Žuvų taukai mokys vaikus skaityti
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
"Skaitymas yra geriausias mokymas". Negaliu pritarti didžiojo rusų rašytojo A.S. Pareiškimui. Puškinas. Įdomi knyga gali būti perkelta į įdomų ir gražų pasaulį.
Tačiau daugelis pradinių klasių mokinių patiria skaitymo sunkumų. Dauguma tėvų mano, kad tai yra vaiko tinginystė ir nenoras mokytis kažką, todėl jie bando gauti jį skaityti, nustatant kūdikio, kurį jis turi įvaldyti tą dieną kursas, tikėdamiesi sudominti vaiką ir įteigti skaitymo meilę. Tai dažnai sukelia priešingą efektą - vaikai visiškai praranda susidomėjimą knygomis, ir jokių įsitikinimų čia nepadės.
Tačiau mokslininkai iš Oksfordo universiteto žino vieną "receptą", kuris yra naudingas tėvams šioje situacijoje.
Kai motinos ir močiutės "pripildė" vaikus žuvų taukais, jie žinojo, ką daro. Žuvies taukai buvo laikomi geriausiu vitamino D šaltiniu, kurio trūkumas veda prie rachito. Neseniai mokslininkai nustatė, kad šiame "delikatese" taip pat yra polinesočiųjų riebalų rūgščių Omega-3, kurios gali pagerinti vaikų skaitymo įgūdžius.
Eksperimento metu dalyvavo 362 7-11 metų vaikai, turėję skaitymo įgūdžių problemų. Viena vaikų grupė kasdien vartojo 16 mg per parą 600 mg omega-3 riebalų rūgščių, o antrasis - placebas.
Prieš pradedant eksperimentą, vaiko svoris išlaikė kontrolinį skaitymo lygį. Tie patys specialistai padarė po papildymo.
Paaiškėjo, kad iš viso žuvų taukai neturėjo jokios įtakos vaikų sveikatai, tačiau mokslininkai atkreipė dėmesį į didelę pirmosios grupės vaikų, kurie vartoja papildų, sėkmę. Po to, kai vartojo narkotiką, jie patenkino savo bendraamžius ir, palyginti su placebo grupe, pagerino savo rezultatus 20%.
Tyrimo autoriai pažymi, kad kuo blogesni vaiko veiklos rezultatai, tuo ilgiau jis vartojo papildų.
"Mūsų išvados rodo, kad kasdien vartojamų papildų, kurių sudėtyje yra omega-3 riebiųjų rūgščių, rezultatai teigiami, gerinant vaiko skaitymo įgūdžius", - sako bendraautoris dr. Alexas Richardsonas. - Visų pirma, tėvų pastebėjimų duomenimis, vaikai, turėję problemų su savo elgesiu, tapo žymiai mažiau "išbandę".
Oksfordo universiteto mokslininkai tyrinėja panašių papildų poveikį atsiliekantiems vaikams.
[