Naujos publikacijos
Mažas gliukozės kiekis organizme gali sukelti agresijos priepuolius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 02.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Vieno Ohajo universiteto tyrėjų grupė priėjo prie išvados, kad žemas gliukozės kiekis kraujyje sukelia pyktį ir dirglumą. Savo tyrimo projekto metu mokslininkai analizavo daugiau nei šimto susituokusių porų santykius, kurios tyrimo pradžioje turėjo atsakyti į kelis klausimus, įskaitant klausimą apie šeimos santykius. Tada tris savaites mokslininkai stebėjo tyrimo dalyvių cukraus kiekį kraujyje, taip pat stebėjo sutuoktinių dirglumo savo antrajai pusei laipsnį.
Norėdami išsiaiškinti dalyvių pykčio ir susierzinimo lygį, mokslininkai kiekvienam iš jų davė lėles, kurios personifikavo jų antrąją pusę, ir pasiūlė, kad, kai jie susierzina ant savo sutuoktinio, į lėlę įsmeigtų adatas. Paaiškėjo, kad tie tyrimo dalyviai, kurių gliukozės kiekis kraujyje buvo žemas, į lėles įsmeigė dvigubai daugiau adatų nei tie, kurių gliukozės kiekis kraujyje buvo aukštesnis. Tuo pačiu metu net sutuoktiniai, kurie palaikė gerus santykius, gavo tuos pačius rezultatus.
Alkanas ir piktas – taip žmonių būseną pavadino tyrėjų grupė. Mokslininkai pastebi, kad tokia alkana būsena, siejama su galimu agresyviu elgesiu, dažnai ignoruojama, tačiau tokia būsena gali sukelti rimtus šeimos konfliktus, o kartais ir smurtą artimoje aplinkoje.
Remdamiesi gautais duomenimis, ekspertai rekomenduoja neturėti rimtų pokalbių tuščiu skrandžiu. Gliukozės kiekį kraujyje galite atkurti suvalgydami šokolado plytelę ar saldainį. Vaisiai ir daržovės dar geriau padeda normalizuoti gliukozės kiekį.
Tačiau, kaip ir bet kuriuo kitu atveju, svarbu nepersistengti. Norint sumažinti konfliktinių situacijų pasireiškimą šeimoje, visai nebūtina valgyti daug saldumynų ir šokolado. Cukrus taip pat gali būti pavojingas sveikatai. Naujausi mokslininkų tyrimai parodė, kad didelė cukraus koncentracija kraujyje neigiamai veikia atmintį (jei nesergama diabetu).
Savo tyrimų projekte specialistai tyrė daugiau nei šimto savanorių, kurie nesirgo gliukozės netoleravimu, diabetu ar prediabetu, sveikatą. Mokslininkai taip pat neįtraukė žmonių, turinčių antsvorio, priklausomybę nuo alkoholio ar smegenų funkcijos sutrikimų. Eksperimento dalyvių smegenų sveikata buvo įvertinta magnetinio rezonanso tomografijos (MRT) pagalba. Mokslininkai galėjo nustatyti hipokampo (srities, kuri formuoja emocijas ir įtvirtina atmintyje gautą informaciją) dydį. Mokslininkai taip pat matavo cukraus kiekį kraujyje ir atliko įvairius atminties testus, pavyzdžiui, prašydami dalyvių pakartoti žodžių, kuriuos jie girdėjo prieš 10–15 minučių, sąrašą.
Dėl to tie dalyviai, kurių cukraus kiekis kraujyje buvo žemas, sėkmingai atliko užduotis. Dalyviai, kurių glikuoto hemoglobino kiekis kraujyje neviršijo 7 mmol, pasižymėjo beveik dvigubai prastesniu įsiminimu, o jų hipokampas buvo mažesnis.
[