo metu daugelis žmonių yra rimtai įsitraukę į savo sveikatą ir gyvenimo būdą, o tai teigiamai veikia bendrą statistiką. Ypatingas dėmesys skiriamas šiuolaikiniams pasaulio gyventojams dėl dietos ir tinkamų produktų. Populiarus dietologas Jungtinėse Amerikos Valstijose, kuris daugelį metų sukūrė atskirą mitybą tiems, kurie turi virškinimo ar antsvorio problemų, neseniai paskelbė kenksmingiausių kūno organizmų sąrašą.
15 February 2013, 09:36

Jaunuoliai vis labiau susiduria su stresu

Visuotinai pripažinta nuomonė, kad jaunimas pagal nutylėjimą yra sveikiau ir stipresnė dvasia, gali būti laikoma klaidinga, - sako gydytojai iš Jungtinių Amerikos Valstijų.
15 February 2013, 09:00

Mažai žinomi faktai apie depresiją

Depresija - vienas iš dažniausiai pasitaikančių psichikos sutrikimų, kuris turi įtakos apie 10% suaugusių planetos gyventojų. Depresija sumažina savigarbą, praranda susidomėjimą gyvenimu, pažeidžia mąstymą ir slopina judesius. Šiuo metu depresija gali būti gydoma, o pagrindinės gydymo sritys yra farmakoterapija, socialinė terapija ir psichoterapija.
14 February 2013, 09:09

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.