Naujos publikacijos
Tėvai patys įpratina savo vaikus prie saldumynų
Paskutinį kartą peržiūrėta: 01.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Visi vaikai mėgsta saldumynus, ir suaugusieji nėra išimtis, kurie net ir garbaus amžiaus negali gyventi be sausainių, saldainių ir šokolado.
Mitybos specialistai teigia, kad daugeliu atvejų, kai vaikas tampa priklausomas nuo šokolado ir saldumynų, kalti patys tėvai.
58 % mamų mano, kad jau būdamas trejų metų jų vaikas mėgsta saldumynus ir negali be jų gyventi.
Šis tyrimas sukėlė tikrą diskusiją apie tai, kas kaltas dėl vaikų nutukimo, kuris dabar yra pasaulinė problema išsivysčiusiose šalyse.
Jungtinėje Karalystėje yra daugiau nei du milijonai antsvorio turinčių vaikų, iš kurių 700 000 yra nutukę.
Nuo 2002 m. mokslininkai atlieka tyrimus, kuriuose dalyvauja dvylikos mėnesių iki penkerių metų vaikų motinos.
Ekspertai nustatė, kad 26 % motinų savo vaikams šokolado davė sulaukę vienerių metų, o daugiau nei pusė jų tai padarė būdami devynių mėnesių. Taip pat paaiškėjo, kad 61 % motinų savo vaikams saldumynų duoda kasdien.
„Tėvai per anksti įtraukia šokoladą ir įvairius saldumynus į savo vaikų mitybą, ir tai ateityje gali padidinti širdies ir kraujagyslių ligų, diabeto, vėžio ir osteoartrito išsivystymo riziką. Akivaizdu, kad vaikų nutukimo prevencija būtina nuo labai ankstyvo amžiaus“, – komentuoja mitybos specialistė Yvonne Bishop-Weston. „Niekas nesako, kad turėtume bet kokia kaina drausti vaikams vartoti saldumynus, tačiau tokiuose saldumynuose kaip šokoladas yra daug cukraus, todėl svarbu, kad vaikas neįprastų nuolat valgyti tik saldumynus ir šokolado plyteles.“
Pasak ekspertų, pagrindinė problemos priežastis yra ta, kad tėvai dažnai „maitina“ vaikus saldumynais, norėdami juos papirkti, pavyzdžiui, kad sustabdytų ašarų srautą, paprašytų ką nors padaryti arba tokiu būdu apdovanotų vaiką už sėkmę mokykloje.
Nustatyta, kad 56 % tėvų mano, jog vaikui užaugus, jo aistra saldumynams išnyks ir tokiu būdu problema išnyks savaime. Tačiau tuo pačiu metu vienas iš penkių tėvų nerimauja, kad jų kūdikis yra per daug putlus.
„Vaikų išrankumas maistui yra gana dažna problema, greičiausiai ji susijusi su tuo, kad vaikai nori įsitvirtinti, o tai atsitinka atsisakant maisto, kurį jiems padeda mama“, – sako vaikų psichologas Richardas Wolfsonas. „Daugelis mamų bijo, kad vaikas liks visiškai alkanas, todėl dažnai sausainiai ir šokoladas pakeičia sočius kūdikio pietus. Šiuo atveju svarbiausia elgtis ramiai ir pernelyg aštriai nereaguoti į tokias išrankumo apraiškas.“
Daktaras Wolfsonas teigia, kad jei pasiduosite vaiko provokacijoms, jis greitai supras, jog toks elgesys yra būdas manipuliuoti tėvais.
„Nenuostabu, kad daugelis tėvų nerimauja dėl savo vaikų, nes vaikystės pasaulis tampa vis sudėtingesnis. Tačiau svarbu, kad jie žinotų apie galimas problemas, su kuriomis gali susidurti jų vaikai. Tokiu būdu tėvai žinos, kaip jas išspręsti ir padėti savo vaikui.“